Week of घटनाहरू
आइतबार, मार्च १५, २०२६
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
सोमबार, मार्च १६, २०२६
-
मार्च १६, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला। एक नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस् जसले मांसपेशीहरूलाई टोन र बलियो बनाउन, समन्वय बढाउन, मुद्रा सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउन अन्तर्राष्ट्रिय लयहरूलाई मिसाउँछ। […]
मङ्गलबार, मार्च १७, २०२६
-
मार्च १७, २०२६ -मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
-
मार्च १७, २०२६ -अनुकूली योग
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सक्रिय रहौं र सहयोगी वातावरणमा रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँचहरू। […]
अनुकूली योग
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […]
बुधबार, मार्च १८, २०26
-
मार्च १८, २०२६ -स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। अन्तरिक्ष […]
बिहीबार, मार्च १९, २०२६
-
मार्च १९, २०२६ -अनुकूली योग
अनुकूली योग
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूका लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस्। थाहा पाउनुहोस् […]
शुक्रबार, मार्च २०, २०२६
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
शनिबार, मार्च २१, २०२६
-
मार्च २१, २०२६ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
-
मार्च २१, २०२६ -योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला। एक नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस् जसले मांसपेशीहरूलाई टोन र बलियो बनाउन, समन्वय बढाउन, मुद्रा सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउन अन्तर्राष्ट्रिय लयहरूलाई मिसाउँछ। […]
योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापनका लागि योग र [...]