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健康厨师烹饪班 - 西班牙语

健康厨师烹饪班 - 西班牙语
东南保健中心 奥斯汀蒙托波利斯大道 2901 号

该课程为期六周，旨在以有趣的方式改善您的健康状况。这些课程由 CommUnityCare 的注册营养师用西班牙语授课，让您学习新的健康食谱。名额有限，请在下一期六周课程开始前致电 512.978.8528 报名。.

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免费瑜伽课程

免费瑜伽课程
霍恩斯比本德健康与保健中心 奥斯汀吉尔伯特路 3700 号

免费、双语，向社区开放！参加我们便捷的瑜伽课程，减轻压力，支持您的身心健康，提高平衡感和柔韧性。如需咨询，请致电 512.978.8570。出行须知：提前十分钟到达进行登记（仅限首次参加）。名额

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免费尊巴塑形课程

免费尊巴塑形课程
东南保健中心 奥斯汀蒙托波利斯大道 2901 号

免费、双语，并向社区开放。参加一节以舞蹈和健身为重点的课程，融合国际节奏，可锻炼和强化肌肉、提高协调性、改善体态并增强整体耐力。出行前须知：第一次参加请提前十分钟到达注册，名额有限，不设儿童看护，可使用轻便手部器械 […]