Goodbites- အမည်းရောင်သမိုင်းလ
ဖေဖော်ဝါရီ ၂၉ ရက်၊ ၂၀၂၄ ခုနှစ်
အစားအစာအားဖြင့် လူမည်း/အာဖရိကန်အမေရိကန်သမိုင်းကို ဂုဏ်ပြုခြင်း - ဝက်သားနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အိမ်လုပ်ပြောင်းဖူးပေါင်မုန့်အစား ဝက်သားအစား ကြက်ဆင်ဆီဖြင့် အစိမ်းစားပါ။
ဖေဖော်ဝါရီလသည် အနက်ရောင်သမိုင်းလနှင့် နှလုံးသားလဖြစ်သည်။ အမေရိကန်နိုင်ငံသား လူမည်းတွေမှာ လေဖြတ်ရောဂါ ပိုဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ သင့်ကျောက်ကပ်ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချရန်အတွက် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ဆားနှင့် အဆီစားသုံးမှုကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဒီနေ့ Balena ရဲ့ အစိမ်းရောင်ကို ချီးကျူးဖို့ လွယ်လွယ်ကူကူ အဆီနဲ့ သကြားပါတဲ့ ပြောင်းဖူးပေါင်မုန့်နဲ့ ငှက်ပျောသီးပူတင်း အချို့ကို ပြုလုပ်ပါမယ်။
ချက်ပြုတ်နည်းများ
ပြောင်းဖူးပေါင်မုန့် muffins
နို့ 1 ခွက် (2% သို့မဟုတ် ထို့ထက်နည်း)
ထောပတ် 1 ခွက် (2% ထက်နည်း)
ကြက်ဥ ၂ လုံး
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ¼ ခွက်
ပြောင်းဖူးမှုန့် ၂ ခွက်
2/3 ခွက်လုံး-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
granulated သကြား 2 ဇွန်း
မုန့်ဖုတ်မှုန့် ၁ ဇွန်း
ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
1) Oven ကို 425 ဒီဂရီ အပူပေးပါ။ ဒယ်အိုးထဲတွင် muffin liner များထည့်ပါ။
2) ဇလုံကြီးတစ်လုံးထဲတွင် နွားနို့၊ ထောပတ်၊ ကြက်ဥ၊ ဆီတို့ကို ရောမွှေပြီး သမအောင်မွှေပါ။ ပြောင်းဖူးမှုန့်၊ သကြား၊ မုန့်ဖုတ်မှုန့်၊ ဆားတို့ကို ထည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ခြောက်သွေ့သွားသည်အထိ ရောမွှေပါ။ muffin ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။
3) 20-25 မိနစ် သို့မဟုတ် ရွှေဝါရောင်အထိ ဖုတ်ပါ။
ငှက်ပျောပူတင်း (အဆီနည်း)
သကြားမပါသော vanilla pudding နို့ 1 ထုပ်
နို့အေး 2 ခွက် (2%)
အဆီ 12 အောင်စ လျှော့ချ အအေးခံထားသော ကြာပွတ်
8 အောင်စ Eagle အမှတ်တံဆိပ် (အဆီလျှော့ဦးစားပေး)
မက္ကဆီကန် ဗနီလာ စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
ငှက်ပျောသီး
granulated သကြား 1 ဇွန်း
ဗနီလာ wafers
ပူတင်းရောစပ်ပြီး နွားနို့ကို လျှပ်စစ်ဖျော်စက်ဖြင့် ၂ မိနစ်ခန့် ရောမွှေပါ။ Eagle Brand ၏ 8 အောင်စခေါက်။ ငှက်ပျောသီး၊ မက္ကဆီကန် vanilla နှင့် အအေးခံထားသော ကြာပွတ်တို့ကို ခေါက်ပါ။ ပန်းကန်လုံးပြည့်သည်အထိ အလွှာလိုက် ပူတင်းနှင့် vanilla wafer ရောမွှေပါ။