Chủ nhật, ngày 15 tháng 3 năm 2026

Không có sự kiện nào vào ngày này.

Thứ Hai, ngày 16 tháng 3 năm 2026

• Ngày 16 tháng 3 năm 2026 12:00 trưa - 2:30 chiều

  Lớp học nấu ăn Healthy Chef – Tiếng Anh
Ngày 16 tháng 3 lúc 12:00 trưa - 2:30 chiều CDT

Lớp học nấu ăn Healthy Chef – Tiếng Anh

Đây là chương trình kéo dài sáu tuần nhằm cải thiện sức khỏe của bạn một cách thú vị. Trong các lớp học này, bạn sẽ học các công thức nấu ăn lành mạnh mới do các Chuyên gia Dinh dưỡng Đăng ký của CommUnityCare hướng dẫn bằng tiếng Anh. Số lượng chỗ có hạn và bạn phải đăng ký trước qua số điện thoại 512.978.8528 trước khi khóa học sáu tuần tiếp theo bắt đầu.

• Ngày 16 tháng 3 năm 2026 12:00 trưa - 1:00 chiều

  Yoga song ngữ giúp giảm căng thẳng
Ngày 16 tháng 3 lúc 12:00 trưa - 1:00 chiều CDT

Yoga song ngữ giúp giảm căng thẳng

YOGA4 STRESS khám phá những cách kết nối với cơ thể bạn bằng cách luyện thở, các tư thế yoga, thiền, ấn quyết và thực hành thần chú, các kỹ thuật tự điều chỉnh hệ thần kinh, chữa lành âm thanh, lời khẳng định và cộng đồng. Mỗi buổi học: Học những cách nhẹ nhàng để kết nối lại với cơ thể trong khi chữa lành chấn thương. Nâng cao nhận thức về bản thân, đưa ra lựa chọn và tạo cảm giác an toàn. Học cách điều hòa thần kinh […]

• Ngày 16 tháng 3 năm 2026 6:30 chiều - 7:30 tối

  Lớp học Zumba miễn phí
Ngày 16 tháng 3 lúc 6:30 chiều - 7:30 chiều CDT

Lớp học Zumba miễn phí

Lớp Zumba miễn phí Dạy bằng hai ngôn ngữ (Tiếng Anh và Tiếng Tây Ban Nha) Mở cửa cho cộng đồng Số lượng chỗ ngồi có hạn Không có dịch vụ trông trẻ Đăng ký là bắt buộc. Đến sớm để đăng ký.

Thứ Ba, ngày 17 tháng 3 năm 2026

• Ngày 17 tháng 3 năm 2026 5:30 chiều - 6:30 chiều

  Buổi tập luyện miễn phí cùng Huấn luyện viên chính Kiounis Williams
Ngày 17 tháng 3 lúc 5 giờ 30 chiều - 6:30 chiều CDT

Buổi tập luyện miễn phí cùng Huấn luyện viên chính Kiounis Williams

Hãy tham gia cùng chúng tôi trong buổi tập luyện miễn phí với Huấn luyện viên Kiounis Williams. Hãy cùng nhau duy trì sự năng động và tận hưởng niềm vui trong môi trường hỗ trợ. Kiểm tra miễn phí về cân nặng, huyết áp và nhịp tim. Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ outreach.team@blackmenshealthclinic.org Xem tờ rơi

• Ngày 17 tháng 3 năm 2026 6:30 chiều - 7:30 tối

  Yoga thích nghi
Ngày 17 tháng 3 lúc 6:30 chiều - 7:30 chiều CDT

Yoga thích nghi

YÊU CẦU ĐĂNG KÝ YOGA THÍCH NGHI MIỄN PHÍ. Các lớp học được tổ chức bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha. Mở cửa cho cộng đồng. Vui lòng đến sớm để đăng ký. Số lượng chỗ ngồi có hạn. *KHÔNG có dịch vụ giữ trẻ.*

Thứ Tư, ngày 18 tháng 3 năm 2026

• Ngày 18 tháng 3 năm 2026 10:00 sáng - 12:30 chiều

  Lớp học nấu ăn Healthy Chef – Tiếng Tây Ban Nha
Ngày 18 tháng 3 lúc 10:00 sáng - 12:30 chiều CDT

Lớp học nấu ăn Healthy Chef – Tiếng Tây Ban Nha

Đây là chương trình kéo dài sáu tuần nhằm cải thiện sức khỏe của bạn một cách thú vị. Trong các lớp học này, bạn sẽ học các công thức nấu ăn lành mạnh mới do các Chuyên gia Dinh dưỡng Đăng ký của CommUnityCare hướng dẫn bằng tiếng Tây Ban Nha. Số lượng chỗ có hạn và bạn phải đăng ký trước qua số điện thoại 512.978.8528 trước khi khóa học sáu tuần tiếp theo bắt đầu.

• Ngày 18 tháng 3 năm 2026 6:30 chiều - 7:30 tối

  Lớp học Zumba miễn phí
Ngày 18 tháng 3 lúc 6:30 chiều - 7:30 chiều CDT

Lớp học Zumba miễn phí

Lớp Zumba miễn phí Dạy bằng hai ngôn ngữ (Tiếng Anh và Tiếng Tây Ban Nha) Mở cửa cho cộng đồng Số lượng chỗ ngồi có hạn Không có dịch vụ trông trẻ Đăng ký là bắt buộc. Đến sớm để đăng ký.

Thứ Năm, ngày 19 tháng 3 năm 2026

• Ngày 19 tháng 3 năm 2026 10:00 sáng - 12:00 trưa

  Thị trường di động tươi rẻ hơn
Tháng 3 19 @ 10:00 sáng - 12:00 chiều CDT

Thị trường di động tươi rẻ hơn

Chợ di động: ngon miệng, lành mạnh, gần nhà. Chợ di động Fresh for Less của Farmshare Austin mang đến cho bạn các sản phẩm nông sản tươi ngon được trồng tại địa phương và các mặt hàng thực phẩm lành mạnh khác với giá ưu đãi. Họ chấp nhận thanh toán bằng thẻ Lone Star, SNAP, P-EBT, thẻ tín dụng, thẻ ghi nợ và tiền mặt. Nhận gấp đôi số tiền bạn chi tiêu cho thực phẩm tươi ngon với chương trình Double Up Food Bucks cho […]

• Ngày 19 tháng 3 năm 2026 6:30 chiều - 7:30 tối

  Yoga thích nghi
Tháng 3 19 @ 6:30 chiều - 7:30 chiều CDT

Yoga thích nghi

YÊU CẦU ĐĂNG KÝ YOGA THÍCH NGHI MIỄN PHÍ. Các lớp học được tổ chức bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha. Mở cửa cho cộng đồng. Vui lòng đến sớm để đăng ký. Số lượng chỗ ngồi có hạn. *KHÔNG có dịch vụ giữ trẻ.*

Thứ Sáu, ngày 20 tháng 3 năm 2026

Không có sự kiện nào vào ngày này.

Thứ Bảy, ngày 21 tháng 3 năm 2026

• Ngày 21 tháng 3 năm 2026 9:00 sáng - 10:00 sáng

  Lớp học Zumba miễn phí
Ngày 21 tháng 3 lúc 9:00 sáng - 10:00 sáng CDT

Lớp học Zumba miễn phí

Lớp Zumba miễn phí Dạy bằng hai ngôn ngữ (Tiếng Anh và Tiếng Tây Ban Nha) Mở cửa cho cộng đồng Số lượng chỗ ngồi có hạn Không có dịch vụ trông trẻ Đăng ký là bắt buộc. Đến sớm để đăng ký.

• Ngày 21 tháng 3 năm 2026 10:00 sáng - 11:00 sáng

  Lớp học Yoga miễn phí
Ngày 21 tháng 3 lúc 10:00 sáng - 11:00 sáng CDT

Lớp học Yoga miễn phí

Hãy tham gia cùng chúng tôi để giảm căng thẳng, hỗ trợ sức khỏe tinh thần và gặp gỡ những người bạn mới. Các lớp học hoàn toàn miễn phí và song ngữ, nhưng không có dịch vụ trông trẻ. Vui lòng đến sớm mười phút để đăng ký. Chúng tôi sẽ cung cấp thảm và khối tập.