रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। अंग्रेजीमा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ।
ट्राभिस काउन्टी अस्पताल जिल्ला
|
आइतवार
|
सोमवार
|
मंगलवार
|
बुधवार
|
बिहिवार
|
शुक्रवार
|
शनिवार
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। अंग्रेजीमा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ।
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** |
१TP4T १TP5T,
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। स्पेनिश भाषामा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ। |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
स्थानीय रूपमा उब्जाइएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू तपाईंको लागि। आफ्नो लोन स्टार कार्ड प्रयोग गर्नुहोस् र डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम अझ बढी मूल्यमा पाउनुहोस्। अनलाइनमा जानुहोस्: farmshareaustin.org/food-access
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP5T,
-
विषय: नगद प्रवाह बढाउनुहोस् र ऋण व्यवस्थापन गर्नुहोस् - तपाईंको पैसा कहाँ जाँदैछ भनेर पत्ता लगाउनुहोस् |
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
YOGA4 STRESS ले श्वासप्रश्वास, योग आसन, ध्यान, मुद्रा, र मन्त्र अभ्यास, स्नायु प्रणाली आत्म-नियमन प्रविधिहरू, ध्वनि उपचार, पुष्टिकरण, र समुदाय प्रयोग गरेर तपाईंको शरीरसँग जोडिने तरिकाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्। प्रत्येक सत्र: आघातबाट निको हुँदा तपाईंको शरीरसँग पुन: जडान गर्ने कोमल तरिकाहरू सिक्नुहोस्। आत्म-जागरूकता बढाउनुहोस्, छनौट गर्नुहोस्, र सुरक्षाको भावना सिर्जना गर्नुहोस्। आफ्नो स्नायुलाई नियमन गर्न सिक्नुहोस् […]
-
रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। अंग्रेजीमा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ।
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** |
१TP4T १TP5T,
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। स्पेनिश भाषामा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ। |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
स्थानीय रूपमा उब्जाइएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू तपाईंको लागि। आफ्नो लोन स्टार कार्ड प्रयोग गर्नुहोस् र डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम अझ बढी मूल्यमा पाउनुहोस्। अनलाइनमा जानुहोस्: farmshareaustin.org/food-access
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP5T,
-
|
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। अंग्रेजीमा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ।
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** |
१TP4T १TP5T,
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। स्पेनिश भाषामा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ। |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
स्थानीय रूपमा उब्जाइएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू तपाईंको लागि। आफ्नो लोन स्टार कार्ड प्रयोग गर्नुहोस् र डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम अझ बढी मूल्यमा पाउनुहोस्। अनलाइनमा जानुहोस्: farmshareaustin.org/food-access
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
YOGA4 STRESS ले श्वासप्रश्वास, योग आसन, ध्यान, मुद्रा, र मन्त्र अभ्यास, स्नायु प्रणाली आत्म-नियमन प्रविधिहरू, ध्वनि उपचार, पुष्टिकरण, र समुदाय प्रयोग गरेर तपाईंको शरीरसँग जोडिने तरिकाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्। प्रत्येक सत्र: आघातबाट निको हुँदा तपाईंको शरीरसँग पुन: जडान गर्ने कोमल तरिकाहरू सिक्नुहोस्। आत्म-जागरूकता बढाउनुहोस्, छनौट गर्नुहोस्, र सुरक्षाको भावना सिर्जना गर्नुहोस्। आफ्नो स्नायुलाई नियमन गर्न सिक्नुहोस् […]
-
रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। अंग्रेजीमा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ। YOGA4 STRESS ले श्वासप्रश्वास, योग आसन, ध्यान, मुद्रा, र मन्त्र अभ्यास, स्नायु प्रणाली आत्म-नियमन प्रविधिहरू, ध्वनि उपचार, पुष्टिकरण, र समुदाय प्रयोग गरेर तपाईंको शरीरसँग जोडिने तरिकाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्। प्रत्येक सत्र: आघातबाट निको हुँदा तपाईंको शरीरसँग पुन: जडान गर्ने कोमल तरिकाहरू सिक्नुहोस्। आत्म-जागरूकता बढाउनुहोस्, छनौट गर्नुहोस्, र सुरक्षाको भावना सिर्जना गर्नुहोस्। आफ्नो स्नायुलाई नियमन गर्न सिक्नुहोस् […]
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** |
१TP4T १TP5T,
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। स्पेनिश भाषामा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ। |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
स्थानीय रूपमा उब्जाइएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू तपाईंको लागि। आफ्नो लोन स्टार कार्ड प्रयोग गर्नुहोस् र डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम अझ बढी मूल्यमा पाउनुहोस्। अनलाइनमा जानुहोस्: farmshareaustin.org/food-access
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। अंग्रेजीमा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ।
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** |
१TP4T १TP5T,
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। स्पेनिश भाषामा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ। |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
स्थानीय रूपमा उब्जाइएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू तपाईंको लागि। आफ्नो लोन स्टार कार्ड प्रयोग गर्नुहोस् र डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम अझ बढी मूल्यमा पाउनुहोस्। अनलाइनमा जानुहोस्: farmshareaustin.org/food-access
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
YOGA4 STRESS ले श्वासप्रश्वास, योग आसन, ध्यान, मुद्रा, र मन्त्र अभ्यास, स्नायु प्रणाली आत्म-नियमन प्रविधिहरू, ध्वनि उपचार, पुष्टिकरण, र समुदाय प्रयोग गरेर तपाईंको शरीरसँग जोडिने तरिकाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्। प्रत्येक सत्र: आघातबाट निको हुँदा तपाईंको शरीरसँग पुन: जडान गर्ने कोमल तरिकाहरू सिक्नुहोस्। आत्म-जागरूकता बढाउनुहोस्, छनौट गर्नुहोस्, र सुरक्षाको भावना सिर्जना गर्नुहोस्। आफ्नो स्नायुलाई नियमन गर्न सिक्नुहोस् […]
-
रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। अंग्रेजीमा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ।
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** |
१TP4T १TP5T,
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू समुदायका लागि खुला छन्। कक्षा नि:शुल्क छ। **बाल हेरचाह प्रदान गरिएको छैन।** रमाइलो तरिकाले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न छ हप्ताको कार्यक्रम। नयाँ स्वस्थ व्यञ्जनहरू सिक्नुहोस्। स्पेनिश भाषामा CommUnityCare का दर्ता गरिएका आहारविद्हरूद्वारा कक्षाहरू सञ्चालन गरिन्छ। ठाउँ सीमित छ र तपाईंले ५१२-९७८-९२६९ मा दर्ता गर्नुपर्छ। |
१TP4T १TP6T को परिचय,
-
स्थानीय रूपमा उब्जाइएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू तपाईंको लागि। आफ्नो लोन स्टार कार्ड प्रयोग गर्नुहोस् र डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम अझ बढी मूल्यमा पाउनुहोस्। अनलाइनमा जानुहोस्: farmshareaustin.org/food-access
-
नि:शुल्क अनुकूली योग दर्ता आवश्यक छ। कक्षाहरू अंग्रेजी र स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुन्छन्। समुदायका लागि खुला छ। दर्ताको लागि चाँडै आइपुग्नुहोस्। सीमित ठाउँ उपलब्ध छ। *बाल हेरचाह छैन।* |
१TP4T १TP6T को परिचय,
|
१TP4T १TP6T को परिचय,
|