१TP5T को हप्ता
आइतवार, २२ मार्च, २०२६
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
सोमबार, मार्च २३, २०२६
-
मार्च २३, २०२६ -तदर्थ नीति तथा नियम समितिको बैठक
-
मार्च २३, २०२६ -नि:शुल्क कर तयारी
-
मार्च २३, २०२६ -स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी
-
मार्च २३, २०२६ -डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय
-
मार्च २३, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
-
मार्च २३, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
-
मार्च २३, २०२६ -नि:शुल्क योग कक्षाहरू
तदर्थ नीति तथा नियम समितिको बैठक
एजेन्डा डाउनलोड गर्नुहोस् - एड हक नीति र उपनियम समिति एजेन्डा बोल्न दर्ता गर्नुहोस् एड हक नीति र उपनियम समिति बैठक सोमबार, मार्च २३, २०२६, बिहान १०:०० बजे भिडियो सम्मेलन बैठक १ समितिको कोरम र अध्यक्ष निम्न स्थानमा उपस्थित हुनेछन्: १TP2T प्रशासनिक कार्यालयहरू, ११११ ई. सेसर चाभेज स्ट्रीट, अस्टिन, टेक्सास […]
नि:शुल्क कर तयारी
साउथईस्ट हेल्थ एण्ड वेलनेस सेन्टरमा IRS-प्रमाणित कर तयारीकर्तासँग नि:शुल्क आफ्नो कर फाइल गर्नुहोस्। अपोइन्टमेन्टद्वारा मात्र - https://prospertaxhelp.org मा तालिका थप जानकारीको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
नि:शुल्क योग कक्षाहरू
नि:शुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्न हाम्रो सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, 512.716.7210 मा कल गर्नुहोस् जानु अघि थाहा पाउनुहोस् दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू हुनेछन् [...]
मङ्गलवार, २४ मार्च, २०२६
-
मार्च २४, २०२६ -नि:शुल्क कर तयारी
-
मार्च २४, २०२६ -मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
-
मार्च २४, २०२६ -अनुकूली योग
-
मार्च २४, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
नि:शुल्क कर तयारी
साउथईस्ट हेल्थ एण्ड वेलनेस सेन्टरमा IRS-प्रमाणित कर तयारीकर्तासँग नि:शुल्क आफ्नो कर फाइल गर्नुहोस्। अपोइन्टमेन्टद्वारा मात्र - https://prospertaxhelp.org मा तालिका थप जानकारीको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।
अनुकूली योग
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […]
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
बुधवार, २५ मार्च, २०२६
-
मार्च २५, २०२६ -स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
-
मार्च २५, २०२६ -प्रबन्धक बोर्डको बैठक
-
मार्च २५, २०२६ -नि:शुल्क योग कक्षाहरू
स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
प्रबन्धक बोर्डको बैठक
एजेन्डा डाउनलोड गर्नुहोस्: व्यवस्थापकहरूको बोर्ड बैठक एजेन्डा २५ फेब्रुअरीको बजेट तथा वित्त समिति बैठकमा उल्लेख गरियो कि Central Health आर्थिक वर्ष २०२५ को वित्तीय लेखापरीक्षण २५ मार्चको बजेट तथा वित्त समिति बैठकमा सारिनेछ। तथापि, लेखापरीक्षकहरूको उपलब्धताका कारण, बजेट तथा वित्त समिति बैठक […]
नि:शुल्क योग कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस् जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […]
बिहिवार, २६ मार्च, २०२६
-
मार्च २६, २०२६ -कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार
-
मार्च २६, २०२६ -नि:शुल्क कर तयारी
-
मार्च २६, २०२६ -अनुकूली योग
-
मार्च २६, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार
मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]
नि:शुल्क कर तयारी
साउथईस्ट हेल्थ एण्ड वेलनेस सेन्टरमा IRS-प्रमाणित कर तयारीकर्तासँग नि:शुल्क आफ्नो कर फाइल गर्नुहोस्। अपोइन्टमेन्टद्वारा मात्र - https://prospertaxhelp.org मा तालिका थप जानकारीको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
अनुकूली योग
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […]
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
शुक्रवार, 27 मार्च, 2026
-
मार्च २७, २०२६ -हर्नस्बी बेन्डमा रहेको डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय
हर्नस्बी बेन्डमा रहेको डेल भ्याले मोबाइल पुस्तकालय
डेल भ्याले मोबाइल लाइब्रेरीले स्वास्थ्य, दूरी, वा यातायात कठिनाइका कारण आफ्नो स्थानीय पुस्तकालय भ्रमण गर्न अवरोधहरूको सामना गर्ने छिमेकीहरूलाई पुस्तकालय सेवाहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको सार्वजनिक स्टपहरूमा आगन्तुकहरूले निम्न गर्न सक्छन्: मोबाइल पुस्तकालय संग्रहबाट सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्, जस्तै पुस्तकहरू र डीभीडीहरू। पहिले नै आरक्षित सामग्रीहरू उठाउनुहोस्। […] मा Wi-Fi र मुद्रण सेवाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
शनिबार, मार्च २८, २०२६
-
मार्च २८, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
-
मार्च २८, २०२६ -योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)
-
मार्च २८, २०२६ -नि:शुल्क कर तयारी
-
मार्च २८, २०२६ -प्रबन्धक बोर्डको विशेष बैठक - बोर्ड रिट्रीट
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]
नि:शुल्क कर तयारी
साउथईस्ट हेल्थ एण्ड वेलनेस सेन्टरमा IRS-प्रमाणित कर तयारीकर्तासँग नि:शुल्क आफ्नो कर फाइल गर्नुहोस्। अपोइन्टमेन्टद्वारा मात्र - https://prospertaxhelp.org मा तालिका थप जानकारीको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
प्रबन्धक बोर्डको विशेष बैठक - बोर्ड रिट्रीट
एजेन्डा डाउनलोड गर्नुहोस् - व्यवस्थापकहरूको बोर्ड विशेष बैठक - बोर्ड रिट्रीट एजेन्डा व्यवस्थापकहरूको बोर्ड विशेष बैठक - बोर्ड रिट्रीट शनिबार, मार्च २८, २०२६, बिहान ११:०० बजे सेन्ट एडवर्ड्स विश्वविद्यालय ३००१ एस. कांग्रेस एभेन्यू, अस्टिन, टेक्सास ७८७०४, जोन ब्रुक्स विलियम्स विज्ञान केन्द्र दक्षिण सम्मेलन कक्ष १८० व्यक्तिगत रूपमा उपस्थित हुने सर्वसाधारणले […]