{"id":195118,"date":"2025-02-26T11:06:14","date_gmt":"2025-02-26T17:06:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centralhealth.net\/?p=195118"},"modified":"2026-04-01T10:26:17","modified_gmt":"2026-04-01T15:26:17","slug":"important-heart-health-tips-to-understand-during-american-heart-month","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/important-heart-health-tips-to-understand-during-american-heart-month\/","title":{"rendered":"\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f"},"content":{"rendered":"<h2>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 Central Health\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0633\u0627\u06a9\u0646\u0627\u0646 \u0634\u0647\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0631\u0627\u0648\u06cc\u0633\u060c \u0628\u06cc\u0646\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/h2>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-8\">\n<p>\u0645\u0627\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647 \u0641\u0648\u0631\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u062a\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062d\u0642\u0627\u06cc\u0642 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc (CVD) \u0639\u0644\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0645\u0631\u06af \u0648 \u0645\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062d\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0627\u064b\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0639\u0645\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0645\u0627 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u0648 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 Central Health\u060c \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f: \u00ab\u0647\u06cc\u0686 \u0631\u0627\u0632\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0622\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645.\u00bb<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.centralhealth.net\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/harrison-steth.jpg\"\/><\/p><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-12\">\n<h3>\u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u0642\u0644\u0628 \u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc (\u06a9\u0627\u0631\u062f\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc) \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0631 \u0642\u0644\u0628\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 (\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u067e\u0631\u062a\u0646\u0634\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f)\u060c \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0638\u0645. \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646 \u0633\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0648\u06cc\u0632\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0628\u060c \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646 \u06af\u0641\u062a: \u00ab\u0645\u0627 \u0633\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0637\u0631 \u0631\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645... \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0639\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u0645.\u00bb<\/p>\n<h3>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0627\u062a\u0644 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0631\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u0628\u06cc\u0646\u062f. \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0648 \u0633\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f. \u0633\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ol style=\"margin-left:50px;\">\n<li>\u062f\u0631\u062f \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647<\/li>\n<li>\u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0646\u060c \u0641\u06a9\u060c \u06af\u0644\u0648\u060c \u0634\u06a9\u0645 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u0631<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u062c\u0648\u0627\u0645\u0639 \u062f\u0631 \u0634\u0647\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0631\u0627\u0648\u06cc\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061f<\/p>\n<p>\u0637\u0628\u0642 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0645\u0639\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 Central Health \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0633\u0627\u0644 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647\u060c \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 2023\u060c \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0641\u0631\u06cc\u0642\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0628\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u0647\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0631\u0627\u0648\u06cc\u0633 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.centralhealth.net\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/harrison-image.jpg\"\/><\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-8\">\n<p>\u0633\u0627\u0644 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647\u060c \u06f2\u06f6\u06f7\u06f8\u06f3 \u0646\u0641\u0631 \u062f\u0631 \u0634\u0647\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0631\u0627\u0648\u06cc\u0633 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0634\u062f\u0646\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0627\u0646\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p>Central Health \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u0648\u062f\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0631\u0632\u0648\u0648\u062f-\u0632\u0627\u0631\u0627\u06af\u0648\u0633\u0627 Central Health\u060c \u0648\u0627\u0642\u0639 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u062f\u0647 \u0648\u0628\u0628\u0631\u0648\u06cc\u0644\u060c \u067e\u0644\u0627\u06a9 2802\u060c \u0648\u06cc\u0632\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646 \u06af\u0641\u062a: \u00ab\u0645\u0627 \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.\u00bb<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-12\">\n<h3>\u0633\u0647 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u0686\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-8\">\n<p>\u06f1. \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645<\/p>\n<p>\u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0628\u0647 \u06f1\u06f5\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0634\u062f\u062a \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f3\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u060c \u067e\u0646\u062c \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647.<\/p>\n<p>\u0634\u062f\u062a \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0646 \u06f5\u06f0 \u062a\u0627 \u06f7\u06f0\u06f1TP7T \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div style=\"border:solid 2px #214c52;border-radius:6px;\">\n<div style=\"padding:.5em 1em;font-size:1.1em;background-color:#214c52;color:#fff;\">\u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/div>\n<div style=\"padding:1em 1em 0em 1em;\">\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0647\u062f\u0641 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 [\u0644\u06cc\u0646\u06a9] \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. <a href=\"https:\/\/www.heart.org\/en\/healthy-living\/fitness\/fitness-basics\/target-heart-rates\" target=\"_blank\">\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a\u06cc<\/a> \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-12\">\n<p>\u06f2. \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f4\u06f4\u06f0 \u0647\u0632\u0627\u0631 \u0646\u0641\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0631\u0627\u0632\u0645\u062f\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0648 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06f3. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646 \u06af\u0641\u062a: \u00ab\u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u062f.\u00bb<\/p>\n<h3>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0686\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0645\u061f<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u060c \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0647\u0631\u06cc\u0633\u0648\u0646 \u06af\u0641\u062a: \u00ab\u0641\u06a9\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645 \u0647\u06cc\u0686 \u0631\u0627\u0632\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645... \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0646... \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627... \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0647\u0641\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.\u00bb<\/p>\n<h4>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0648\u0627\u062c\u062f \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 MAP \u0634\u0648\u06cc\u0645:<\/h4>\n<p><i>MAP \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 50\u060c000 \u0646\u0641\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06a9\u0646\u0627\u0646 \u0634\u0647\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0631\u0627\u0648\u06cc\u0633 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0634\u0647\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0631\u0627\u0648\u06cc\u0633 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648\u0627\u062c\u062f \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0628\u0647 [\u0644\u06cc\u0646\u06a9] \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. <a href=\"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/map\/\" target=\"_blank\">https:\/\/www.centralhealth.net\/map<\/a> \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u200e512-978-8130\u200e \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/i><\/p>\n<h4>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0631\u0632\u0648\u0648\u062f-\u0632\u0627\u0631\u0627\u06af\u0648\u0633\u0627:<\/h4>\n<p><i>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u062f\u0631\u0633 \u06f2\u06f8\u06f0\u06f2 \u062c\u0627\u062f\u0647 \u0648\u0628\u0631\u0648\u06cc\u0644 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u060c \u062f\u0627\u0631\u0648\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0633\u0648\u0646\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\u060c \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u0646\u0641\u0631\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u060c \u0631\u06cc\u0647\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0637\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f <a href=\"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/\" target=\"_blank\">https:\/\/www.centralhealth.net<\/a> \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u200e512-978-9400\u200e \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/i><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Central Health Cardiologist Dr. Darren Harrison provides insight on how Travis County residents can prevent heart disease American Heart Month returned in February to remind us of some key facts. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":195121,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[878,975,4],"tags":[],"class_list":["post-195118","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-blog","category-healthcare-services","category-news","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=195118"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":204174,"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195118\/revisions\/204174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/195121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=195118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=195118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centralhealth.net\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=195118"}],"curies":[{"name":"\u0648\u0631\u062f\u067e\u0631\u0633","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}