اليوغا التكيفية
مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع. انضم إلى دروس اليوغا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك الجسدية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528. تعرف […]
تم العثور على 5 الأحداث.
فعاليات مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية
الفعاليات
-
-
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن، تكساس، الولايات المتحدة الأمريكية
-
دروس الزومبا المجانية
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن، تكساس، الولايات المتحدة الأمريكيةمجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل يركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج بين الإيقاعات العالمية لتقوية العضلات، وتحسين التناسق، وتعزيز القامة، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. [...]
-
دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة)
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن، تكساس، الولايات المتحدة الأمريكيةمجاني، ثنائي اللغة ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. اليوجا لإدارة التوتر وتنظيم الجهاز العصبي - السبت الأول والثالث من كل شهر. تاي تشي (حركات بطيئة ومنضبطة مع التنفس العميق والتركيز على تحسين التوازن والمرونة، […]
-
دروس الزومبا المجانية
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن، تكساس، الولايات المتحدة الأمريكيةمجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل يركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج بين الإيقاعات العالمية لتقوية العضلات، وتحسين التناسق، وتعزيز القامة، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. [...]
-
تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن، تكساس، الولايات المتحدة الأمريكيةانضموا إلينا في تمرين مجاني مع المدرب الرئيسي كيونيس ويليامز. لِنبقَ نشطين ونستمتع في بيئة داعمة. فحوصات مجانية للوزن وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لـ [...]