အဲ့ဒါနဲ့ ၏ ရက်သတ္တပတ်
ที่อยู่ 20၊ 2025
ယနေ့တွင် မည်သည့်ပွဲမျှ မရှိပါ။.
တနင်္လာနေ့၊ ၂၁၊ ၂၀၂၅
-
ဇူလိုင် ၂၁၊ ၂၀၂၅ -ဘာသာစကားနှစ်မျိုး Yoga4Stress သက်သာစေခြင်း။
ဘာသာစကားနှစ်မျိုး Yoga4Stress သက်သာစေခြင်း။
YOGA4 STRESS သည် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း၊ ယောဂကျင့်စဉ်များ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ mudras နှင့် မန္တန်အလေ့အကျင့်၊ အာရုံကြောစနစ် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းညှိခြင်းနည်းပညာများ၊ အသံကောင်းမွန်စွာ ကုသခြင်း၊ အတည်ပြုချက်များနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းကို အသုံးပြု၍ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ချိတ်ဆက်ရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေပါ။ စက်ရှင်တစ်ခုစီ- စိတ်ဒဏ်ရာကို ကုသနေစဉ်တွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန် နူးညံ့သောနည်းလမ်းများကို လေ့လာပါ။ မိမိကိုယ်မိမိ သိရှိနားလည်မှုကို မြှင့်တင်ပါ၊ ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ဘေးကင်းသော ခံစားချက်များ ဖန်တီးပါ။ သင့်ရဲ့ အာရုံကြောတွေကို ထိန်းညှိဖို့ လေ့လာပါ […]
ရပ်ကွက်၊ 22၊ 2025
ယနေ့တွင် မည်သည့်ပွဲမျှ မရှိပါ။.
ဗုဒ္ဓဟူး၊ 23၊ 2025
-
ဇူလိုင် ၂၃၊ ၂၀၂၅ -ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - စပိန်
ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - စပိန်
ဤသည်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် တိုးတက်စေရန် ခြောက်ပတ်အစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ စပိန်ဘာသာဖြင့် CommUnityCare ၏ မှတ်ပုံတင်ထားသော Dietitians မှ ဦးဆောင်သည့် ဤအတန်းများတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို လေ့လာပါ။ နေရာအကန့်အသတ်ရှိပြီး လာမည့်ခြောက်ပတ်သင်တန်းမတိုင်မီ 512.978.8528 တွင် စာရင်းပေးသွင်းရပါမည်။.
ကြာသပတေး၊ ၂၄၊ ၂၀၂၅
ယနေ့တွင် မည်သည့်ပွဲမျှ မရှိပါ။.
သောကြာ၊ 25၊ 2025
ယနေ့တွင် မည်သည့်ပွဲမျှ မရှိပါ။.
စနေ၊ 26၊ 2025
ယနေ့တွင် မည်သည့်ပွဲမျှ မရှိပါ။.