هفته رویدادها
یکشنبه, ۲ فوریه ۲۰۳۱
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.
دوشنبه, ۳ فوریه ۲۰۳۱
-
۳ فوریه ۲۰۳۱ -کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی
-
۳ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای یوگای رایگان
-
۳ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای رایگان زومبا
-
۳ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای رایگان زومبا
کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی
این یک برنامه شش هفتهای برای بهبود سلامت شما به شیوهای سرگرمکننده است. در این کلاسها که توسط متخصصان تغذیه ثبتشده CommUnityCare به زبان انگلیسی برگزار میشود، دستور العملهای سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفتهای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.
کلاسهای یوگای رایگان
رایگان، دو زبانه و در دسترس برای جامعه. به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را تقویت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای اطلاعات بیشتر، با شماره ۵۱۲.۷۱۶.۷۲۱۰ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط بار اول) برسید. فضا محدود است. مراقبت از کودکان در دسترس نیست. تشک یوگا و بلوکها ارائه خواهد شد [...]
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
سهشنبه, ۴ فوریه ۲۰۳۱
-
۴ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای یوگا برای مدیریت استرس
-
۴ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای رایگان زومبا
-
۴ فوریه ۲۰۳۱ -یوگای تطبیقی
کلاسهای یوگا برای مدیریت استرس
رایگان، دو زبانه و باز به روی جامعه. کلاسهای یوگای در دسترس و حمام صوتی ما را برای کاهش استرس، حمایت از سلامت جسمی و روانی، بهبود تعادل و انعطافپذیری امتحان کنید. برای پرسشها با شماره ۵۱۲.۹۷۸.۸۵۲۸ تماس بگیرید. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برای ثبتنام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. مراقبت از کودک در دسترس نیست. مت یوگا و […]
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
یوگای تطبیقی
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
چهارشنبه, ۵ فوریه ۲۰۳۱
-
۵ فوریه ۲۰۳۱ -کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی
-
۵ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای یوگای رایگان
-
۵ فوریه ۲۰۳۱ -زومبا رایگان برای کلاسهای تناسب اندام
کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی
این یک برنامه شش هفتهای برای بهبود سلامت شما به شیوهای سرگرمکننده است. در این کلاسها که توسط متخصصان تغذیه ثبتشده CommUnityCare به زبان اسپانیایی برگزار میشود، دستور العملهای سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفتهای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.
کلاسهای یوگای رایگان
رایگان، دو زبانه و در دسترس جامعه. به کلاسهای یوگای در دسترس ما بپیوندید تا استرس خود را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری خود را بهبود بخشید. برای پرسشها، تماس بگیرید 512.978.8570 قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برای ثبت نام (فقط برای بار اول) حاضر شوید. فضا محدود است. نگهداری کودک در دسترس نیست. تشک و بلوک یوگا ارائه خواهد شد [...]
زومبا رایگان برای کلاسهای تناسب اندام
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
پنجشنبه, ۶ فوریه ۲۰۳۱
-
۶ فوریه ۲۰۳۱ -بازار موبایل تازه برای کمتر
-
۶ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای رایگان زومبا
-
۶ فوریه ۲۰۳۱ -یوگای تطبیقی
بازار موبایل تازه برای کمتر
بازارهای سیار: خوشمزه، سالم، نزدیک. فروشگاه Farmshare Austin's Fresh for Less بازارهای سیار، محصولات محلی و سایر اقلام غذایی سالم را با قیمتهای پایینتر به شما ارائه میدهند. آنها Lone Star، SNAP، P-EBT، کارت اعتباری، کارت نقدی و پرداختهای نقدی را میپذیرند. با Double Up Food Bucks دو برابر مبلغی را که برای محصولات تازه خرج میکنید، دریافت کنید […]
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
یوگای تطبیقی
رایگان، دو زبانه و آزاد برای جامعه به کلاسهای یوگای قابل دسترس ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، از سلامت جسمی و روانی خود حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. برای سوالات، با شماره 512.978.8528 تماس بگیرید قبل از رفتن بدانید ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است مراقبت از کودک در دسترس نیست تشک یوگا و بلوکها در دسترس خواهند بود [...]
جمعه, ۷ فوریه ۲۰۳۱
هیچ رویدادی در این روز وجود ندارد.
شنبه, ۸ فوریه ۲۰۳۱
-
۸ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای رایگان زومبا
-
۸ فوریه ۲۰۳۱ -کلاسهای رایگان یوگا و تای چی (هفته در میان)
کلاسهای رایگان زومبا
رایگان، دوزبانه و در دسترس عموم. به کلاسی با تمرکز بر رقص و تناسب اندام بپیوندید که ریتمهای بینالمللی را برای تقویت و سفت کردن عضلات، افزایش هماهنگی، بهبود وضعیت بدن و افزایش استقامت کلی ترکیب میکند. قبل از رفتن بدانید: ده دقیقه زودتر برسید تا ثبت نام کنید (فقط برای اولین بار) فضا محدود است، مراقبت از کودک در دسترس نیست. وزنههای سبک دستی [...]
کلاسهای رایگان یوگا و تای چی (هفته در میان)
رایگان، دو زبانه و در دسترس عموم. به کلاسهای یوگای ما بپیوندید تا استرس را کاهش دهید، سلامت جسمی و روانی خود را حمایت کنید، تعادل و انعطافپذیری را بهبود بخشید. یوگا برای مدیریت استرس و تنظیم سیستم عصبی - شنبههای اول و سوم هر ماه. تای چی (حرکات آهسته و کنترل شده با تنفس عمیق و تمرکز برای بهبود تعادل، انعطافپذیری، [...]