جدول مواعيد مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية

الفعاليات ل سبتمبر 1, 2027

التنقل في المشاهدات

اليوم

دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني

دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن

هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإسبانية. مساحة [...].

زومبا مجانية لدروس التخسيس

زومبا مجانية لدروس التخسيس
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]