منطقه بیمارستان شهرستان تراویس
|
یکشنبه
|
دوشنبه
|
هـ
|
چهارشنبه
|
پنجشنبه
|
جمعه
|
شنبه
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 رویدادها,
|
3 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] 
رایگان، دو زبانه و در دسترس برای جامعه. به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را تقویت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای اطلاعات بیشتر، با شماره ۵۱۲.۷۱۶.۷۲۱۰ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط بار اول) برسید. فضا محدود است. مراقبت از کودکان در دسترس نیست. تشک یوگا و بلوکها ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
3 رویدادها,برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد، کیوونیس ویلیامز، به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی میکنیم. برای اطلاعات بیشتر با outreach.team@blackmenshealthclinic.org تماس بگیرید. مشاهده بروشور
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
رایگان، دو زبانه و در دسترس جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما بپیوندید تا استرس خود را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسشها، تماس بگیرید 512.978.8570 قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. نگهداری کودک در دسترس نیست. تشک و بلوک یوگا ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
0 رویدادها,
|
2 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دو زبانه و در دسترس عموم. به کلاسهای یوگای ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. یوگا برای مدیریت استرس و تنظیم سیستم عصبی - شنبههای اول و سوم هر ماه. تای چی (حرکات آهسته و کنترل شده با تنفس عمیق و تمرکز برای بهبود تعادل، انعطافپذیری، [...] |
|
0 رویدادها,
|
3 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دو زبانه و در دسترس برای جامعه. به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را تقویت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای اطلاعات بیشتر، با شماره ۵۱۲.۷۱۶.۷۲۱۰ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط بار اول) برسید. فضا محدود است. مراقبت از کودکان در دسترس نیست. تشک یوگا و بلوکها ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
4 رویدادها,
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...] برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد، کیوونیس ویلیامز، به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی میکنیم. برای اطلاعات بیشتر با outreach.team@blackmenshealthclinic.org تماس بگیرید. مشاهده بروشور
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
رایگان، دو زبانه و در دسترس جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما بپیوندید تا استرس خود را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسشها، تماس بگیرید 512.978.8570 قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. نگهداری کودک در دسترس نیست. تشک و بلوک یوگا ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
0 رویدادها,
|
2 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دو زبانه و در دسترس عموم. به کلاسهای یوگای ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. یوگا برای مدیریت استرس و تنظیم سیستم عصبی - شنبههای اول و سوم هر ماه. تای چی (حرکات آهسته و کنترل شده با تنفس عمیق و تمرکز برای بهبود تعادل، انعطافپذیری، [...] |
|
0 رویدادها,
|
3 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دو زبانه و در دسترس برای جامعه. به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را تقویت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای اطلاعات بیشتر، با شماره ۵۱۲.۷۱۶.۷۲۱۰ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط بار اول) برسید. فضا محدود است. مراقبت از کودکان در دسترس نیست. تشک یوگا و بلوکها ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
3 رویدادها,برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد، کیوونیس ویلیامز، به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی میکنیم. برای اطلاعات بیشتر با outreach.team@blackmenshealthclinic.org تماس بگیرید. مشاهده بروشور
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
رایگان، دو زبانه و در دسترس جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما بپیوندید تا استرس خود را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسشها، تماس بگیرید 512.978.8570 قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. نگهداری کودک در دسترس نیست. تشک و بلوک یوگا ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
1 رویداد,
-
بازارهای سیار: خوشمزه، سالم، نزدیک. فروشگاه Farmshare Austin's Fresh for Less بازارهای سیار، محصولات محلی و سایر اقلام غذایی سالم را با قیمتهای پایینتر به شما ارائه میدهند. آنها Lone Star، SNAP، P-EBT، کارت اعتباری، کارت نقدی و پرداختهای نقدی را میپذیرند. با Double Up Food Bucks دو برابر مبلغی را که برای محصولات تازه خرج میکنید، دریافت کنید […] |
2 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دو زبانه و در دسترس عموم. به کلاسهای یوگای ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. یوگا برای مدیریت استرس و تنظیم سیستم عصبی - شنبههای اول و سوم هر ماه. تای چی (حرکات آهسته و کنترل شده با تنفس عمیق و تمرکز برای بهبود تعادل، انعطافپذیری، [...] |
|
0 رویدادها,
|
3 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دو زبانه و در دسترس برای جامعه. به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را تقویت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای اطلاعات بیشتر، با شماره ۵۱۲.۷۱۶.۷۲۱۰ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط بار اول) برسید. فضا محدود است. مراقبت از کودکان در دسترس نیست. تشک یوگا و بلوکها ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
3 رویدادها,برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد، کیوونیس ویلیامز، به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی میکنیم. برای اطلاعات بیشتر با outreach.team@blackmenshealthclinic.org تماس بگیرید. مشاهده بروشور
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
رایگان، دو زبانه و در دسترس جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما بپیوندید تا استرس خود را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسشها، تماس بگیرید 512.978.8570 قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. نگهداری کودک در دسترس نیست. تشک و بلوک یوگا ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
0 رویدادها,
|
2 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دو زبانه و در دسترس عموم. به کلاسهای یوگای ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. یوگا برای مدیریت استرس و تنظیم سیستم عصبی - شنبههای اول و سوم هر ماه. تای چی (حرکات آهسته و کنترل شده با تنفس عمیق و تمرکز برای بهبود تعادل، انعطافپذیری، [...] |
|
0 رویدادها,
|
3 رویدادها,
رایگان، دو زبانه و در دسترس برای جامعه. به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را تقویت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای اطلاعات بیشتر، با شماره ۵۱۲.۷۱۶.۷۲۱۰ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط بار اول) برسید. فضا محدود است. مراقبت از کودکان در دسترس نیست. تشک یوگا و بلوکها ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
3 رویدادها,برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد، کیوونیس ویلیامز، به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی میکنیم. برای اطلاعات بیشتر با outreach.team@blackmenshealthclinic.org تماس بگیرید. مشاهده بروشور
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
رایگان، دو زبانه و در دسترس جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما بپیوندید تا استرس خود را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسشها، تماس بگیرید 512.978.8570 قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. نگهداری کودک در دسترس نیست. تشک و بلوک یوگا ارائه خواهد شد [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
2 رویدادها,
-
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...] |
0 رویدادها,
|
2 رویدادها,
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
رایگان، دو زبانه و در دسترس عموم. به کلاسهای یوگای ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. یوگا برای مدیریت استرس و تنظیم سیستم عصبی - شنبههای اول و سوم هر ماه. تای چی (حرکات آهسته و کنترل شده با تنفس عمیق و تمرکز برای بهبود تعادل، انعطافپذیری، [...] |