با سخنرانان آشنا شوید

لسلی مونتویا، اصالتاً اهل رینوسا، تامائولیپاس، مکزیک، یک متخصص ارتباطات و مربی مداخله عاطفی برنده جوایز است. او فعالیت رسانه‌ای خود را از ۱۵ سالگی آغاز کرد و بعداً مدرک لیسانس بازاریابی را از دانشگاه میشیگان شرقی دریافت کرد. در طول ۱۵ سال حضورش در یونیویژن، جوایز متعددی از جمله جایزه امی برای بهترین شخصیت تلویزیونی را دریافت کرد.

بیش از یک دهه است که لزلی مونتویا مربی و مشاور شخصی دارای گواهینامه بوده و کارگاه‌هایی را ارائه می‌دهد که سلامت عاطفی و روانی را ارتقا می‌دهند. او همچنین از طریق پادکست خود «لزلی کانتیگو» و رسانه‌های اجتماعی خود، که در آن‌ها ابزارهایی برای رفاه عاطفی و رشد شخصی به اشتراک می‌گذارد، الهام‌بخش است.

کلودیا تالامانتز، متولد آلبوکرکی، نیومکزیکو، در سنین جوانی به آستین نقل مکان کرد و بیش از ۱۹ سال در رادیو فعالیت داشته است. او در قالب‌های مختلفی از جمله برنامه معاصر بزرگسالان اسپانیایی، برنامه مکزیکی منطقه‌ای و برنامه پاپ لاتین فعالیت داشته است.

کلودیا علاقه‌ی زیادی به ارتباط با مخاطبانش چه در برنامه و چه به عنوان شنونده دارد و به طور فعال از سازمان‌هایی مانند بیمارستان تحقیقات کودکان سنت جود، انجمن قلب آمریکا، اتحاد SAFE و Latinitas حمایت می‌کند.

ماریون سانچز مدیر مشارکت اجتماعی شهر آستین است، جایی که او استراتژی مشارکت اجتماعی را رهبری می‌کند و از بیش از ۵۰۰ متخصص پشتیبانی می‌کند. ماریون با بیش از ۴۰ سال تجربه، ابتکارات بزرگی را در زمینه بهداشت عمومی، حمل و نقل و بودجه شهر هدایت کرده است.

او که به خاطر رهبری‌اش در مشارکت اجتماعیِ عدالت‌محور در سطح ملی شناخته شده است، توسط وزارت امور خارجه ایالات متحده، ICMA و مرکز اَش برای حکومت دموکراتیک در دانشگاه هاروارد مورد تقدیر قرار گرفته است.

ایوان داویلا معاون رئیس بازاریابی و ارتباطات Central Health، سیستم مراقبت‌های بهداشتی عمومی که به ساکنان کم‌درآمد شهرستان تراویس خدمات ارائه می‌دهد، است. او با بیش از 20 سال سابقه در ارتباطات بهداشت عمومی، سازمان‌های غیرانتفاعی و دولتی، تضمین می‌کند که استراتژی در تیم‌های خلاق، محتوا، تعامل و اطلاع‌رسانی اجرا می‌شود و ارتباطات با ماموریت، عدالت و اولویت‌های جامعه همسو می‌شود.

ایوان، که ریشه در تجربه زندگی خود به عنوان یک مهاجر و کمک به خانواده‌اش در مسیر سیستم مراقبت‌های بهداشتی ایالات متحده دارد، متعهد به ساختن مؤسساتی است که انسان‌محورتر و پاسخگوتر باشند. او رهبری استراتژی مشارکت را برای اطمینان از اینکه صدای جامعه به برنامه استراتژیک ۷ ساله Central Health شکل می‌دهد، بر عهده داشت و کمپین‌هایی را توسعه داده است که به دلیل دامنه و تأثیرشان شناخته شده‌اند. او بنیانگذار CAAST - ائتلاف برای هنر آستین و تئاتر اسپانیایی زبان - است. او فارغ‌التحصیل رهبری آستین است و دارای مدرک MBA اجرایی از دانشگاه بیلور می‌باشد.

جلسه اول، ساعت ۱۰:۲۰ صبح

«قلبت، هسته‌ات: با شور و شوق از آن مراقبت کن» اثر سولداد «سول» باتیست

سول یک جلسه جذاب و حمایتی در مورد به عهده گرفتن مسئولیت سلامت قلب شما ارائه خواهد داد.

ما در مورد موارد زیر صحبت خواهیم کرد:

• گام‌های کوچک و روزمره‌ای که می‌توانید برای جلوگیری از مشکلات قلبی بردارید.
• بیماری قلبی را مدیریت کنید.
• خوب غذا خوردن.
• فعال ماندن.

چه با بیماری قلبی زندگی کنید، چه از کسی که به آن مبتلاست مراقبت کنید، و چه صرفاً بخواهید قلب خود را سالم نگه دارید، این جلسه برای شما مناسب است.

جلسه دوم، ساعت ۱۱ صبح

«با طعم و سلامتی، از دیابت جلوگیری کنیم» نوشته خوزه کاراسکو

خوزه گفتگویی دوستانه و آموزنده در مورد زندگی خوب با دیابت خواهد داشت. او نکات ساده‌ای در مورد موارد زیر ارائه خواهد داد:

• تغذیه سالم.
• فعال ماندن.
• مدیریت استرس.
• منابع همین جا در جامعه ما موجود است.

چه با دیابت زندگی کنید، چه از یکی از عزیزانتان حمایت کنید، یا فقط بخواهید اطلاعات بیشتری کسب کنید، این جلسه فرصتی است برای پرسیدن سوالات، دریافت توصیه‌های کاربردی و احساس حمایت در مسیر سلامتی‌تان.

جلسه سوم، ساعت ۱۲:۳۵ بعد از ظهر

«بیایید آرام و بدون ترس صحبت کنیم» اثر کلارنا توبون

کلارنا میزبان گفتگویی دلگرم‌کننده در مورد اهمیت سلامت روان و تندرستی خواهد بود. او داستان شخصی خود را در مورد سفر مادرش برای مهاجرت به ایالات متحده و چالش‌ها و نقاط قوتی که خانواده‌شان را شکل داده است، به اشتراک خواهد گذاشت.

با هم، بررسی خواهیم کرد که چگونه تجربیاتی از این دست بر سلامت روان تأثیر می‌گذارند و در مورد شیوه‌های حمایتی و منابع محلی برای کمک به مراقبت از خود و عزیزانمان یاد خواهیم گرفت.