الفعاليات ل مايو 29, 2029

التنقل في المشاهدات

اليوم

تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز

مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن

انضموا إلينا في تمرين مجاني مع المدرب الخبير كيونس ويليامز. لنبقَ نشطين ونستمتع في بيئة داعمة. فحوصات مجانية للوزن وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لمزيد من المعلومات، اتصلوا بـ outreach.team@blackmenshealthclinic.org عرض النشرة

دروس الزومبا المجانية

دروس الزومبا المجانية
مركز ديل فالي للصحة والعافية 7050 شارع إلروي، ديل فالي

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل يركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج بين الإيقاعات العالمية لتقوية العضلات، وتحسين التناسق، وتعزيز القامة، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. [...]

اليوغا التكيفية

مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […]