7 رویدادها پیدا شد.
هفته رویدادها
یکشنبه 19 ژانویه 2025
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.
دوشنبه, 20 ژانویه 2025
-
۲۰ ژانویه ۲۰۲۵ -یوگای دوزبانه برای کاهش استرس
یوگای دوزبانه برای کاهش استرس
یوگا برای استرس، راههای ارتباط با بدن خود را با استفاده از تنفس، حرکات یوگا، مدیتیشن، مودراها و تمرین مانترا، تکنیکهای خودتنظیمی سیستم عصبی، درمان با صدا، جملات تاکیدی و اجتماع بررسی میکند. هر جلسه: روشهای ملایمی را برای ارتباط مجدد با بدن خود در حین بهبودی از آسیبهای روحی بیاموزید. خودآگاهی را افزایش دهید، انتخاب کنید و احساس امنیت ایجاد کنید. یاد بگیرید که سیستم عصبی خود را تنظیم کنید […]
سه شنبه، 21 ژانویه 2025
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.
چهارشنبه, 22 ژانویه 2025
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.
پنج شنبه، 23 ژانویه 2025
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.
جمعه 24 ژانویه 2025
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.
شنبه, 25 ژانویه 2025
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.