7 घटनाहरू found.
Week of घटनाहरू
आइतबार, जनवरी १९, २०२१
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
सोमबार, जनवरी २०, २०३१
-
जनवरी २०, २०३१ -स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी
-
जनवरी २०, २०३१ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
-
जनवरी २०, २०३१ -नि:शुल्क योग कक्षाहरू
-
जनवरी २०, २०३१ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
नि:शुल्क योग कक्षाहरू
नि:शुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्न हाम्रो सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, 512.716.7210 मा कल गर्नुहोस् जानु अघि थाहा पाउनुहोस् दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू हुनेछन् [...]
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
मङ्गलबार, जनवरी २१, २०३१
-
जनवरी २१, २०३१ -मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
-
जनवरी २१, २०३१ -अनुकूली योग
-
जनवरी २१, २०३१ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरत
मास्टर ट्रेनर किउनिस विलियम्ससँग नि:शुल्क कसरतको लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्। सहयोगी वातावरणमा सक्रिय रहौं र रमाइलो गरौं। नि:शुल्क तौल, रक्तचाप, र मुटुको धड्कन जाँच। थप जानकारीको लागि outreach.team@blackmenshealthclinic.org मा सम्पर्क गर्नुहोस् फ्लायर हेर्नुहोस्।
अनुकूली योग
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […]
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
बुधबार, २२ जनवरी, २०३१
-
जनवरी २२, २०३१ -स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
-
जनवरी २२, २०३१ -नि:शुल्क योग कक्षाहरू
-
जनवरी २२, २०३१ -टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा
स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.
नि:शुल्क योग कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस् जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […]
टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
बिहीबार, जनवरी २३, २०३१
-
जनवरी २३, २०३१ -कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार
-
जनवरी २३, २०३१ -अनुकूली योग
-
जनवरी २३, २०३१ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार
मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]
अनुकूली योग
समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […]
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
शुक्रबार, जनवरी २४, २०३१
यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.
शनिबार, जनवरी २५, २०३१
-
जनवरी २५, २०३१ -नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
-
जनवरी २५, २०३१ -योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)
नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू
निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]
योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)
निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]