आइतवार, जनवरी १८, २०२६

यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.

सोमबार, जनवरी १९, २०२६

• जनवरी १९, २०२६ दिउँसो १२:०० बजे - दिउँसो २:३० बजे

  स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी
जनवरी १९ @ १२:०० अपराह्न - २:३० अप्रह्न सीएसटी

स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी

यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.

• जनवरी १९, २०२६ दिउँसो १२:०० बजे - दिउँसो १:०० बजे

  द्विभाषी योग ४ तनाव राहत
जनवरी १९ @ १२:०० अपराह्न - १:०० बजे सीएसटी

द्विभाषी योग ४ तनाव राहत

YOGA4 STRESS ले श्वासप्रश्वास, योग आसन, ध्यान, मुद्रा, र मन्त्र अभ्यास, स्नायु प्रणाली आत्म-नियमन प्रविधिहरू, ध्वनि उपचार, पुष्टिकरण, र समुदाय प्रयोग गरेर तपाईंको शरीरसँग जोडिने तरिकाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्। प्रत्येक सत्र: आघातबाट निको हुँदा तपाईंको शरीरसँग पुन: जडान गर्ने कोमल तरिकाहरू सिक्नुहोस्। आत्म-जागरूकता बढाउनुहोस्, छनौट गर्नुहोस्, र सुरक्षाको भावना सिर्जना गर्नुहोस्। आफ्नो स्नायुलाई नियमन गर्न सिक्नुहोस् […]

• जनवरी १९, २०२६ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
जनवरी १९ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू द्विभाषी (अंग्रेजी र स्पेनिश) समुदायको लागि खुला छ सीमित ठाउँ उपलब्ध छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन दर्ता आवश्यक छैन। दर्ता गर्न चाँडै आइपुग्नुहोस्।.

मङ्गलवार, जनवरी २०, २०२६

• जनवरी २०, २०२६ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  अनुकूली योग
जनवरी २० @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

अनुकूली योग

नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।*

बुधवार, 21 जनवरी, 2026

• जनवरी २१, २०२६ बिहान १०:०० बजे - दिउँसो १२:३० बजे

  स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
जनवरी 21 @ 10:00 बजे - १२:३० अप्रह्न सीएसटी

स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश

यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.

• जनवरी २१, २०२६ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
जनवरी 21 @ 6:30 अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू द्विभाषी (अंग्रेजी र स्पेनिश) समुदायको लागि खुला छ सीमित ठाउँ उपलब्ध छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन दर्ता आवश्यक छैन। दर्ता गर्न चाँडै आइपुग्नुहोस्।.

बिहिवार, 22 जनवरी, 2026

• जनवरी २२, २०२६ बिहान १०:०० बजे - दिउँसो १२:०० बजे

  कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार
जनवरी २२ @ बिहान १०:०० - १२:०० अपराह्न सीएसटी

कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार

मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]

• जनवरी २२, २०२६ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  अनुकूली योग
जनवरी 22 @ 6:30 अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

अनुकूली योग

नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।*

शुक्रवार, जनवरी 23, 2026

यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.

शनिबार, जनवरी २४, २०२६

यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.