निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
नि:शुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
तनाव कम गर्न, तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्न हाम्रो सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, 512.716.7210 मा कल गर्नुहोस्
जानु अघि थाहा पाउनुहोस्
दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू हुनेछन् [...]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
तनाव कम गर्न, तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्न हाम्रो सुलभ योग कक्षाहरू र साउन्ड बाथमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्।
जान्नुअघि थाहा पाउनुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट अघि आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याटहरू र […]
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला
तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्
जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले
दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस्
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला
तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्
जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले
दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला
तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्
जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले
दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस्
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला
तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्
जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले
दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]
एजेन्डा डाउनलोड गर्नुहोस्: बोर्ड अफ म्यानेजर्सहरूको बैठक बोर्ड रिट्रीट एजेन्डा बोल्नका लागि साइन अप गर्नुहोस् शनिबार, जुलाई १८, २०२६, १०:०० बजे बोर्ड अफ म्यानेजर्सहरूको विशेष बैठक - बोर्ड रिट्रीट भिडियो कन्फरेन्स बैठक १ समितिको कोरम र अध्यक्षता गर्ने अधिकृत निम्नमा उपस्थित हुनेछन्: कम्युनिटीज इन स्कुल अफ सेन्ट्रल टेक्सास २५२१ ई. सेन्ट एल्मो रोड। […]
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला
तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्
जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले
दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस्
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला
तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्
जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले
दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला
तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्
जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले
दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
बैठकका कार्यसूचीहरू बैठक सुरु हुनुभन्दा कम्तिमा ३ कार्य दिन अघि पोस्ट गरिनेछन्।
<!-- कार्यसूची डाउनलोड गर्नुहोस्:
- बजेट र वित्त समितिको कार्यसूची
- बोर्ड अफ म्यानेजर्स बैठकको कार्यसूची
बोल्नका लागि दर्ता गर्नुहोस्
बुधबार, जुलाई २९, २०२६, दिउँसो ३:३० बजे
निम्न क्रममा:
१. बजेट र वित्त समितिको बैठक
२. बोर्ड […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस्
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला
तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्।
प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्
जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले
दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
योग म्याट र ब्लकहरू […]
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला
मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्।
जानु अघि जान्नुहोस्
दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र)
स्थान सीमित छ
बाल हेरचाह उपलब्ध छैन
हल्का हातका तौलियाहरू [...]
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]
सूचना: ट्राभिस काउन्टी हेल्थकेयर डिस्ट्रिक्ट d/b/a Central Health ले गत वर्षको कर दर भन्दा मर्मतसम्भार र सञ्चालनको लागि बढी कर बढाउने कर दर अपनाएको छ। कर दर प्रभावकारी रूपमा ८ प्रतिशतले बढाइनेछ र १TP8T१००,००० घरको मर्मतसम्भार र सञ्चालनको लागि कर लगभग १TP8T८.४१ (आठ डलर र एकतालीस सेन्ट) ले बढाउनेछ।