Sức khỏe

Các sự kiện cho Tháng 12 30, 2026

Xem Hướng

Ngày hôm nay

Lớp học nấu ăn Healthy Chef – Tiếng Tây Ban Nha

Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam 2901 Đường Montopolis, Austin

Đây là chương trình kéo dài sáu tuần nhằm cải thiện sức khỏe của bạn một cách thú vị. Trong các lớp học này, bạn sẽ học các công thức nấu ăn lành mạnh mới do các Chuyên gia Dinh dưỡng Đăng ký của CommUnityCare hướng dẫn bằng tiếng Tây Ban Nha. Số lượng chỗ có hạn và bạn phải đăng ký trước qua số điện thoại 512.978.8528 trước khi khóa học sáu tuần tiếp theo bắt đầu.

Lớp học Yoga miễn phí

Lớp học Yoga miễn phí
Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Hornsby Bend 3700 Đường Gilbert, Austin

Miễn phí, song ngữ và mở cửa cho cộng đồng Hãy tham gia các lớp yoga tiện lợi của chúng tôi để giảm căng thẳng, hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần, cải thiện sự cân bằng và linh hoạt. Để biết thêm thông tin, gọi số 512.978.8570 Biết […]

Lớp tập Zumba miễn phí giúp săn chắc cơ thể

Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam 2901 Đường Montopolis, Austin

Miễn phí, song ngữ và mở cửa cho cộng đồng Tham gia một lớp học tập trung vào khiêu vũ và thể dục, kết hợp các nhịp điệu quốc tế để làm săn chắc và tăng cường cơ bắp, cải thiện sự phối hợp, cải thiện tư thế và tăng cường sức bền tổng thể. Biết trước khi đi Đến sớm mười phút để đăng ký (chỉ lần đầu) Số chỗ có hạn Không có dịch vụ trông trẻ Tạ tay nhẹ sẽ được […]