الأحد، 11 أكتوبر 2026

لا توجد فعاليات في هذا اليوم.

الإثنين, 12 أكتوبر, 2026

• 12 أكتوبر 2026 12:00 ظهراً - 2:30 ظهراً

  دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي
12 أكتوبر @ 12:00 PM - 2:30 مساءً CDT

دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي

هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإنجليزية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع.

• 12 أكتوبر 2026 3:15 مساءً - 4:15 مساءً

  مكتبة ديل فالي المتنقلة
10 أكتوبر @ الساعة 3:15 بعد الظهر - 4:15 مساءً CDT

مكتبة ديل فالي المتنقلة

توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...].

• 12 أكتوبر 2026 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  دروس الزومبا المجانية


10 أكتوبر @ الساعة 6:30 مساءً - الساعة 7:30 مساءً CDT

دروس الزومبا المجانية

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]

• 12 أكتوبر 2026 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  دروس الزومبا المجانية


10 أكتوبر @ الساعة 6:30 مساءً - الساعة 7:30 مساءً CDT

دروس الزومبا المجانية

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]

• 12 أكتوبر 2026 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  دروس يوغا مجانية


10 أكتوبر @ الساعة 6:30 مساءً - الساعة 7:30 مساءً CDT

دروس يوغا مجانية

مجانية، ثنائية اللغة، ومفتوحة للمجتمع انضم إلى دروس اليوغا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للأسئلة، اتصل على 512.716.7210 اعرف قبل أن تذهب أحضر قبل الموعد بعشر دقائق للتسجيل (المرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا تتوفر رعاية للأطفال ستتوفر حصائر اليوغا والكتل [...]

الثلاثاء، 13 أكتوبر 2026

• 13 أكتوبر 2026 5:30 مساءً - 6:30 مساءً

  تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز
13 أكتوبر @ الساعة 5:30 مساءً - 6:30 مساءً CDT

تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز

انضموا إلينا في تمرين مجاني مع المدرب الخبير كيونس ويليامز. لنبقَ نشطين ونستمتع في بيئة داعمة. فحوصات مجانية للوزن وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لمزيد من المعلومات، اتصلوا بـ outreach.team@blackmenshealthclinic.org عرض النشرة

• 13 أكتوبر 2026 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  اليوغا التكيفية


أكتوبر 13 @ 6:30 م - 7:30 م CDT

اليوغا التكيفية

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع. انضم إلى دروس اليوغا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك الجسدية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528. تعرف […]

• 13 أكتوبر 2026 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  دروس الزومبا المجانية


13 أكتوبر @ 6:30 مساءً - الساعة 7:30 مساءً CDT

دروس الزومبا المجانية

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]

الأربعاء، 14 أكتوبر 2026

• 14 أكتوبر 2026 10:00 صباحاً - 12:30 ظهراً

  دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني
أكتوبر 14 @ 10:00 ص - 12:30 م CDT

دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني

هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإسبانية. مساحة [...].

• 14 أكتوبر 2026 4:00 مساءً - 5:30 مساءً

  دورات مجانية في الطبخ والتغذية للأشخاص المصابين بمرض السكري
14 أكتوبر @ 4:00 م - 5:30 م CDT

دورات مجانية في الطبخ والتغذية للأشخاص المصابين بمرض السكري

تتضمن كل فئة درسًا جديدًا عن التغذية وعرضًا لخطوات تحضير الوصفات الموسمية. مواد خام مجانية لإعداد الوصفات في المنزل. اكتشف المزيد حول إدارة وعلاج مرض السكري. قم ببناء حساب الكربوهيدرات الخاص بك […]

• 14 أكتوبر 2026 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  دروس يوغا مجانية


14 أكتوبر @ 6:30 م - 7:30 م CDT

دروس يوغا مجانية

مجانية، ثنائية اللغة، ومفتوحة للمجتمع انضم إلى فصول اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك الجسدية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للأسئلة، اتصل بـ 512.978.8570 تعلم [...]

• 14 أكتوبر 2026 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  زومبا مجانية لدروس التخسيس


14 أكتوبر @ 6:30 م - 7:30 م CDT

زومبا مجانية لدروس التخسيس

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل يركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج بين الإيقاعات العالمية لتقوية العضلات، وتحسين التناسق، وتعزيز القامة، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. [...]

الخميس 15 أكتوبر 2026

• ١٥ أكتوبر ٢٠٢٦ 10:00 صباحاً - 12:00 ظهراً

  سوق متنقل طازج بسعر أقل
10 月 15 @ 10:00 上午 - 12:00 مساءً CDT

سوق متنقل طازج بسعر أقل

الأسواق المتنقلة: لذيذة وصحية وقريبة منك. تجلب لك أسواق Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets المنتجات المزروعة محلياً وغيرها من مواد البقالة الصحية بأسعار مخفضة. وهم يقبلون Lone [...]

• ١٥ أكتوبر ٢٠٢٦ 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  اليوغا التكيفية


10 أكتوبر @ الساعة 6:30 مساءً - الساعة 7:30 مساءً CDT

اليوغا التكيفية

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع. انضم إلى دروس اليوغا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك الجسدية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528. تعرف […]

• ١٥ أكتوبر ٢٠٢٦ 6:30 مساءً - 7:30 مساءً

  دروس الزومبا المجانية


10 أكتوبر @ الساعة 6:30 مساءً - الساعة 7:30 مساءً CDT

دروس الزومبا المجانية

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل يركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج بين الإيقاعات العالمية لتقوية العضلات، وتحسين التناسق، وتعزيز القامة، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. [...]

الجمعة، 16 أكتوبر 2026

• 16 أكتوبر 2026 2:00 ظهراً - 3:30 مساءً

  مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند
16 أكتوبر @ الساعة 2:00 بعد الظهر - 3:30 مساءً CDT

مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند

توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...].

• 16 أكتوبر 2026 3:00 مساءً - 5:00 مساءً

  سوق متنقل طازج بسعر أقل
16 أكتوبر @ الساعة 3:00 بعد الظهر - 5:00 مساءً CDT

سوق متنقل طازج بسعر أقل

الأسواق المتنقلة: لذيذة وصحية وقريبة منك. تجلب لك أسواق Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets المنتجات المزروعة محليًا وغيرها من مواد البقالة الصحية بأسعار مخفضة. يقبلون بطاقات لون ستار، وSNAP، وP-EBT، وبطاقات الائتمان، وبطاقات الخصم، والمدفوعات النقدية. احصل على ضعف الكمية التي تنفقها على المنتجات الطازجة مع مضاعفة نقود الطعام مقابل [...]

السبت، 17 أكتوبر 2026

• 17 أكتوبر 2026 9:00 صباحاً - 10:00 صباحاً

  دروس الزومبا المجانية


10 月 17 @ 9:00 上午 - 10:00 صباحًا CDT

دروس الزومبا المجانية

مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]

• 17 أكتوبر 2026 10:00 صباحاً - 11:00 صباحًا

  دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة)


10 月 17 @ 10:00 上午 - 11:00 صباحًا CDT

دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة)

مجاني، ثنائي اللغة ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. اليوجا لإدارة التوتر وتنظيم الجهاز العصبي - السبت الأول والثالث من كل شهر. تاي تشي (حركات بطيئة ومنضبطة مع التنفس العميق والتركيز على تحسين التوازن والمرونة، […]