活动 换 9 月 25, 2029

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与培训大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼

与培训大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼
东南保健中心 奥斯汀蒙托波利斯大道 2901 号

加入我们,与健身大师 Kiounis Williams 一起免费锻炼。让我们在相互支持的环境中保持活力,享受运动带来的乐趣。免费体重、血压和心率筛查。如需了解更多信息,请联系 outreach.team@blackmenshealthclinic.org 查看传单

免费尊巴课程

免费尊巴课程
德尔瓦莱健康与保健中心 德尔瓦莱埃尔罗伊路 7050 号

免费、双语、向社区开放 参加这个以舞蹈和健身为重点的课程,它融合了国际节奏,能够锻炼和强化肌肉、增强协调性、改善姿势并提高整体耐力。[...]

适应性瑜伽

东南保健中心 奥斯汀蒙托波利斯大道 2901 号

免费、双语、对社区开放。参加我们无障碍的瑜伽课程,以减轻压力、支持身心健康、改善平衡和柔韧性。如需咨询,请致电 512.978.8528。报名须知:提前十分钟到达进行注册(仅限首次参加)。名额有限,不提供儿童看护。瑜伽垫和瑜伽砖将 […]