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  • Zumba pictures

    免费尊巴课程

    免费尊巴课程
    德尔瓦莱健康与保健中心 美国德克萨斯州德尔瓦莱埃尔罗伊路 7050 号

    免费、双语，并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程，融合国际节奏，可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知：第一次参加请提前十分钟到达注册，名额有限，不设儿童看护，可使用轻便手部器械 […]

  • Two yoga images

    适应性瑜伽

    东南保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀 Montopolis Drive 2901 号

    免费、双语、对社区开放。参加我们无障碍的瑜伽课程，以减轻压力、支持身心健康、改善平衡和柔韧性。如需咨询，请致电 512.978.8528。报名须知：提前十分钟到达进行注册（仅限首次参加）。名额有限，不提供儿童看护。瑜伽垫和瑜伽砖将 […]

  • 四分之三通知——奥斯汀市公共卫生委员会

    奥斯汀市政厅 美国德克萨斯州奥斯汀第二街 301 号

    管理 Central Health 委员会的法定人数包括以下人员： 2026年10月7日（周三）上午10:00，奥斯汀市公共卫生委员会 奥斯汀市政厅 301 W. 2nd St. 奥斯汀，TX 78701 无需进行任何董事会行动，且董事会也不会就任何具体议题进行讨论。 下载副本 […]

  • 健康厨师烹饪班 - 西班牙语

    健康厨师烹饪班 - 西班牙语
    东南保健中心 美国德克萨斯州奥斯汀 Montopolis Drive 2901 号

    该课程为期六周，旨在以有趣的方式改善您的健康状况。这些课程由 CommUnityCare 的注册营养师用西班牙语授课，让您学习新的健康食谱。名额有限，请在下一期六周课程开始前致电 512.978.8528 报名。.

  • 免费烹饪与糖尿病营养课程

    免费烹饪与糖尿病营养课程
    7050 Elroy Rd, Del Valle, TX 78617, USA

    每节课都包含一项新的营养知识课程和一份季节性食谱演示。免费的食材可以在家准备食谱。了解更多关于管理和预防糖尿病的信息。与同龄人一起学习计算碳水化合物的方法，详细信息和注册请查看宣传单： https://www.centralhealth.net/wp-content/uploads/2026/10/THK-Del-Valle-EwD.pdf