نگذارید دیابت لحظات شما را بدزدد
شیرینترین لحظات زندگی با قند خون سنجیده نمیشوند. بلکه با لحظات خاصی که با عزیزانتان میگذرانید سنجیده میشوند. به همین دلیل است که هر تصمیمی مهم است.
نگذارید دیابت مانع آن لحظات خاص شود. تغییرات کوچک و مقرون به صرفه در سبک زندگی شما میتواند تفاوت بزرگی در سلامت شما ایجاد کند و به شما زمان باکیفیتتری را با کسانی که برایتان مهمتر هستند، اختصاص دهد.
رژیم غذایی و ورزش میتوانند خطر ابتلا به دیابت را تقریباً تا 60% کاهش دهند.*
*موسسات ملی بهداشت
همین امروز برای پیشگیری از دیابت اقدام کنید
از پزشک خود غربالگری پیش دیابت بگیرید
اگر شرایط زیر را دارید، میتوانید غربالگری شوید:
- ۴۵ سال یا بیشتر سن دارند
- از نظر بالینی اضافه وزن دارند
- فعالیت بدنی کم یا بدون فعالیت بدنی
با یک متخصص تغذیه صحبت کنید
دستور العمل های سالم و مقرون به صرفه دریافت کنید
مراجعه به متخصص تغذیه با معرفینامه امکانپذیر است. با پزشک خود در مورد دریافت معرفینامه به یکی از متخصصان تغذیه ما صحبت کنید.
در کلاسهای ورزشی رایگان ما شرکت کنید
فعال بمانید و انرژی خود را افزایش دهید - نیازی به عضویت در باشگاه نیست
کلاسها در مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی ، واقع در خیابان مونتوپولیس ۲۹۰۱، آستین، تگزاس ۷۸۷۴۱، برگزار میشوند، یا با شماره ۵۱۲-۹۷۸-۹۵۰۰ تماس بگیرید.
1 رویداد پیدا شد.
رویدادها
-
-
تمرین رایگان با مربی ارشد کیوونیس ویلیامز
مرکز بهداشت و سلامت جنوب شرقی
۲۹۰۱ خیابان مونتوپولیس، آستین، تگزاس، ایالات متحده
برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد کیوونیس ویلیامز به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی میکنیم. برای […]
قرار ملاقات خود را همین امروز تعیین کنید.
مراقبت از جامعه
با تماس تلفنی نوبت خود را رزرو کنید 512.978.9015
کلینیک جامعه مردمی
با تماس تلفنی نوبت خود را رزرو کنید 512.478.4939
دایره مراقبت تک ستاره
با تماس تلفنی نوبت خود را رزرو کنید 877.800.5722