Lịch trình của Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam

Chợ di động: ngon miệng, lành mạnh, gần nhà. Chợ di động Fresh for Less của Farmshare Austin mang đến cho bạn các sản phẩm nông sản địa phương và các mặt hàng thực phẩm lành mạnh khác với giá ưu đãi. Họ chấp nhận Lone […]

YOGA4 STRESS khám phá những cách kết nối với cơ thể bạn bằng cách luyện thở, các tư thế yoga, thiền, ấn quyết và thực hành thần chú, các kỹ thuật tự điều chỉnh hệ thần kinh, chữa lành bằng âm thanh, lời khẳng định và cộng đồng. Mỗi buổi học: Tìm hiểu […]

Đây là chương trình kéo dài sáu tuần nhằm cải thiện sức khỏe của bạn một cách thú vị. Trong các lớp học này, bạn sẽ học các công thức nấu ăn lành mạnh mới do các Chuyên gia Dinh dưỡng Đăng ký của CommUnityCare hướng dẫn bằng tiếng Anh. Số lượng chỗ […]