Week of घटनाहरू
आइतबार, फेब्रुअरी १४, २०२७
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
सोमबार, फेब्रुअरी १५, २०२७
-
फेब्रुअरी १५, २०२७ -स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी
-
फेब्रुअरी १५, २०२७ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। अन्तरिक्ष […]
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला। एक नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस् जसले मांसपेशीहरूलाई टोन र बलियो बनाउन, समन्वय बढाउन, मुद्रा सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउन अन्तर्राष्ट्रिय लयहरूलाई मिसाउँछ। […]
मंगलबार, फेब्रुअरी १६, २०७४
-
फेब्रुअरी १६, २०२७ -मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
-
फेब्रुअरी १६, २०२७ -अनुकूली योग
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।
अनुकूली योग
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […]
बुधबार, फेब्रुअरी १७, २०२७
-
फेब्रुअरी १७, २०२७ -स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
-
फेब्रुअरी १७, २०२७ -टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा
स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला। एक नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस् जसले मांसपेशीहरूलाई टोन र बलियो बनाउन, समन्वय बढाउन, मुद्रा सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउन अन्तर्राष्ट्रिय लयहरूलाई मिसाउँछ। […]
बिहीबार, फेब्रुअरी १८, २०२७
-
फेब्रुअरी १८, २०२७ -कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार
-
फेब्रुअरी १८, २०२७ -अनुकूली योग
कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार
मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]
अनुकूली योग
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूका लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्। थाहा पाउनुहोस् […]
शुक्रबार, फेब्रुअरी १९, २०२७
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
शनिबार, फेब्रुअरी २०, २०२७
-
फेब्रुअरी २०, २०२७ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
-
फेब्रुअरी २०, २०२७ -योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला। एक नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस् जसले मांसपेशीहरूलाई टोन र बलियो बनाउन, समन्वय बढाउन, मुद्रा सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउन अन्तर्राष्ट्रिय लयहरूलाई मिसाउँछ। […]
योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापनका लागि योग र [...]