یکشنبه, فوریه 1, 2026

هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.

دوشنبه, فوریه 2, 2026

• ۲ فوریه ۲۰۲۶ ۱۰:۳۰ صبح - ساعت ۱۷:۰۰

  آماده سازی رایگان مالیات
فوریه 2 @ 10:30 ق.ظ - ۵:۰۰ ب.ظ سی اس تی

آماده سازی رایگان مالیات

اظهارنامه مالیاتی خود را به صورت رایگان نزد یک کارشناس مالیاتی دارای گواهینامه IRS در مرکز سلامت و تندرستی جنوب شرقی ثبت کنید. فقط با تعیین وقت قبلی - از طریق https://prospertaxhelp.org وقت بگیرید. برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.

• ۲ فوریه ۲۰۲۶ ۱۱:۳۰ صبح - ۱۲:۳۰ بعد از ظهر

  یوگای دوزبانه برای کاهش استرس
فوریه ۲، ساعت ۱۱:۳۰ ق.ظ - ۱۲:۳۰ ب.ظ سی اس تی

یوگای دوزبانه برای کاهش استرس

یوگا برای استرس، راه‌های ارتباط با بدن خود را با استفاده از تنفس، حرکات یوگا، مدیتیشن، مودراها و تمرین مانترا، تکنیک‌های خودتنظیمی سیستم عصبی، درمان با صدا، جملات تاکیدی و اجتماع بررسی می‌کند. هر جلسه: روش‌های ملایمی را برای ارتباط مجدد با بدن خود در حین بهبودی از آسیب‌های روحی بیاموزید. خودآگاهی را افزایش دهید، انتخاب کنید و احساس امنیت ایجاد کنید. یاد بگیرید که سیستم عصبی خود را تنظیم کنید […]

• ۲ فوریه ۲۰۲۶ ۱۲:۰۰ بعد از ظهر - ۲:۳۰ بعد از ظهر

  کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی
فوریه ۲، ساعت ۱۲:۰۰ ب.ظ - ۲:۳۰ ب.ظ سی اس تی

کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی

این یک برنامه شش هفته‌ای برای بهبود سلامت شما به شیوه‌ای سرگرم‌کننده است. در این کلاس‌ها که توسط متخصصان تغذیه ثبت‌شده CommUnityCare به زبان انگلیسی برگزار می‌شود، دستور العمل‌های سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفته‌ای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.

• ۲ فوریه ۲۰۲۶ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های رایگان زومبا
فوریه ۲، ساعت ۶:۳۰ ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ سی اس تی

کلاس‌های رایگان زومبا

کلاس‌های زومبا رایگان دو زبانه (انگلیسی و اسپانیایی) برای عموم آزاد است فضای محدود موجود است مهد کودک موجود نیست ثبت نام لازم نیست. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید.

سه شنبه، فوریه 3، 2026

• ۳ فوریه ۲۰۲۶ ۱۰:۳۰ صبح - ساعت ۱۷:۰۰

  آماده سازی رایگان مالیات
فوریه ۳، ساعت ۱۰:۳۰ ق.ظ - ۵:۰۰ ب.ظ سی اس تی

آماده سازی رایگان مالیات

اظهارنامه مالیاتی خود را به صورت رایگان نزد یک کارشناس مالیاتی دارای گواهینامه IRS در مرکز سلامت و تندرستی جنوب شرقی ثبت کنید. فقط با تعیین وقت قبلی - از طریق https://prospertaxhelp.org وقت بگیرید. برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.

• ۳ فوریه ۲۰۲۶ ۱۷:۳۰ - ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر

  تمرین رایگان با مربی ارشد کیوونیس ویلیامز
فوریه ۳، ساعت ۵:۳۰ ب.ظ - ۶:۳۰ ب.ظ سی اس تی

تمرین رایگان با مربی ارشد کیوونیس ویلیامز

برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد، کیوونیس ویلیامز، به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی می‌کنیم. برای اطلاعات بیشتر با outreach.team@blackmenshealthclinic.org تماس بگیرید. مشاهده بروشور

• ۳ فوریه ۲۰۲۶ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  یوگای تطبیقی
فوریه ۳، ساعت ۶:۳۰ ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ سی اس تی

یوگای تطبیقی

ثبت نام رایگان در یوگای تطبیقی الزامی است. کلاس‌ها به زبان‌های انگلیسی و اسپانیایی برگزار می‌شوند. برای عموم آزاد است. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید. ظرفیت محدود است. *نگهداری از کودک وجود ندارد.*

چهارشنبه, فوریه 4, 2026

• ۴ فوریه ۲۰۲۶ ساعت ۱۰:۰۰ صبح - ۱۲:۳۰ بعد از ظهر

  کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی
فوریه ۴، ساعت ۱۰:۰۰ ق.ظ - ۱۲:۳۰ ب.ظ سی اس تی

کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی

این یک برنامه شش هفته‌ای برای بهبود سلامت شما به شیوه‌ای سرگرم‌کننده است. در این کلاس‌ها که توسط متخصصان تغذیه ثبت‌شده CommUnityCare به زبان اسپانیایی برگزار می‌شود، دستور العمل‌های سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفته‌ای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.

• ۴ فوریه ۲۰۲۶ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های رایگان زومبا
فوریه ۴، ساعت ۶:۳۰ ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ سی اس تی

کلاس‌های رایگان زومبا

کلاس‌های زومبا رایگان دو زبانه (انگلیسی و اسپانیایی) برای عموم آزاد است فضای محدود موجود است مهد کودک موجود نیست ثبت نام لازم نیست. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید.

پنج شنبه، فوریه 5، 2026

• ۵ فوریه ۲۰۲۶ ساعت ۱۰:۰۰ صبح - ۱۲:۰۰ بعد از ظهر

  بازار موبایل تازه برای کمتر
فوریه ۵، ساعت ۱۰:۰۰ ق.ظ - ۱۲:۰۰ ب.ظ سی اس تی

بازار موبایل تازه برای کمتر

بازارهای سیار: خوشمزه، سالم، نزدیک. فروشگاه Farmshare Austin's Fresh for Less بازارهای سیار، محصولات محلی و سایر اقلام غذایی سالم را با قیمت‌های پایین‌تر به شما ارائه می‌دهند. آنها Lone Star، SNAP، P-EBT، کارت اعتباری، کارت نقدی و پرداخت‌های نقدی را می‌پذیرند. با Double Up Food Bucks دو برابر مبلغی را که برای محصولات تازه خرج می‌کنید، دریافت کنید […]

• ۵ فوریه ۲۰۲۶ ۱۰:۳۰ صبح - ساعت ۱۷:۰۰

  آماده سازی رایگان مالیات
فوریه 5 @ 10:30 ق.ظ - ۵:۰۰ ب.ظ سی اس تی

آماده سازی رایگان مالیات

اظهارنامه مالیاتی خود را به صورت رایگان نزد یک کارشناس مالیاتی دارای گواهینامه IRS در مرکز سلامت و تندرستی جنوب شرقی ثبت کنید. فقط با تعیین وقت قبلی - از طریق https://prospertaxhelp.org وقت بگیرید. برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.

• ۵ فوریه ۲۰۲۶ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  یوگای تطبیقی
فوریه ۵، ساعت ۶:۳۰ ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ سی اس تی

یوگای تطبیقی

ثبت نام رایگان در یوگای تطبیقی الزامی است. کلاس‌ها به زبان‌های انگلیسی و اسپانیایی برگزار می‌شوند. برای عموم آزاد است. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید. ظرفیت محدود است. *نگهداری از کودک وجود ندارد.*

جمعه، ۶ فوریه ۲۰۲۶

هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.

شنبه، ۷ فوریه ۲۰۲۶

• ۷ فوریه ۲۰۲۶ ۱۰:۳۰ صبح - ساعت ۴ بعد از ظهر

  آماده سازی رایگان مالیات
فوریه 7 @ 10:30 ق.ظ - ۴:۰۰ ب.ظ سی اس تی

آماده سازی رایگان مالیات

اظهارنامه مالیاتی خود را به صورت رایگان نزد یک کارشناس مالیاتی دارای گواهینامه IRS در مرکز سلامت و تندرستی جنوب شرقی ثبت کنید. فقط با تعیین وقت قبلی - از طریق https://prospertaxhelp.org وقت بگیرید. برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.