7 အဖြစ်အပျက်များ တွေ့သည်။
အဲ့ဒါနဲ့ ၏ ရက်သတ္တပတ်
11 ၊ 2026
ယနေ့တွင် မည်သည့်ပွဲမျှ မရှိပါ။.
တနင်္လာနေ့၊ ၁၂ ရက်၊ ၂၀၂၆
-
အောက်တိုဘာ ၁၂၊ ၂၀၂၆ -ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - အင်္ဂလိပ်
-
အောက်တိုဘာ ၁၂၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - အင်္ဂလိပ်
ဤသည်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် တိုးတက်စေရန် ခြောက်ပတ်အစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ အင်္ဂလိပ်လို CommUnityCare ၏ မှတ်ပုံတင်ထားသော Dietitians မှ ဦးဆောင်သည့် ဤအတန်းများတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို လေ့လာပါ။ အာကာသ […]
အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့်၊ လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တေးသံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကခုန်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားသင်တန်းတွင် ပါဝင်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းကျပ်ခိုင်မာစေ၊ ညှိနှိုင်းမှု တိုးတက်စေ၊ ကိုယ်ထိုင်ပုံမှန်ကောင်းမွန်စေ၊ စွမ်းအားစုစုပေါင်း တိုးမြှင့်စေပါ။ […]
၁၃ ရက်၊ ၂၀၂၆
-
အောက်တိုဘာ ၁၃၊ ၂၀၂၆ -Master Trainer Kiounis Williams နှင့်အတူ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်း
-
အောက်တိုဘာ ၁၃၊ ၂၀၂၆ -အလိုက်သင့် ယောဂ
Master Trainer Kiounis Williams နှင့်အတူ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်း
Master Trainer Kiounis Williams နဲ့အတူ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့နဲ့ ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။ အားပေးမှုရှိတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ တက်ကြွစွာနေထိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းကြပါစို့။ အခမဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်၊ သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်း စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။ […]
ဗုဒ္ဓဟူး၊ 14၊ 2026
-
အောက်တိုဘာ ၁၄၊ ၂၀၂၆ -ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - စပိန်
-
အောက်တိုဘာ ၁၄၊ ၂၀၂၆ -လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အခမဲ့ Zumba အတန်းများ
ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - စပိန်
ဤသည်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် တိုးတက်စေရန် ခြောက်ပတ်အစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ စပိန်ဘာသာဖြင့် CommUnityCare ၏ မှတ်ပုံတင်ထားသော Dietitians မှ ဦးဆောင်သည့် ဤအတန်းများတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို လေ့လာပါ။ နေရာအကန့်အသတ်ရှိပြီး လာမည့်ခြောက်ပတ်သင်တန်းမတိုင်မီ 512.978.8528 တွင် စာရင်းပေးသွင်းရပါမည်။.
လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အခမဲ့ Zumba အတန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည့် အကနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကို အလေးပေးသည့် အတန်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံတကာ စည်းချက်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး ခိုင်ခံ့စေရန်၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေရန်၊ နှင့် စွမ်းအင်စုစုပေါင်းကို မြှင့်တင်ရန်။ မသွားမီ သိပါ မည် သင့်အား မှတ်ပုံတင်ရန် ဆယ်မိနစ်စော ရောက်ရှိပါ (ပထမအကြိမ်သာ) နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှုမရှိပါ။ လက်လေးများတွင် အလေးများ ပါဝင်သည် [...]
ကြာသပတေး၊ 15 ရက်၊ 2026
-
အောက်တိုဘာ ၁၅၊ ၂၀၂၆ -မိုဘိုင်းလ်စျေးကွက်နည်းပါးမှုအတွက် လတ်ဆတ်သည်။
-
အောက်တိုဘာ ၁၅၊ ၂၀၂၆ -အလိုက်သင့် ယောဂ
မိုဘိုင်းလ်စျေးကွက်နည်းပါးမှုအတွက် လတ်ဆတ်သည်။
မိုဘိုင်းစျေးကွက်များ- အရသာရှိသော၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော၊ အနီးကပ်။ Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets သည် ဒေသအလိုက် စိုက်ပျိုးထွက်ကုန်များနှင့် အခြား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကုန်ခြောက်ပစ္စည်းများကို စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် သင့်ထံသို့ ယူဆောင်လာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် Lone Star၊ SNAP၊ P-EBT၊ ခရက်ဒစ်ကတ်၊ ဒက်ဘစ်ကတ်နှင့် ငွေသားပေးချေမှုများကို လက်ခံပါသည်။ Double Up Food Bucks ဖြင့် လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များအတွက် သင်သုံးစွဲသည့်ပမာဏ၏ နှစ်ဆကို ရယူလိုက်ပါ။ […]
သောကြာ၊ 16 ရက်၊ 2026
ယနေ့တွင် မည်သည့်ပွဲမျှ မရှိပါ။.
စနေ၊ 17၊ 2026
-
အောက်တိုဘာ ၁၇၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
-
အောက်တိုဘာ ၁၇၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ ယ
အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့်၊ လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တေးသံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကခုန်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားသင်တန်းတွင် ပါဝင်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းကျပ်ခိုင်မာစေ၊ ညှိနှိုင်းမှု တိုးတက်စေ၊ ကိုယ်ထိုင်ပုံမှန်ကောင်းမွန်စေ၊ စွမ်းအားစုစုပေါင်း တိုးမြှင့်စေပါ။ […]
အခမဲ့ ယ
အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးနှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကို တိုးတက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်နိုင်သော ယောဂအတန်းများတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် [...] အတွက် ယောဂ