3 活动 1 3 活动, 1 中午 12:00 - 下午 1:30 助眠瑜伽班的声音 2031年4月1日中午12:00 - 1:30 下午 CDT 助眠瑜伽班的声音免费、双语、对社区开放。参加我们无障碍的瑜伽课程，以减轻压力、支持身心健康、改善平衡和柔韧性。如需咨询，请致电 512.978.8528。报名须知：提前十分钟到达进行注册（仅限首次参加）。名额有限，不提供儿童看护。瑜伽垫和瑜伽砖将 […], 下午 6 时 30 分 - 晚上 7:30 免费尊巴课程 2031 年 4 月 1 日 18:30 - 7:30 下午 CDT 免费尊巴课程免费、双语，并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程，融合国际节奏，可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知：第一次参加请提前十分钟到达注册，名额有限，不设儿童看护，可使用轻便手部器械 […], 下午 6 时 30 分 - 晚上 7:30 适应性瑜伽 2031 年 4 月 1 日 18:30 - 7:30 下午 CDT 适应性瑜伽免费、双语、对社区开放。参加我们无障碍的瑜伽课程，以减轻压力、支持身心健康、改善平衡和柔韧性。如需咨询，请致电 512.978.8528。报名须知：提前十分钟到达进行注册（仅限首次参加）。名额有限，不提供儿童看护。瑜伽垫和瑜伽砖将 […]

2 活动 2 2 活动, 2 下午 6 时 30 分 - 晚上 7:30 免费瑜伽课程 2031 年 4 月 2 日下午 6:30 - 7:30 下午 CDT 免费瑜伽课程免费、双语，向社区开放！参加我们便捷的瑜伽课程，减轻压力，支持您的身心健康，提高平衡感和柔韧性。如需咨询，请致电 512.978.8570。出行须知：提前十分钟到达进行登记（仅限首次参加）。名额, 下午 6 时 30 分 - 晚上 7:30 免费尊巴塑形课程 2031 年 4 月 2 日下午 6:30 - 7:30 下午 CDT 免费尊巴塑形课程免费、双语，并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程，融合国际节奏，可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知：第一次参加请提前十分钟到达注册，名额有限，不设儿童看护，可使用轻便手部器械 […]

2 活动 3 2 活动, 3 下午 6 时 30 分 - 晚上 7:30 免费尊巴课程 2031年4月3日下午6:30 - 7:30 下午 CDT 免费尊巴课程免费、双语，并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程，融合国际节奏，可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知：第一次参加请提前十分钟到达注册，名额有限，不设儿童看护，可使用轻便手部器械 […], 下午 6 时 30 分 - 晚上 7:30 适应性瑜伽 2031年4月3日下午6:30 - 7:30 下午 CDT 适应性瑜伽免费、双语、对社区开放。参加我们无障碍的瑜伽课程，以减轻压力、支持身心健康、改善平衡和柔韧性。如需咨询，请致电 512.978.8528。报名须知：提前十分钟到达进行注册（仅限首次参加）。名额有限，不提供儿童看护。瑜伽垫和瑜伽砖将 […]

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2 活动 5 2 活动, 5 上午 9:00 - 上午 10:00 免费尊巴课程 2031 年 4 月 5 日上午 9:00 - 10:00 上午 CDT 免费尊巴课程免费、双语，并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程，融合国际节奏，可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知：第一次参加请提前十分钟到达注册，名额有限，不设儿童看护，可使用轻便手部器械 […], 上午 10:00 - 上午 11:00 免费瑜伽和太极课程 (隔周轮换) 2031年4月5日上午10:00 - 11:00 上午 CDT 免费瑜伽和太极课程 (隔周轮换) 免费、双语、面向社区参加我们适合所有人的瑜伽课程，来缓解压力、支持您的身心健康、提高平衡和柔韧性。瑜伽课程（针对压力管理和神经系统调节）——每月第一个和第三个星期六。太极（缓慢、受控的动作，配合深呼吸和专注的意念，以提高平衡、柔韧性，[...]