الفعاليات ل مارس 29, 2028

التنقل في المشاهدات

اليوم

دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني

دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن

هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإسبانية. مساحة [...].

دروس يوغا مجانية

دروس يوغا مجانية
مركز هورنزبي بيند للصحة والعافية 3700 طريق جيلبرت، أوستن

مجانية، ثنائية اللغة، ومفتوحة للمجتمع انضم إلى فصول اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك الجسدية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للأسئلة، اتصل بـ 512.978.8570 تعلم [...]

زومبا مجانية لدروس التخسيس

زومبا مجانية لدروس التخسيس
مركز الجنوب الشرقي للصحة والعافية 2901 مونتوبوليس درايف، أوستن

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل يركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج بين الإيقاعات العالمية لتقوية العضلات، وتحسين التناسق، وتعزيز القامة، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. [...]