دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة)

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع

انضم إلى صفوف اليوجا الميسرة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك الجسدية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة.

اليوجا لإدارة التوتر وتنظيم الجهاز العصبي - السبت الأول والثالث من كل شهر.

تاي تشي (حركات بطيئة ومنضبطة مع تنفس عميق وتركيز نية لتحسين التوازن والمرونة والقوة) – السبت الثاني والرابع من كل شهر.

للأسئلة، اتصل على 512.978.8528

اعرف قبل أن تذهب

• الوصول قبل الموعد بعشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط)
• المكان محدود
• لا تتوفر رعاية الأطفال
• سيتم توفير بساط يوغا وكتل.