ညနေ ၆း၃၀ - ည 7:30 နာရီ အလိုက်သင့် ယောဂ ဒီဇင်ဘာ ၁ @ ၆:၃၀ နာရီ - ည ၇:၃၀ CST အလိုက်သင့် ယောဂ အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့် လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ချရန်၊ ကိုယ်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ထောက်ပံ့ရန်၊ ညှိနှိုင်းမှုနှင့် ပျော့ပြောင်းနိုင်စွမ်း တိုးတက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ လွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်နိုင်သည့် ယောဂသင်တန်းများတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ မေးမြန်းလိုပါက 512.978.8528 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ။ သိရှိရန် […]
ညနေ ၆း၃၀ - ည 7:30 နာရီ အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ ဒီဇင်ဘာ ၁ @ ၆:၃၀ pm CST အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည့် အကနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကို အလေးပေးသည့် အတန်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံတကာ စည်းချက်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး ခိုင်ခံ့စေရန်၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေရန်၊ နှင့် စွမ်းအင်စုစုပေါင်းကို မြှင့်တင်ရန်။ မသွားမီ သိပါ မည် သင့်အား မှတ်ပုံတင်ရန် ဆယ်မိနစ်စော ရောက်ရှိပါ (ပထမအကြိမ်သာ) နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှုမရှိပါ။ လက်လေးများတွင် အလေးများ ပါဝင်သည် [...]
မနက် ၁၀း၀၀ - 12:30 နာရီ ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - စပိန် ဒီဇင်ဘာလ ၂ ရက်နေ့၊ နံနက် ၁၀ နာရီ - ည 12:30 CST ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - စပိန် ဤသည်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် တိုးတက်စေရန် ခြောက်ပတ်အစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ စပိန်ဘာသာဖြင့် CommUnityCare ၏ မှတ်ပုံတင်ထားသော Dietitians မှ ဦးဆောင်သည့် ဤအတန်းများတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို လေ့လာပါ။ အာကာသ […]
ညနေ ၆း၃၀ - ည 7:30 နာရီ အခမဲ့ ယောဂသင်တန်းများ ဒီဇင်ဘာလ ၂ ရက်၊ နံနက် ၆:၃၀ နာရီ - ည ၇:၃၀ CST အခမဲ့ ယောဂသင်တန်းများ အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ လွယ်ကူစွာရရှိနိုင်သော ယောဂသင်တန်းများတွင် ပါဝင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ၊ ကိုယ်ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေမှုကို တိုးတက်စေပါ။ မေးမြန်းလိုပါက 512.978.8570 သို့ ဖုန်းဆက်ပါ။ [...]
ညနေ ၆း၃၀ - ည 7:30 နာရီ လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အခမဲ့ Zumba အတန်းများ ဒီဇင်ဘာလ ၂ ရက်၊ နံနက် ၆:၃၀ နာရီ - ည ၇:၃၀ CST လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အခမဲ့ Zumba အတန်းများ အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့်၊ လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တေးသံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကခုန်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားသင်တန်းတွင် ပါဝင်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းကျပ်ခိုင်မာစေ၊ ညှိနှိုင်းမှု တိုးတက်စေ၊ ကိုယ်ထိုင်ပုံမှန်ကောင်းမွန်စေ၊ စွမ်းအားစုစုပေါင်း တိုးမြှင့်စေပါ။ […]
မနက် ၁၀း၀၀ - 12:00 နာရီ မိုဘိုင်းလ်စျေးကွက်နည်းပါးမှုအတွက် လတ်ဆတ်သည်။ ဒီဇင်ဘာ ၃ @ ၁၀:၀၀ နံနက် - 12:00 နံနက် CST မိုဘိုင်းလ်စျေးကွက်နည်းပါးမှုအတွက် လတ်ဆတ်သည်။ မိုဘိုင်းစျေးကွက်များ- အရသာရှိသော၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော၊ အနီးကပ်။ Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets သည် ဒေသအလိုက် စိုက်ပျိုးထွက်ကုန်များနှင့် အခြား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကုန်ခြောက်ပစ္စည်းများကို စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် သင့်ထံသို့ ယူဆောင်လာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် Lone Star၊ SNAP၊ P-EBT၊ ခရက်ဒစ်ကတ်၊ ဒက်ဘစ်ကတ်နှင့် ငွေသားပေးချေမှုများကို လက်ခံပါသည်။ Double Up Food Bucks ဖြင့် လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များအတွက် သင်သုံးစွဲသည့်ပမာဏ၏ နှစ်ဆကို ရယူလိုက်ပါ။ […]
11:00 am - ၁:၃၀ နာရီ Community Health Champions Annual Celebration 2026 ဒီဇင်ဘာ ၃ @ ၁၁:၀၀ နံနက် - ၁:၃၀ နာရီ CST Community Health Champions Annual Celebration 2026 Central Health's 2026 Community Health Champions Annual Celebration ကို သင် တက်ရောက်ရန် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။ ပိုမိုဆက်စပ်ညီညွတ်သော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ် တည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီပေးနေသော လူများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုများကို ဂုဏ်ပြုသည့် နေ့လယ်စာစားပွဲတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ပါဝင်ပါဝင်ပါ။ […]
ညနေ ၆း၃၀ - ည 7:30 နာရီ အလိုက်သင့် ယောဂ ဒီဇင်ဘာ ၃ @ ၆:၃၀ နာရီ - ည ၇:၃၀ CST အလိုက်သင့် ယောဂ အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့် လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ချရန်၊ ကိုယ်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ထောက်ပံ့ရန်၊ ညှိနှိုင်းမှုနှင့် ပျော့ပြောင်းနိုင်စွမ်း တိုးတက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ လွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်နိုင်သည့် ယောဂသင်တန်းများတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ မေးမြန်းလိုပါက 512.978.8528 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ။ သိရှိရန် […]
ညနေ ၆း၃၀ - ည 7:30 နာရီ အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ ဒီဇင်ဘာ ၃ @ ၆:၃၀ pm - ည 7:30 နာရီ CST အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့်၊ လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တေးသံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကခုန်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားသင်တန်းတွင် ပါဝင်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းကျပ်ခိုင်မာစေ၊ ညှိနှိုင်းမှု တိုးတက်စေ၊ ကိုယ်ထိုင်ပုံမှန်ကောင်းမွန်စေ၊ စွမ်းအားစုစုပေါင်း တိုးမြှင့်စေပါ။ […]
2:00 နာရီ - ညနေ ၃း၃၀ Hornsby Bend ရှိ Del Valle မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက် diciembre 4 @ 2:00 pm - ညနေ ၃း၃၀ CST Hornsby Bend ရှိ Del Valle မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက် Del Valle Mobile Library သည် ကျန်းမာရေး၊ အကွာအဝေး သို့မဟုတ် သွားလာရေးအခက်အခဲကြောင့် ၎င်းတို့၏ဒေသခံစာကြည့်တိုက်သို့ သွားရောက်လည်ပတ်ရန် အတားအဆီးများကြုံတွေ့နေရသော အိမ်နီးချင်းများအား စာကြည့်တိုက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့ အများသူငါ မှတ်တိုင်တွေကို လာရောက်လည်ပတ်သူတွေ […]
မနက် ၉း၀၀ - မနက် ၁၀း၀၀ အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ ဒီဇင်ဘာ ၅ @ ၉:၀၀ နံနက် - မနက် ၁၀း၀၀ CST အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့်၊ လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တေးသံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကခုန်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားသင်တန်းတွင် ပါဝင်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းကျပ်ခိုင်မာစေ၊ ညှိနှိုင်းမှု တိုးတက်စေ၊ ကိုယ်ထိုင်ပုံမှန်ကောင်းမွန်စေ၊ စွမ်းအားစုစုပေါင်း တိုးမြှင့်စေပါ။ […]
မနက် ၁၀း၀၀ - 11:00 am အခမဲ့ ယ ဒီဇင်ဘာ ၅ @ ၁၀:၀၀ နံနက် CST အခမဲ့ ယ အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့် သင်ကြားပေးပြီး လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာအားအဆင့်မြှင့်တင်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်စေရန် ရည်ရွယ်သော အထူးပြု ယောဂသင်တန်းများတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ထိန်းညှိပေးသော ယောဂ - လတိုင်း ပထမနှင့် တတိယ စနေနေ့များတွင်။ ထိုင်ချီ (ဟန်ချက်ညီမှု၊ ကြံ့ခိုင်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ရန် လေရှူသွင်း-ရှူထုတ်ခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုများဖြင့် ဖြည်းညင်းစွာ ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများ၊ […]