{"id":198842,"date":"2025-07-22T10:35:27","date_gmt":"2025-07-22T15:35:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centralhealth.net\/?p=198842"},"modified":"2025-08-01T13:50:51","modified_gmt":"2025-08-01T18:50:51","slug":"for-stephen-care-meant-learning-to-think-healthier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centralhealth.net\/es\/for-stephen-care-meant-learning-to-think-healthier\/","title":{"rendered":"Para Stephen, cuidarse significaba aprender a pensar de forma m\u00e1s sana"},"content":{"rendered":"
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Stephen recibi\u00f3 las herramientas para reconstruir h\u00e1bitos saludables<\/h2>\n

Hace diez a\u00f1os, Stephen perdi\u00f3 180 libras haciendo cambios disciplinados en su estilo de vida. Pero los viejos h\u00e1bitos volvieron, junto con el peso. Para agravar a\u00fan m\u00e1s sus problemas, tambi\u00e9n sufr\u00eda de hiperglucemia debida a la diabetes de tipo 2.<\/p>\n

Stephen sab\u00eda que ten\u00eda que hacer cambios para recuperar su salud.<\/p>\n

Pero mejorar su salud ser\u00eda diferente esta vez. Esta vez, ten\u00eda el sistema Central Health<\/p>\n<\/p><\/div>\n

\n \"Stephen\n <\/div>\n<\/div>\n

Esta vez, ten\u00eda el sistema Central Health de su lado<\/h3>\n
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\n \"Stephen\n <\/div>\n
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En lugar de centrarse \u00fanicamente en la p\u00e9rdida de peso, los proveedores de Stephen le ayudaron a iniciar su viaje por la salud accediendo a una atenci\u00f3n integral. Se hizo miembro de MAP, lo que le permiti\u00f3 recibir servicios de atenci\u00f3n primaria a trav\u00e9s de CommUnityCare.<\/p>\n

Sus proveedores de CommUnityCare lo derivaron a un neum\u00f3logo Central Health en la Cl\u00ednica de Especialidades Rosewood-Zaragosa. All\u00ed tambi\u00e9n recibi\u00f3 ayuda para conseguir una m\u00e1quina CPAP a trav\u00e9s de su membres\u00eda MAP.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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\u00bfPuede acogerse al programa MAP?<\/div>\n
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Si vive en el condado de Travis y no tiene seguro, es posible que re\u00fana los requisitos.<\/p>\n

Visite centralhealth.net\/mapa\/<\/a> o llame al 512.978.8130 para presentar su candidatura.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

En ese momento, sus proveedores le remitieron al programa Central Health My Health First: Choose to Lose! para ayudarle a controlar su sobrepeso y su diabetes. A trav\u00e9s del programa, ha trabajado con un dietista titulado y un terapeuta conductual.<\/p>\n

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Este proceso le ha ayudado a aprender no s\u00f3lo a comer m\u00e1s sano, sino a comprender lo que \u00e9l llama \"el aspecto mental\" de la salud: aceptar sus imperfecciones, celebrar sus victorias y acordarse de parar y respirar de vez en cuando.<\/p>\n

Hasta ahora ha perdido 15 libras, pero el viaje ha significado mucho m\u00e1s que eso<\/h3>\n

Diez a\u00f1os despu\u00e9s de iniciar su viaje hacia una mejor salud, Stephen sigue esforz\u00e1ndose. Pero esta vez no est\u00e1 solo. Tiene a todo el sistema Central Health a su lado.<\/p>\n

Lea el resto de la historia de Stephen<\/a>\n <\/div>\n

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