ناوبری نماها

پیمایش نمایش‌ها ۱TP5T

رویدادها

امروز
  • یوگای تطبیقی

    مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین، تگزاس، ایالات متحده

    ثبت نام رایگان در یوگای تطبیقی الزامی است. کلاس‌ها به زبان‌های انگلیسی و اسپانیایی برگزار می‌شوند. برای عموم آزاد است. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید. ظرفیت محدود است. *نگهداری از کودک وجود ندارد.*

  • کتابخانه سیار دل واله در هورنزبی بند

    کتابخانه سیار دل واله در هورنزبی بند
    مرکز بهداشت و سلامت هورنزبی بند ۳۷۰۰ جاده گیلبرت، آستین، تگزاس، ایالات متحده

    کتابخانه سیار دل واله خدمات کتابخانه‌ای را به همسایگانی ارائه می‌دهد که به دلیل مشکلات سلامتی، مسافت یا حمل و نقل با موانعی برای مراجعه به کتابخانه محلی خود مواجه هستند. بازدیدکنندگان از ایستگاه‌های عمومی آنها […]

  • کلاس‌های رایگان زومبا

    کلاس‌های رایگان زومبا
    مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین، تگزاس، ایالات متحده

    کلاس‌های زومبا رایگان دو زبانه (انگلیسی و اسپانیایی) برای عموم آزاد است فضای محدود موجود است مهد کودک موجود نیست ثبت نام لازم نیست. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید.

  • کلاس‌های یوگای رایگان

    کلاس‌های یوگای رایگان
    مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین، تگزاس، ایالات متحده

    برای کاهش استرس، حمایت از سلامت روان خود و ملاقات با افراد جدید به ما بپیوندید. کلاس‌ها رایگان و دو زبانه هستند، اما مهدکودک در دسترس نیست. لطفاً ده دقیقه زودتر تشریف بیاورید تا […]

  • یوگای دوزبانه برای کاهش استرس

    دوزبانه یوگا 4 تسکین استرس / یوگا برای ال Manejo de Estrés
    مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین، تگزاس، ایالات متحده

    یوگا برای استرس، روش‌هایی را برای ارتباط با بدن خود با استفاده از تنفس، حرکات یوگا، مدیتیشن، مودراها و تمرین مانترا، تکنیک‌های خودتنظیمی سیستم عصبی، شفای صوتی، جملات تاکیدی و اجتماع بررسی می‌کند. هر جلسه: یاد بگیرید […]