یکشنبه 2 ژانویه 2028

هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.

دوشنبه, 3 ژانویه 2028

• ۳ ژانویه ۲۰۲۸ ۱۲:۰۰ بعد از ظهر - ۲:۳۰ بعد از ظهر

  کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی
يناير 3, 2028 @ 12:00 م - ۲:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی

این یک برنامه شش هفته‌ای برای بهبود سلامت شما به شیوه‌ای سرگرم‌کننده است. در این کلاس‌ها که توسط متخصصان تغذیه ثبت‌شده CommUnityCare به زبان انگلیسی برگزار می‌شود، دستور العمل‌های سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفته‌ای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.

• ۳ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۳:۱۵ بعد از ظهر - ۴:۱۵ بعد از ظهر

  کتابخانه سیار دل واله
يناير 3, 2028 @ 3:15 م - ۴:۱۵ بعد از ظهر سی اس تی

کتابخانه سیار دل واله

کتابخانه سیار دل واله خدمات کتابخانه‌ای را به همسایگانی ارائه می‌دهد که به دلیل مشکلات سلامتی، مسافت یا حمل و نقل با موانعی برای مراجعه به کتابخانه محلی خود مواجه هستند. بازدیدکنندگان از ایستگاه‌های عمومی آنها […]

• ۳ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های رایگان زومبا


1 月 3, 2028 @ 6:30 下午 - ۷:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کلاس‌های رایگان زومبا

رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتم‌های بین‌المللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب می‌کند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنه‌های سبک دستی [...]

• ۳ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های رایگان زومبا


يناير 3, 2028 @ 6:30 م - ۷:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کلاس‌های رایگان زومبا

رایگان، دو زبانه و باز برای جامعه. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتم‌های بین‌المللی را برای تقویت و استحکام عضلات، بهبود هماهنگی، اصلاح وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب می‌کند. [...]

• ۳ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های یوگای رایگان


يناير 3, 2028 @ 6:30 م - ۷:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کلاس‌های یوگای رایگان

رایگان، دو زبانه و در دسترس برای جامعه. به کلاس‌های یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را تقویت کنید، تعادل و انعطاف‌پذیری را بهبود بخشید. برای اطلاعات بیشتر، با شماره ۵۱۲.۷۱۶.۷۲۱۰ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط بار اول) برسید. فضا محدود است. مراقبت از کودکان در دسترس نیست. تشک یوگا و بلوک‌ها ارائه خواهد شد [...]

سه شنبه 4 ژانویه 2028

• ۴ ژانویه ۲۰۲۸ ۱۲:۰۰ بعد از ظهر - ۱:۳۰ بعد از ظهر

  کلاس‌های یوگا برای مدیریت استرس


1 月 4, 2028 @ 12:00 下午 - ۱:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کلاس‌های یوگا برای مدیریت استرس

رایگان، دو زبانه و باز به روی جامعه. کلاس‌های یوگای در دسترس و حمام صوتی ما را برای کاهش استرس، حمایت از سلامت جسمی و روانی، بهبود تعادل و انعطاف‌پذیری امتحان کنید. برای پرسش‌ها با شماره ۵۱۲.۹۷۸.۸۵۲۸ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبت‌نام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. مراقبت از کودک در دسترس نیست. مت یوگا و […]

• ۴ ژانویه ۲۰۲۸ ۱۷:۳۰ - ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر

  تمرین رایگان با مربی ارشد کیوونیس ویلیامز
1 月 4, 2028 @ 5:30 下午 - ۶:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

تمرین رایگان با مربی ارشد کیوونیس ویلیامز

برای یک تمرین رایگان با مربی ارشد، کیوونیس ویلیامز، به ما بپیوندید. بیایید در یک محیط حمایتی فعال بمانیم و خوش بگذرانیم. وزن آزاد، فشار خون و ضربان قلب را بررسی می‌کنیم. برای اطلاعات بیشتر با outreach.team@blackmenshealthclinic.org تماس بگیرید. مشاهده بروشور

• ۴ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  یوگای تطبیقی


1 月 4, 2028 @ 6:30 下午 - ۷:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

یوگای تطبیقی

رایگان، دو زبانه و با استقبال از جامعه. به کلاس‌های یوگای در دسترس ما برای کاهش استرس، حمایت از سلامت جسمی و روانی، بهبود تعادل و انعطاف‌پذیری بپیوندید. برای پرسش‌ها، با شماره ۵۱۲.۹۷۸.۸۵۲۸ تماس بگیرید. بدانید […]

• ۴ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های رایگان زومبا


1 月 4, 2028 @ 6:30 下午 - ۷:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کلاس‌های رایگان زومبا

رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتم‌های بین‌المللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب می‌کند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنه‌های سبک دستی [...]

چهارشنبه, 5 ژانویه 2028

• ۵ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۱۰:۰۰ صبح - ۱۲:۳۰ بعد از ظهر

  کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی
1 月 5, 2028 @ 10:00 上午 - ساعت ۱۲:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی

این یک برنامه شش هفته‌ای برای بهبود سلامت شما به شیوه‌ای سرگرم‌کننده است. در این کلاس‌ها که توسط متخصصان تغذیه ثبت‌شده CommUnityCare به زبان اسپانیایی برگزار می‌شود، دستور العمل‌های سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفته‌ای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.

• ۵ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های یوگای رایگان


ژانویه 5, 2028 @ 6:30 ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ سی اس تی

کلاس‌های یوگای رایگان

رایگان، دوزبانه و برای عموم آزاد به کلاس‌های یوگا با دسترسی آسان ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید و تعادل و انعطاف‌پذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسش‌ها با شماره 512.978.8570 تماس بگیرید. بدانید […]

• ۵ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  زومبا رایگان برای کلاس‌های تناسب اندام


1 月 5, 2028 @ 6:30 下午 - ۷:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

زومبا رایگان برای کلاس‌های تناسب اندام

رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتم‌های بین‌المللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب می‌کند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنه‌های سبک دستی [...]

پنج شنبه، 6 ژانویه 2028

• ۶ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۱۰:۰۰ صبح - ۱۲:۰۰ بعد از ظهر

  بازار موبایل تازه برای کمتر
۶ ژانویه ۲۰۲۸ @ ۱۲:۰۰ بعد از ظهر - ۱۲:۰۰ بعد از ظهر سی اس تی

بازار موبایل تازه برای کمتر

بازارهای سیار: خوشمزه، سالم، نزدیک. Farmshare Austin's Fresh for Less بازارهای سیار، محصولات محلی و سایر اقلام غذایی سالم را با قیمت‌های پایین‌تر برای شما عرضه می‌کنند. آنها لون […] را می‌پذیرند.

• ۶ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  یوگای تطبیقی


۶ ژانویه ۲۰۲۸ @ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۷:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

یوگای تطبیقی

رایگان، دو زبانه و با استقبال از جامعه. به کلاس‌های یوگای در دسترس ما برای کاهش استرس، حمایت از سلامت جسمی و روانی، بهبود تعادل و انعطاف‌پذیری بپیوندید. برای پرسش‌ها، با شماره ۵۱۲.۹۷۸.۸۵۲۸ تماس بگیرید. بدانید […]

• ۶ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های رایگان زومبا


۶ ژانویه ۲۰۲۸ @ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۷:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کلاس‌های رایگان زومبا

رایگان، دو زبانه و باز برای جامعه. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتم‌های بین‌المللی را برای تقویت و استحکام عضلات، بهبود هماهنگی، اصلاح وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب می‌کند. [...]

جمعه 7 ژانویه 2028

• ۷ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۲ بعد از ظهر - ساعت ۳:۳۰ بعد از ظهر

  کتابخانه سیار دل واله در هورنزبی بند
۷ ژانویه ۲۰۲۸ @ ساعت ۲ بعد از ظهر - ساعت ۳:۳۰ بعد از ظهر سی اس تی

کتابخانه سیار دل واله در هورنزبی بند

کتابخانه سیار دل واله خدمات کتابخانه‌ای را به همسایگانی ارائه می‌دهد که به دلیل مشکلات سلامتی، مسافت یا حمل و نقل با موانعی برای مراجعه به کتابخانه محلی خود مواجه هستند. بازدیدکنندگان از ایستگاه‌های عمومی آنها […]

شنبه, 8 ژانویه 2028

• ۸ ژانویه ۲۰۲۸ ۹:۰۰ صبح - ساعت ۱۰:۰۰ صبح

  کلاس‌های رایگان زومبا


۸ ژانویه ۲۰۲۸ @ ۹:۰۰ صبح سی اس تی

کلاس‌های رایگان زومبا

رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتم‌های بین‌المللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب می‌کند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنه‌های سبک دستی [...]

• ۸ ژانویه ۲۰۲۸ ساعت ۱۰:۰۰ صبح - ساعت ۱۱:۰۰ صبح

  کلاس‌های رایگان یوگا و تای چی (هفته در میان)


۸ ژانویه ۲۰۲۸ @ ۱۰:۰۰ صبح سی اس تی

کلاس‌های رایگان یوگا و تای چی (هفته در میان)

رایگان، دو زبانه و در دسترس عموم. به کلاس‌های یوگای ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را حمایت کنید، تعادل و انعطاف‌پذیری را بهبود بخشید. یوگا برای مدیریت استرس و تنظیم سیستم عصبی - شنبه‌های اول و سوم هر ماه. تای چی (حرکات آهسته و کنترل شده با تنفس عمیق و تمرکز برای بهبود تعادل، انعطاف‌پذیری، [...]