活动 换 4 月 25, 2028

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与培训大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼

与培训大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼
东南保健中心 奥斯汀蒙托波利斯大道 2901 号

加入我们,与健身大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼。让我们在相互支持的环境中保持活力,享受运动带来的乐趣。免费体重、血压和心率筛查。如需了解更多信息,请联系 outreach.team@blackmenshealthclinic.org 查看传单

免费尊巴课程

免费尊巴课程
德尔瓦莱健康与保健中心 德尔瓦莱埃尔罗伊路 7050 号

免费、双语,并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程,融合国际节奏,可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知:第一次参加请提前十分钟到达注册,名额有限,不设儿童看护,可使用轻便手部器械 […]

适应性瑜伽

东南保健中心 奥斯汀蒙托波利斯大道 2901 号

免费、双语,面向社区 参加我们无障碍瑜伽课程,以减轻压力、支持身心健康、提高平衡性和柔韧性。如有问题,请致电 512.978.8528. 了解 [...]