बिदा सुरु भएसँगै फ्लूका बिरामी बढ्दै

इन्फ्लुएन्जा (फ्लू) सिजनको उच्चतम महिनाहरू अझै बाँकी रहँदा, CommUnityCare ले गत वर्षको सोही अवधिको तुलनामा फ्लू गतिविधिमा वृद्धि भएको रिपोर्ट गरिरहेको छ। अक्टोबर १ देखि डिसेम्बर ३ सम्म ७०० भन्दा बढी बिरामीहरूमा फ्लूको निदान गरिएको छ।

यो वृद्धिले संयुक्त राज्य अमेरिकाभरि के भइरहेको छ भन्ने कुरालाई प्रतिबिम्बित गर्दछ, किनकि पाँच हप्तादेखि मौसमी फ्लूको गतिविधि बढेको छ र गत वर्षको (२०१८-२०१९) केसहरूको तुलनामा यो वृद्धि जारी छ; रोग नियन्त्रण केन्द्र (CDC) मा कुल १० इन्फ्लुएन्जा-सम्बन्धित बाल मृत्यु रिपोर्ट गरिएको छ; र टेक्सासले व्यापक फ्लू गतिविधिको दस्तावेजीकरण गरिरहेको छ।

खोप लगाउनुहोस्
गत वर्ष एक दशकमा सबैभन्दा लामो फ्लू सिजन थियो, जुन नोभेम्बर २०१८ मा बढ्दै गएको र फेब्रुअरी २०१९ मा उत्कर्षमा पुगेको थियो। अहिलेसम्मका प्रवृत्तिहरूको आधारमा, यस वर्षको फ्लू सिजन लामो र व्यापक हुने अपेक्षा गरिएको छ। चिकित्सकहरूले छ महिना र सोभन्दा माथिका सबैलाई सकेसम्म चाँडो फ्लू खोप लिन आग्रह गरिरहेका छन्। "खोप प्रभावकारी हुन लगभग दुई हप्ता लाग्छ," कम्युनिटीकेयर हेल्थ सेन्टरका प्रमुख चिकित्सा अधिकारी डा. एलन शाल्स्चाले भने। "तर त्यस समय पछि खोपले तपाईंलाई फ्लू विरुद्ध सुरक्षात्मक एन्टिबडीहरू सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ र यदि तपाईंलाई यो लाग्यो भने फ्लूका लक्षणहरूको गम्भीरता कम गर्दछ।"

यस वर्ष CommUnityCare मा गत फ्लू सिजनको तुलनामा लगभग छ हप्ता अगाडि नै फ्लूका केसहरूमा वृद्धि भएको छ। CommUnityCare ले पत्ता लगाएको फ्लूका केसहरूमध्ये, यस फ्लू सिजनमा केवल १३१TP4T बिरामीहरूले खोप लगाएका थिए।

बीमा नगरिएकाहरूका लागि मद्दत
सेन्ट्रल हेल्थ र यसको क्लिनिक साझेदार कमयुनिटीकेयरले ट्राभिस काउन्टीका बासिन्दाहरूलाई सम्झाउँछन् कि बीमाको अभाव कहिल्यै पनि हेरचाह खोज्न बाधा हुनु हुँदैन।

“यदि कसैलाई फ्लूका लक्षणहरू छन् तर बीमा छैन भने, तिनीहरू अझै पनि CommUnityCare क्लिनिकमा आउन सक्छन् र हेर्न सकिन्छ,” CommUnityCare का सीईओ जेसन फोर्नियरले भने। “हामीसँग दुईवटा वाक-इन क्लिनिकहरू छन् - कुनै अपोइन्टमेन्ट आवश्यक पर्दैन, र बाल रोगीहरूले अपोइन्टमेन्ट बिना कुनै पनि क्यारोसेल स्थानमा जान सक्छन्।” CommUnityCare Hancock (१००० E. ४१ औं स्ट्रिट, Ste. ९२५) र CommUnityCare Southeast Health & Wellness (२९०१ Montopolis Dr.) उही दिनको हेरचाह प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको हो।

CommUnityCare क्लिनिकहरूको अतिरिक्त, केन्द्रीय स्वास्थ्य चिकित्सा पहुँच कार्यक्रम (MAP) का सदस्यहरूले अस्टिनमा रहेका चुनिएका HEB र HEB प्लस! स्टोरहरू र ट्राभिस काउन्टीभरि फास्टमेड अर्जेन्ट केयर क्लिनिकहरूमा १९ रेडिक्लिनिकहरू पनि भ्रमण गर्न सक्छन्। फास्टमेड अर्जेन्ट केयर र रेडिक्लिनिक दुवै हप्ताको सातै दिन खुला रहन्छन्, हप्ताका दिनहरूमा साँझको समय बढाइन्छ।

"यदि ट्राभिस काउन्टीमा कसैलाई फ्लू भयो भने, उनीहरूले चिन्ता गर्नुपर्ने अन्तिम कुरा भनेको उनीहरूले डाक्टरलाई भेट्न सक्छन् कि सक्दैनन् भन्ने हो," सेन्ट्रल हेल्थका अध्यक्ष र सीईओ माइक गीस्लिनले भने। "हाम्रो मेडिकल एक्सेस प्रोग्रामका मानिसहरूलाई थाहा हुनुपर्छ कि मद्दत उपलब्ध छ।"

नजिकैको रेडिक्लिनिक वा फास्टमेड, MAP ग्राहकहरूले www.medicalaccessprogram.net मा जानुपर्छ। नजिकैको CommUnityCare स्वास्थ्य केन्द्र फेला पार्न http://communitycaretx.org/locations मा जानुहोस्।

के तपाईंलाई लक्षणहरू छन्?
सामान्य फ्लूका लक्षणहरूमा ज्वरो, चिसो, थकान, शरीर दुखाइ, खोकी, सास फेर्न गाह्रो हुनु र घाँटी दुखाइ समावेश छन्।

फ्लूको फैलावट रोक्ने

खोप लगाउनुहोस्।
खोक्दा, हाच्छिउँ गरेपछि वा नाक सफा गरेपछि बारम्बार हात धुनुहोस् वा सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने घरमै बस्नुहोस् र सम्भव भएसम्म धेरै युवा, धेरै वृद्ध वा धेरै बिरामी व्यक्तिहरूबाट टाढा रहनुहोस् ताकि उनीहरूमा फ्लू सर्ने जोखिम कम होस्।
आफ्नो हातलाई नाक र मुखबाट टाढा राख्नुहोस् - यदि तपाईंले आफ्नो अनुहार छुनुभयो भने तपाईंले कीटाणुहरूलाई भित्र पस्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
खोक्दा आफ्नो कुहिना वा रुमालले छोप्नुहोस् ताकि अरूलाई फ्लू वा अन्य भाइरस नफैलियोस्।
रोग नियन्त्रण तथा रोकथाम केन्द्रको वेबसाइटमा फ्लू र फ्लू खोपको बारेमा जानकारी छ। थप जान्नको लागि www.cdc.gov/flu/prevent/different-flu-vaccines.htm मा जानुहोस्।