Good Bites لقمههایی از غذا و دانش را به ساکنان شهرستان تراویس ارائه میدهد
۳۱ اکتبر ۲۰۲۲
(آستین) – کمی تغذیه خوب بردارید، کمی خرید هوشمندانه انجام دهید و چند دستور غذای خوشمزه هم به آن اضافه کنید.
این اساس «لقمههای خوب» است، مجموعه ویدیوها و وبلاگهای جدید Central Health که نه تنها روشهای جدید و سالمتری برای تهیه غذا در اختیار ساکنان شهرستان تراویس قرار میدهد، بلکه ترفندهایی برای به حداکثر رساندن درآمد در فروشگاههای مواد غذایی نیز ارائه میدهد.
لزلی گودرزی، متخصص تغذیه و رژیمشناس رسمی، از ۲۸ اکتبر این برنامه را راهاندازی خواهد کرد و به اعضای برنامه دسترسی پزشکی (MAP) به زبانهای انگلیسی و اسپانیایی، نکات هفتگی متنوعی در مورد چگونگی بهبود زندگی از طریق تغذیه بهتر ارائه خواهد داد.
از جمله هدایای او:
- نکاتی در مورد عادات غذایی سالم برای هر نسلی. بینندگان میتوانند در مورد اندازه وعدههای غذایی، مواد تشکیل دهنده و موارد دیگر اطلاعات کسب کنند.
- دستور پختهای خوشمزهای که سریع و آسان آماده میشوند.
- چگونه در سوپرمارکت پولتان را بیشتر خرج کنید.
- رژیمهای غذایی ویژه برای ساکنین با شرایط سلامتی مختلف.
ساکنان شهرستان تراویس اغلب با چالشهایی مانند کمبود غذا، افزایش تورم و مشکلات مزمن سلامتی بومی این منطقه مواجه هستند. تغذیه بالینی بخش کلیدی طرح عدالت سلامت Central Health است که اخیراً تصویب شده است.
او گفت: «علاقهی من این است که بتوانم راهحلهای تغذیهای سالم، مقرونبهصرفه و از همه مهمتر، سادهای ارائه دهم که رفاه و طول عمر را ارتقا دهد. من از این فرصت هیجانزدهام که دانش تغذیهای خود را به شیوهای سرگرمکننده و خلاقانه به اشتراک بگذارم.»
درباره لسلی گودرزی
لزلی مدرک لیسانس و فوق لیسانس خود را در رشته علوم تغذیه به ترتیب در سالهای ۱۹۹۳ و ۱۹۹۵ دریافت کرد. او بیش از ۲۰ سال سابقه به عنوان متخصص تغذیه ثبت شده دارد و در زمینههای تغذیه درمانی بالینی برای بزرگسالان و کودکان، آموزش تغذیه ورزشی، آموزش و مشاوره مدیریت وزن فعالیت میکند. لزلی تغییر رفتارها و انتخابهای سبک زندگی را برای ایجاد نسخهای سالمتر و شادتر از خود ترویج میدهد.
او در نقش مدیر برنامه آموزش تغذیه بالینی در Central Health، به عنوان بخشی از فعالیت داخلی پزشکی ما، با بیمارانی که از بیماری کلیوی، مدیریت وزن پزشکی، بیماریهای قلبی عروقی و سایر بیماریهای مزمن رنج میبرند، همکاری خواهد کرد. لزلی همچنین به ساخت برنامه آموزشی Central Health کمک خواهد کرد. علاوه بر این، او بخشی از وقت خود را صرف ارائه درمان تغذیهای برای بیماران مراقبتهای ویژه در CommUnityCare خواهد کرد. برای اطلاعات بیشتر در مورد لزلی، به ... مراجعه کنید. درست غذا بخورید لسلی.
بخشهای ویدیویی «لقمههای خوشمزه» به صورت آنلاین در آدرس زیر در دسترس خواهند بود. www.goodbitesch.com.