आइतबार, फेब्रुअरी २३, २०३१

यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.

सोमबार, फेब्रुअरी २४, २०३१

• फेब्रुअरी २४, २०३१ दिउँसो १२:०० बजे - दिउँसो २:३० बजे

  स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी
फेब्रुअरी २४, २०३१ @ १२:०० अपराह्न - २:३० अप्रह्न सीएसटी

स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - अंग्रेजी

यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा अङ्ग्रेजीमा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.

• फेब्रुअरी २४, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  नि:शुल्क योग कक्षाहरू


फेब्रुअरी २४, २०३१ @ साँझ ६:३० - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

नि:शुल्क योग कक्षाहरू

नि:शुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्न हाम्रो सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, 512.716.7210 मा कल गर्नुहोस् जानु अघि थाहा पाउनुहोस् दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू हुनेछन् [...]

• फेब्रुअरी २४, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू


फेब्रुअरी २४, २०३१ @ साँझ ६:३० - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू

निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]

• फेब्रुअरी २४, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू


फेब्रुअरी २४, २०३१ @ साँझ ६:३० - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू

निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]

मंगलबार, फेब्रुअरी २५, २०३१

• फेब्रुअरी २५, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू


फेब्रुअरी २५, २०२१ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू

निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]

• फेब्रुअरी २५, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  अनुकूली योग


फेब्रुअरी २५, २०२१ @ ६:३० अपराह्न - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

अनुकूली योग

समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […]

बुधबार, फेब्रुअरी २६, २०३१

• फेब्रुअरी २६, २०३१ बिहान १०:०० बजे - दिउँसो १२:३० बजे

  स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश
फेब्रुअरी २६, २०३१ @ १०:०० बिहान - १२:३० अप्रह्न सीएसटी

स्वस्थ शेफ खाना पकाउने कक्षा - स्पेनिश

यो छ हप्ताको कार्यक्रम हो जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई रमाइलो तरिकाले सुधार गर्छ। CommUnityCare का दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा स्पेनिश भाषामा सञ्चालन हुने यी कक्षाहरूमा नयाँ स्वस्थकर रेसिपीहरू सिक्नुहोस्। ठाउँ सीमित छ र अर्को छ हप्ताको कोर्स अघि तपाईंले ५१२.९७८.८५२८ मा दर्ता गर्नुपर्छ।.

• फेब्रुअरी २६, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  नि:शुल्क योग कक्षाहरू


फेब्रुअरी २६, २०३१ @ साँझ ६:३० - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

नि:शुल्क योग कक्षाहरू

निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचिलोपन सुधार गर्नका लागि हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सहभागी हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, 512.978.8570 मा कल गर्नुहोस् जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न दस मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग चटाई र ब्लकहरू प्रदान गरिनेछ […]

• फेब्रुअरी २६, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा


फेब्रुअरी २६, २०३१ @ साँझ ६:३० - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

टोनिङ क्लासका लागि नि:शुल्क जुम्बा

निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]

बिहीबार, फेब्रुअरी २७, २०३१

• फेब्रुअरी २७, २०३१ बिहान १०:०० बजे - दिउँसो १२:०० बजे

  कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार
फेब्रुअरी २७, २०३१ @ १०:०० बिहान - १२:०० अपराह्न सीएसटी

कम मूल्यमा ताजा मोबाइल बजार

मोबाइल बजारहरू: स्वादिष्ट, स्वस्थ, नजिकै। फार्मशेयर अस्टिनको फ्रेश फर लेस मोबाइल बजारहरूले स्थानीय रूपमा उब्जाएको उत्पादन र अन्य स्वस्थ किराना सामानहरू कम मूल्यमा तपाईंको लागि ल्याउँछन्। तिनीहरूले लोन स्टार, SNAP, P-EBT, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड, र नगद भुक्तानी स्वीकार गर्छन्। डबल अप फूड बक्सको साथ ताजा उत्पादनमा खर्च गरेको दोब्बर रकम प्राप्त गर्नुहोस् […]

• फेब्रुअरी २७, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू


फेब्रुअरी २७, २०३१ @ अपराह्न ६:३० - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू

निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]

• फेब्रुअरी २७, २०३१ साँझ ६:३० बजे - साँझ ७:३० बजे

  अनुकूली योग


फेब्रुअरी २७, २०३१ @ अपराह्न ६:३० - ७:३० अप्रह्न सीएसटी

अनुकूली योग

समुदायका लागि निःशुल्क, द्विभाषी र खुला तनाव घटाउन, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रा सुलभ योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। प्रश्नहरूको लागि, ५१२.९७८.८५२८ मा कल गर्नुहोस् जान्नुहोस् जानुभन्दा पहिले दर्ता गर्न १० मिनेट अगाडि आउनुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन योग म्याट र ब्लकहरू […]

शुक्रवार, फेब्रुअरी २८, २०३१

यस दिन कुनै कार्यक्रम छैन।.

शनिबार, मार्च १, २०३१

• मार्च १, २०३१ बिहान ९:०० बजे - बिहान १०:०० बजे

  नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू


मार्च १, २०३१ @ बिहान ९:०० - बिहान १०:०० बजे सीएसटी

नि:शुल्क जुम्बा कक्षाहरू

निःशुल्क, द्विभाषी, र समुदायका लागि खुला मासुपेशीहरूलाई सुदृढ र बलियो बनाउन, समन्वय क्षमता बढाउन, शरीरको आसन सुधार गर्न, र समग्र सहनशक्ति बढाउनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय तालहरूको मिश्रण गर्ने नृत्य र फिटनेस-केन्द्रित कक्षामा सामेल हुनुहोस्। जानु अघि जान्नुहोस् दर्ता गर्न १० मिनेट पहिले आइपुग्नुहोस् (पहिलो पटक मात्र) स्थान सीमित छ बाल हेरचाह उपलब्ध छैन हल्का हातका तौलियाहरू [...]

• मार्च १, २०३१ बिहान १०:०० बजे - बिहान ११:०० बजे

  योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)


मार्च १, २०३१ @ १०:०० बिहान - बिहान ११:०० बजे सीएसटी

योग र ताई चीका निःशुल्क कक्षाहरू (साता बदली गरी)

निःशुल्क, द्विभाषी र समुदायका लागि खुला तनाव कम गर्न, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, सन्तुलन र लचकता सुधार गर्न हाम्रो पहुँचयोग्य योग कक्षाहरूमा सामेल हुनुहोस्। तनाव व्यवस्थापन र स्नायु प्रणाली नियमनका लागि योग – प्रत्येक महिनाको पहिलो र तेस्रो शनिबार। ताइ ची (सुस्त, नियन्त्रित गतिहरू, गहिरो श्वासप्रश्वास र सन्तुलन तथा लचकता सुधार गर्ने केन्द्रित अभिप्राय सहित) […]