{"id":170742,"date":"2022-10-31T11:50:22","date_gmt":"2022-10-31T16:50:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centralhealth.net\/?p=170742"},"modified":"2026-04-14T11:26:25","modified_gmt":"2026-04-14T16:26:25","slug":"good-bites-offers-morsels-of-food-knowledge-to-travis-county-residents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centralhealth.net\/es\/good-bites-offers-morsels-of-food-knowledge-to-travis-county-residents\/","title":{"rendered":"Good Bites ofrece bocados de comida y conocimientos a los residentes del condado de Travis"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.centralhealth.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/3fc06138cebd2fec3c2756a1f309d6a2_BTT_Banner_GoodBites-scaled.webp\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-170747\" src=\"http:\/\/www.centralhealth.net\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/3fc06138cebd2fec3c2756a1f309d6a2_BTT_Banner_GoodBites-scaled.webp\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"549\"><\/a>(Austin) - Tome una cucharada de buena nutrici\u00f3n, a\u00f1ada una pizca de compras inteligentes y espolvoree algunas recetas deliciosas.<\/p>\n<p>Esa es la base de \"Good Bites\", la nueva serie de v\u00eddeos y blogs de Central Health que proporcionar\u00e1 a los residentes del condado de Travis no s\u00f3lo formas nuevas y m\u00e1s sanas de preparar las comidas, sino tambi\u00e9n trucos para maximizar el dinero en el supermercado.<\/p>\n<p>A partir del 28 de octubre, la dietista titulada y experta en nutrici\u00f3n Leslie Goudarzi ofrecer\u00e1 a los miembros del Programa de Acceso M\u00e9dico (MAP) en ingl\u00e9s y espa\u00f1ol una serie de consejos semanales sobre c\u00f3mo mejorar sus vidas a trav\u00e9s de una mejor alimentaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Entre sus ofertas:<\/p>\n<ul>\n<li>Consejos sobre h\u00e1bitos alimentarios saludables para cualquier generaci\u00f3n. Los espectadores podr\u00e1n informarse sobre el tama\u00f1o de las porciones, los ingredientes y mucho m\u00e1s.<\/li>\n<li>Deliciosas recetas f\u00e1ciles y r\u00e1pidas de preparar.<\/li>\n<li>C\u00f3mo estirar el dinero en el supermercado.<\/li>\n<li>Dietas especiales para residentes con diferentes problemas de salud.<\/li>\n<\/ul>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/EhJFPmH5XTk\" width=\"560\" height=\"314\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Los residentes del condado de Travis se enfrentan a menudo a retos como los desiertos alimentarios, el aumento de la inflaci\u00f3n y los problemas de salud cr\u00f3nicos end\u00e9micos de la zona. La nutrici\u00f3n cl\u00ednica es una parte fundamental del Plan de Equidad Sanitaria de Central Health, recientemente aprobado.<br \/>\n\"Me apasiona poder ofrecer soluciones nutricionales sanas, asequibles y, lo que es m\u00e1s importante, sencillas, que fomenten el bienestar y la longevidad\", afirma. \"Me entusiasma la oportunidad de compartir mis conocimientos sobre nutrici\u00f3n de una forma divertida y creativa\".<\/p>\n<p><strong>Sobre Leslie Goudarzi<\/strong><br \/>\nLeslie se licenci\u00f3 y obtuvo un m\u00e1ster en Ciencias de la Nutrici\u00f3n en 1993 y 1995 respectivamente. Tiene m\u00e1s de 20 a\u00f1os de experiencia como dietista registrada proporcionando terapia de nutrici\u00f3n cl\u00ednica a poblaciones adultas y pedi\u00e1tricas, educaci\u00f3n en nutrici\u00f3n deportiva, educaci\u00f3n y asesoramiento en control de peso. Leslie promueve el cambio de comportamientos y opciones de estilo de vida para crear una versi\u00f3n m\u00e1s saludable y feliz de ti mismo.<br \/>\nEn el papel de Gerente del Programa de Educaci\u00f3n en Nutrici\u00f3n Cl\u00ednica en Central Health, trabajar\u00e1 con pacientes que sufren de enfermedad renal, control de peso m\u00e9dico, enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades cr\u00f3nicas como parte de nuestra pr\u00e1ctica interna de la medicina. Leslie tambi\u00e9n ayudar\u00e1 a desarrollar el programa educativo de Central Health. Adem\u00e1s, dedicar\u00e1 parte de su tiempo a proporcionar terapia nutricional a pacientes de atenci\u00f3n especializada en CommUnityCare. Para m\u00e1s informaci\u00f3n sobre Leslie, visite <a href=\"http:\/\/eatrightleslie.blogspot.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Come bien Leslie<\/a>.<\/p>\n<p>\u201cLos segmentos de video \u201dBocados sabrosos\" estar\u00e1n disponibles en l\u00ednea en <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YIgrs0C4B8w&#038;list=PLwMlRLukg7ZReeuI882XYvXX3_35BSXxD\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nuestra p\u00e1gina de YouTube.<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Austin) \u2013 Take one dollop of good nutrition, add a dash of smart shopping, and sprinkle in some delicious recipes. 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