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    免费尊巴课程

    免费尊巴课程
    霍恩斯比本德健康与保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀吉尔伯特路 3700 号

    免费、双语，并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程，融合国际节奏，可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知：第一次参加请提前十分钟到达注册，名额有限，不设儿童看护，可使用轻便手部器械 […]

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    免费瑜伽课程

    免费瑜伽课程
    德尔瓦莱健康与保健中心 美国德克萨斯州德尔瓦莱埃尔罗伊路 7050 号

    免费，双语，面向社区 参加我们公益的瑜伽课程，以减轻压力，支持您的身心健康，改善平衡性和柔韧性。如有疑问，请致电 512.716.7210。出行须知 提前十分钟到达登记（仅限首次参加）。名额有限，不提供儿童看护。瑜伽垫和瑜伽砖将 [...]

  • 与培训大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼

    与培训大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼
    东南保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀 Montopolis Drive 2901 号

    加入我们，与健身大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼。让我们在相互支持的环境中保持活力，享受运动带来的乐趣。免费体重、血压和心率筛查。如需了解更多信息，请联系 outreach.team@blackmenshealthclinic.org 查看传单

  • Zumba pictures

    免费尊巴课程

    免费尊巴课程
    德尔瓦莱健康与保健中心 美国德克萨斯州德尔瓦莱埃尔罗伊路 7050 号

    免费、双语，并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程，融合国际节奏，可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知：第一次参加请提前十分钟到达注册，名额有限，不设儿童看护，可使用轻便手部器械 […]

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    适应性瑜伽

    东南保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀 Montopolis Drive 2901 号

    免费、双语、对社区开放。参加我们无障碍的瑜伽课程，以减轻压力、支持身心健康、改善平衡和柔韧性。如需咨询，请致电 512.978.8528。报名须知：提前十分钟到达进行注册（仅限首次参加）。名额有限，不提供儿童看护。瑜伽垫和瑜伽砖将 […]