Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam

Các sự kiện tại Địa điểm này

Ngày hôm nay
  • Chuẩn bị thuế miễn phí

    Chuẩn bị thuế miễn phí
    Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Hoa Kỳ

    Nộp thuế miễn phí với người chuẩn bị thuế được IRS chứng nhận tại Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam Chỉ theo lịch hẹn - lên lịch tại https://prospertaxhelp.org Nhấp vào đây để biết thêm thông tin

  • Yoga thích nghi

    Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Hoa Kỳ

    YÊU CẦU ĐĂNG KÝ YOGA THÍCH NGHI MIỄN PHÍ. Các lớp học được tổ chức bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha. Mở cửa cho cộng đồng. Vui lòng đến sớm để đăng ký. Số lượng chỗ ngồi có hạn. *KHÔNG có dịch vụ giữ trẻ.*

  • Lớp học Zumba miễn phí

    Lớp học Zumba miễn phí
    Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Hoa Kỳ

    Lớp Zumba miễn phí Dạy bằng hai ngôn ngữ (Tiếng Anh và Tiếng Tây Ban Nha) Mở cửa cho cộng đồng Số lượng chỗ ngồi có hạn Không có dịch vụ trông trẻ Đăng ký là bắt buộc. Đến sớm để đăng ký.

  • Lớp học Yoga miễn phí

    Lớp học Yoga miễn phí
    Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Hoa Kỳ

    Hãy tham gia cùng chúng tôi để giảm căng thẳng, hỗ trợ sức khỏe tinh thần và gặp gỡ những người bạn mới. Các lớp học hoàn toàn miễn phí và song ngữ, nhưng không có dịch vụ trông trẻ. Vui lòng đến sớm mười phút để đăng ký. Chúng tôi sẽ cung cấp thảm và khối tập.

  • Yoga song ngữ giúp giảm căng thẳng

    Yoga song ngữ4Giảm căng thẳng / Yoga cho Manejo de Estrés
    Trung tâm Sức khỏe và Thể chất Đông Nam 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Hoa Kỳ

    YOGA4 STRESS khám phá những cách kết nối với cơ thể bạn bằng cách luyện thở, các tư thế yoga, thiền, ấn quyết và thực hành thần chú, các kỹ thuật tự điều chỉnh hệ thần kinh, chữa lành âm thanh, lời khẳng định và cộng đồng. Mỗi buổi học: Học những cách nhẹ nhàng để kết nối lại với cơ thể trong khi chữa lành chấn thương. Nâng cao nhận thức về bản thân, đưa ra lựa chọn và tạo cảm giác an toàn. Học cách điều hòa thần kinh […]