{"id":6996,"date":"2016-04-01T10:51:52","date_gmt":"2016-04-01T15:51:52","guid":{"rendered":"https:\/\/centralhealth.sbdev.io\/?p=6996"},"modified":"2016-04-01T10:51:52","modified_gmt":"2016-04-01T15:51:52","slug":"6996-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centralhealth.net\/es\/6996-2\/","title":{"rendered":"No bromees, Austin se est\u00e1 moviendo."},"content":{"rendered":"<p><strong>No nos enga\u00f1emos, Austin se mueve. \u00danete al alcalde\u00a0<\/strong><strong>y la ciudad de Austin, al comenzar el Million Mile Month\u00ae de 2016.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>AUSTIN (29 de marzo de 2016) - Para celebrar el Mes del Mill\u00f3n de Millas se anima a todo el mundo a comenzar su viaje de fitness de 10.000 pasos a partir del 1 de abril.<\/p>\n<p>Los habitantes de Austin saben que es f\u00e1cil empezar, pero \u00bfc\u00f3mo seguir siendo activo cuando la vida se vuelve ajetreada? El Mes del Mill\u00f3n de Millas de Austin puede tener la respuesta. Esta creciente organizaci\u00f3n sin \u00e1nimo de lucro se ha asociado con el Ayuntamiento de Austin como llamada a la acci\u00f3n para adoptar un estilo de vida m\u00e1s sano y activo, caminando, corriendo, en bicicleta, bailando y realizando cualquier otra actividad.<\/p>\n<p>Para empezar, llueva o haga sol, Steve Adler, alcalde de Austin, y varios dignatarios locales, entre ellos el senador Kirk Watson, dar\u00e1n el pistoletazo de salida al Mes del Mill\u00f3n de Millas de este a\u00f1o en la plaza del Ayuntamiento de Austin, 301 West 2nd St., a las 10 de la ma\u00f1ana del 1 de abril. Despu\u00e9s de la ceremonia, el Departamento de Parques y Actividades Recreativas de Austin nos guiar\u00e1 en una caminata para dar comienzo al Mes del Mill\u00f3n de Millas.<\/p>\n<p>El reto del Mes del Mill\u00f3n de Millas permite a los participantes iniciar ese viaje y, en \u00faltima instancia, completar un mill\u00f3n de millas de actividad f\u00edsica, juntos como una comunidad, durante el mes de abril de cada a\u00f1o. En 2015, m\u00e1s de 20.000 participantes, incluidos los empleados de la ciudad de Austin y m\u00e1s de 60 organizaciones, han utilizado las herramientas gratuitas de seguimiento en l\u00ednea para crear el h\u00e1bito de la actividad para toda la vida. El programa anima a la gente a hacer ejercicio de una manera que sea divertida - individualmente, o como parte del reto de bienestar corporativo - y registrar su actividad para realizar un seguimiento de las estad\u00edsticas personales y contribuir al objetivo de toda la comunidad de 1 mill\u00f3n de millas. De hecho, durante el Mes del Mill\u00f3n de Millas de abril de 2015, participantes de 48 estados y 13 pa\u00edses registraron m\u00e1s de un mill\u00f3n de millas y 35 millones de minutos de actividad.<\/p>\n<p><em>\u00bfNecesita un poco m\u00e1s de motivaci\u00f3n?\u00a0<\/em>Todos los participantes activos tienen la oportunidad de ganar premios, como una tabla de surf de remo, tarjetas regalo, pulseras de fitness y mucho m\u00e1s.<\/p>\n<p>Entre los dignatarios que asistir\u00e1n figuran:<\/p>\n<ul>\n<li>Kirk Watson, Senador del Estado de Texas<\/li>\n<li>Steve Adler, Alcalde de Austin<\/li>\n<li>Dr. Paul Cruz, Superintendente, Distrito Escolar Independiente de Austin<\/li>\n<li>Dr. Vivek Goswami, Hospital del Coraz\u00f3n de Austin, St. David's HealthCare<\/li>\n<li>Dave Cripe Vicepresidente, Blue Cross and Blue Shield of Texas<\/li>\n<li>Hawley Poinsett, Director de Nutrici\u00f3n, Texas Beef Council<\/li>\n<\/ul>\n<p>Celebre el D\u00eda Nacional del Caminar uni\u00e9ndose a la Ciudad de Austin, la Alianza de YMCAs del Estado de Texas y Street Plans Collaborative para una Auditor\u00eda de Caminata Comunitaria para ayudar a que las comunidades sean m\u00e1s saludables. Una Auditor\u00eda de Caminata Comunitaria es una herramienta eficaz para evaluar el entorno para caminar.<\/p>\n<p><strong>Cuando-<\/strong> Mi\u00e9rcoles, 6 de abril de 2016 de 9:30 a 12:00<br \/>\n<strong>D\u00f3nde-<\/strong> C.O.A.\/ North Austin YMCA 1000 W. Rundberg Ln<br \/>\n<strong>Qui\u00e9n<\/strong>- Ciudad de Austin, YMCAs de Texas, Street Plans Collaborative, l\u00edderes comunitarios, defensores de la salud, l\u00edderes y voluntarios de YMCAs y m\u00e1s<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No foolin\u2019 we\u2019re getting Austin moving. 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