१TP5T को हप्ता
आइतवार, जुलाई ५, २०२६
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
सोमबार, जुलाई ६, २०२६
-
जुलाई ६, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू द्विभाषी (अंग्रेजी र स्पेनिश) समुदायको लागि खुला छ सीमित ठाउँ उपलब्ध छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन दर्ता आवश्यक छैन। दर्ता गर्न चाँडै आइपुग्नुहोस्।.
मङ्गलवार, जुलाई ७, २०२६
-
जुलाई ७, २०२६ -मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
-
जुलाई ७, २०२६ -अनुकूली योग
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।
अनुकूली योग
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।*
बुधवार, जुलाई ८, २०२६
-
जुलाई ८, २०२६ -स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
-
जुलाई ८, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू द्विभाषी (अंग्रेजी र स्पेनिश) समुदायको लागि खुला छ सीमित ठाउँ उपलब्ध छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन दर्ता आवश्यक छैन। दर्ता गर्न चाँडै आइपुग्नुहोस्।.
बिहिवार, जुलाई ९, २०२६
-
जुलाई ९, २०२६ -अनुकूली योग
अनुकूली योग
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।*
शुक्रवार, 10 जुलाई, 2026
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
शनिबार, जुलाई ११, २०२६
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.