رویدادها برای آوریل 15, 2026

ناوبری نماها

پیمایش نمایش‌ها ۱TP5T

امروز

کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی

کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی
مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین

این یک برنامه شش هفته‌ای برای بهبود سلامت شما به شیوه‌ای سرگرم‌کننده است. در این کلاس‌ها که توسط متخصصان تغذیه ثبت‌شده CommUnityCare به زبان اسپانیایی برگزار می‌شود، دستور العمل‌های سالم جدید را بیاموزید. فضا […]

کلاس‌های یوگای رایگان

کلاس‌های یوگای رایگان
مرکز بهداشت و سلامت هورنزبی بند ۳۷۰۰ جاده گیلبرت، آستین

رایگان، دوزبانه و برای عموم آزاد به کلاس‌های یوگا با دسترسی آسان ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید و تعادل و انعطاف‌پذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسش‌ها با شماره 512.978.8570 تماس بگیرید. بدانید […]

زومبا رایگان برای کلاس‌های تناسب اندام

زومبا رایگان برای کلاس‌های تناسب اندام
مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین

رایگان، دو زبانه و باز برای جامعه. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتم‌های بین‌المللی را برای تقویت و استحکام عضلات، بهبود هماهنگی، اصلاح وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب می‌کند. [...]