د	ن	ث	أرب	خ	ج	س
	5 الأحداث 1 5 الأحداث, 1 12:00 ظهراً - 2:30 ظهراً دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي يونيو 1 @ 12:00 م - 2:30 م CDT دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإنجليزية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 3:15 مساءً - 4:15 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة يونيو 1 @ 3:15 م - 4:15 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...]., 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 1 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 1 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...] + 1 المزيد	4 الأحداث 2 4 الأحداث, 2 12:00 ظهراً - 1:30 مساءً دروس اليوجا لإدارة التوتر يونيو 2 @ 12:00 م - 1:30 م CDT دروس اليوجا لإدارة التوتر مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع. انضم إلى دروس اليوجا وعلاج الصوت المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للأسئلة، اتصل على 512.978.8528. اعرف قبل أن تذهب. احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (المرة الأولى فقط). المساحة محدودة. لا تتوفر رعاية للأطفال. سجادات اليوجا و [...], 5:30 مساءً - 6:30 مساءً تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز يونيو 2 @ 5:30 م - 6:30 م CDT تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز انضموا إلينا في تمرين مجاني مع المدرب الخبير كيونس ويليامز. لنبقَ نشطين ونستمتع في بيئة داعمة. فحوصات مجانية للوزن وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لمزيد من المعلومات، اتصلوا بـ outreach.team@blackmenshealthclinic.org عرض النشرة, 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية يونيو 2 @ 6:6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 2 @ 6:6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	3 الأحداث 3 3 الأحداث, 3 10:00 صباحاً - 12:30 ظهراً دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني يونيو 3 @ 10:00 ص - 12:30 م CDT دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإسبانية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس يوغا مجانية يونيو 3 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس يوغا مجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوغا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم الصحة البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للأسئلة، اتصل على 512.978.8570 اعرف قبل أن تذهب تصل قبل عشر دقائق للتسجيل (لأول مرة فقط) الأماكن محدودة لا تتوفر رعاية أطفال سيتم توفير حصائر اليوغا والكتل [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً زومبا مجانية لدروس التخسيس يونيو 3 @ 6:30 م - 7:30 م CDT زومبا مجانية لدروس التخسيس مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	3 الأحداث 4 3 الأحداث, 4 10:00 صباحاً - 12:00 ظهراً سوق متنقل طازج بسعر أقل يونيو 4 @ 10:00 ص - 12:00 م CDT سوق متنقل طازج بسعر أقل الأسواق المتنقلة: لذيذة وصحية وقريبة منك. تجلب لك أسواق Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets المنتجات المزروعة محليًا وغيرها من مواد البقالة الصحية بأسعار مخفضة. يقبلون بطاقات لون ستار، وSNAP، وP-EBT، وبطاقات الائتمان، وبطاقات الخصم، والمدفوعات النقدية. احصل على ضعف الكمية التي تنفقها على المنتجات الطازجة مع مضاعفة نقود الطعام مقابل [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية يونيو 4 @ 6:6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 4 @ 6:6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	1 الحدث 5 1 الحدث, 5 2:00 ظهراً - 3:30 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند يونيو 5 @ 2:00 م - 3:30 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...].	2 الأحداث 6 2 الأحداث, 6 9:00 صباحاً - 10:00 صباحاً دروس الزومبا المجانية يونيو 6 @ 9:00 ص - 10:00 ص CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 10:00 صباحاً - 11:00 صباحًا دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة) يونيو 6 @ 10:00 ص - 11:00 ص CDT دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة) مجاني، ثنائي اللغة ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. اليوجا لإدارة التوتر وتنظيم الجهاز العصبي - السبت الأول والثالث من كل شهر. تاي تشي (حركات بطيئة ومنضبطة مع التنفس العميق والتركيز على تحسين التوازن والمرونة، […]
0 الأحداث 7 0 الأحداث, 7	5 الأحداث 8 5 الأحداث, 8 12:00 ظهراً - 2:30 ظهراً دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي يونيو 8 @ 12:00 م - 2:30 م CDT دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإنجليزية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 3:15 مساءً - 4:15 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة يونيو 8 @ 3:15 م - 4:15 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...]., 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 8 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 8 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...] + 1 المزيد	4 الأحداث 9 4 الأحداث, 9 9:00 صباحاً - 11:00 صباحًا إشعار النصاب القانوني – محكمة مفوض مقاطعة ترافيس 9 يونيو @ 9:00 صباحًا - 11:00 ص CDT إشعار النصاب القانوني – محكمة مفوض مقاطعة ترافيس قد يحضر النصاب القانوني لمجلس إدارة Central Health الحدث التالي: محكمة مفوضي مقاطعة ترافيس، الثلاثاء 9 يونيو 2026، الساعة 9:00 صباحًا محكمة مفوضي مقاطعة ترافيس 700 شارع لافاكا أوستن، تكساس 78701 لن يتخذ مجلس الإدارة أي إجراء، ولن يناقش المجلس أي بنود محددة. قم بتنزيل نسخة من هذا […], 5:30 مساءً - 6:30 مساءً تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز يونيو 9 @ 5:30 م - 6:30 م CDT تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز انضموا إلينا في تمرين مجاني مع المدرب الخبير كيونس ويليامز. لنبقَ نشطين ونستمتع في بيئة داعمة. فحوصات مجانية للوزن وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لمزيد من المعلومات، اتصلوا بـ outreach.team@blackmenshealthclinic.org عرض النشرة, 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية يونيو 9 @ 6:6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 9 @ 6:6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	4 الأحداث 10 4 الأحداث, 10 10:00 صباحاً - 12:30 ظهراً دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني يونيو 10 @ 10:00 ص - 12:30 م CDT دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإسبانية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 3:30 مساءً - 6:30 مساءً اجتماع لجنة التخطيط الاستراتيجي واللجنة التنفيذية يونيو 10 @ 3:30 م - 6:30 م CDT اجتماع لجنة التخطيط الاستراتيجي واللجنة التنفيذية تنزيل جداول الأعمال: - جدول أعمال اجتماع لجنة التخطيط الاستراتيجي - جدول أعمال اجتماع اللجنة التنفيذية التسجيل للتحدث الأربعاء، 10 يونيو 2026، الساعة 3:30 مساءً 1. اجتماع لجنة التخطيط الاستراتيجي 2. اجتماع اللجنة التنفيذية اجتماع عبر الفيديو1 سيكون النصاب القانوني للجنة ورئيس الجلسة حاضرين في: Central Health المكاتب الإدارية 1111 E. Cesar […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس يوغا مجانية يونيو 10 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس يوغا مجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوغا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم الصحة البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للأسئلة، اتصل على 512.978.8570 اعرف قبل أن تذهب تصل قبل عشر دقائق للتسجيل (لأول مرة فقط) الأماكن محدودة لا تتوفر رعاية أطفال سيتم توفير حصائر اليوغا والكتل [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً زومبا مجانية لدروس التخسيس يونيو 10 @ 6:30 م - 7:30 م CDT زومبا مجانية لدروس التخسيس مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	5 الأحداث 11 5 الأحداث, 11 5:30 صباحًا - 7:30 مساءً إشعار النصاب - محادثة مجتمعية في الدائرة الثانية 11 يونيو @ 5:30 صباحًا - 7:30 م CDT إشعار النصاب - محادثة مجتمعية في الدائرة الثانية قد يحضر النصاب القانوني لمجلس إدارة Central Health الحدث التالي: «حوار مجتمعي في الدائرة الانتخابية 2» يوم الخميس 11 يونيو 2026، الساعة 5:30 مساءً، حرم أوستن كوميونيتي كوليدج نورثريدج، المبنى 4000، قاعة المحاضرات 4126، أوستن، تكساس 78758. لن يتخذ مجلس الإدارة أي إجراء، ولن يناقش المجلس أي بنود محددة. تنزيل […], 10:00 صباحاً - 12:00 ظهراً سوق متنقل طازج بسعر أقل يونيو 11 @ 10:00 ص - 12:00 م CDT سوق متنقل طازج بسعر أقل الأسواق المتنقلة: لذيذة وصحية وقريبة منك. تجلب لك أسواق Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets المنتجات المزروعة محليًا وغيرها من مواد البقالة الصحية بأسعار مخفضة. يقبلون بطاقات لون ستار، وSNAP، وP-EBT، وبطاقات الائتمان، وبطاقات الخصم، والمدفوعات النقدية. احصل على ضعف الكمية التي تنفقها على المنتجات الطازجة مع مضاعفة نقود الطعام مقابل [...], 5:30 مساءً - 7:30 مساءً دائرة الحوار المجتمعي 2 يونيو 11 @ 5:30 م - 7:30 م CDT دائرة الحوار المجتمعي 2 صوتك يساعد في ربط الجيران بخدمات الرعاية الصحية: تعمل مبادرة Central Health ومراكز CommUnityCare الصحية وخطط Sendero الصحية على جمع أفراد المجتمع والقادة المحليين وقادة نظام Central Health معًا للاستماع إلى السكان والتعلم منهم مباشرةً حول كيفية توفير الرعاية الصحية في أحيائنا وكيفية تحسين ربطها. وقد صُممت «المحادثات المجتمعية» […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية يونيو 11 @ 6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […] + 1 المزيد	1 الحدث 12 1 الحدث, 12 2:00 ظهراً - 3:30 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند يونيو 12 @ 2:00 م - 3:30 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...].	2 الأحداث 13 2 الأحداث, 13 9:00 صباحاً - 10:00 صباحاً دروس الزومبا المجانية يونيو 13 @ 9:00 ص - 10:00 ص CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 10:00 صباحاً - 11:00 صباحًا دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة) يونيو 13 @ 10:00 ص - 11:00 ص CDT دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة) مجاني، ثنائي اللغة ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. اليوجا لإدارة التوتر وتنظيم الجهاز العصبي - السبت الأول والثالث من كل شهر. تاي تشي (حركات بطيئة ومنضبطة مع التنفس العميق والتركيز على تحسين التوازن والمرونة، […]
0 الأحداث 14 0 الأحداث, 14	5 الأحداث 15 5 الأحداث, 15 12:00 ظهراً - 2:30 ظهراً دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي يونيو 15 @ 12:00 م - 2:30 م CDT دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإنجليزية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 3:15 مساءً - 4:15 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة يونيو 15 @ 3:15 م - 4:15 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...]., 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 15 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 15 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...] + 1 المزيد	3 الأحداث 16 3 الأحداث, 16 5:30 مساءً - 6:30 مساءً تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز يونيو 16 @ 5:30 م - 6:30 م CDT تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز انضموا إلينا في تمرين مجاني مع المدرب الخبير كيونس ويليامز. لنبقَ نشطين ونستمتع في بيئة داعمة. فحوصات مجانية للوزن وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لمزيد من المعلومات، اتصلوا بـ outreach.team@blackmenshealthclinic.org عرض النشرة, 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية يونيو 16 @ 6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 16 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	3 الأحداث 17 3 الأحداث, 17 10:00 صباحاً - 12:30 ظهراً دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني يونيو 17 @ 10:00 ص - 12:30 م CDT دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإسبانية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس يوغا مجانية يونيو 17 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس يوغا مجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوغا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم الصحة البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للأسئلة، اتصل على 512.978.8570 اعرف قبل أن تذهب تصل قبل عشر دقائق للتسجيل (لأول مرة فقط) الأماكن محدودة لا تتوفر رعاية أطفال سيتم توفير حصائر اليوغا والكتل [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً زومبا مجانية لدروس التخسيس يونيو 17 @ 6:30 م - 7:30 م CDT زومبا مجانية لدروس التخسيس مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	3 الأحداث 18 3 الأحداث, 18 10:00 صباحاً - 12:00 ظهراً سوق متنقل طازج بسعر أقل 18 يونيو 18 @ 10:00 ص - 12:00 م CDT سوق متنقل طازج بسعر أقل الأسواق المتنقلة: لذيذة وصحية وقريبة منك. تجلب لك أسواق Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets المنتجات المزروعة محليًا وغيرها من مواد البقالة الصحية بأسعار مخفضة. يقبلون بطاقات لون ستار، وSNAP، وP-EBT، وبطاقات الائتمان، وبطاقات الخصم، والمدفوعات النقدية. احصل على ضعف الكمية التي تنفقها على المنتجات الطازجة مع مضاعفة نقود الطعام مقابل [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية يونيو 18 @ 6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 18 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	2 الأحداث 19 2 الأحداث, 19 2:00 ظهراً - 3:30 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند يونيو 19 @ 2:00 م - 3:30 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...]., 3:00 مساءً - 5:00 مساءً سوق متنقل طازج بسعر أقل يونيو 19 @ 3:00 م - 5:00 م CDT سوق متنقل طازج بسعر أقل الأسواق المتنقلة: لذيذة وصحية وقريبة منك. تجلب لك أسواق Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets المنتجات المزروعة محليًا وغيرها من مواد البقالة الصحية بأسعار مخفضة. يقبلون بطاقات لون ستار، وSNAP، وP-EBT، وبطاقات الائتمان، وبطاقات الخصم، والمدفوعات النقدية. احصل على ضعف الكمية التي تنفقها على المنتجات الطازجة مع مضاعفة نقود الطعام مقابل [...]	2 الأحداث 20 2 الأحداث, 20 9:00 صباحاً - 10:00 صباحاً دروس الزومبا المجانية 20 يونيو 20 @ 9:00 ص - 10:00 ص CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 10:00 صباحاً - 11:00 صباحًا دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة) 20 يونيو 20 @ 10:00 ص - 11:00 ص CDT دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة) مجاني، ثنائي اللغة ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. اليوجا لإدارة التوتر وتنظيم الجهاز العصبي - السبت الأول والثالث من كل شهر. تاي تشي (حركات بطيئة ومنضبطة مع التنفس العميق والتركيز على تحسين التوازن والمرونة، […]
0 الأحداث 21 0 الأحداث, 21	5 الأحداث 22 5 الأحداث, 22 12:00 ظهراً - 2:30 ظهراً دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي 22 يونيو 22 @ 12:00 م - 2:30 م CDT دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإنجليزية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 3:15 مساءً - 4:15 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة 22 يونيو 22 @ 3:15 م - 4:15 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...]., 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية 22 يونيو 22 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية 22 يونيو 22 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...] + 1 المزيد	3 الأحداث 23 3 الأحداث, 23 5:30 مساءً - 6:30 مساءً تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز 23 يونيو 23 @ 5:30 م - 6:30 م CDT تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز انضموا إلينا في تمرين مجاني مع المدرب الخبير كيونس ويليامز. لنبقَ نشطين ونستمتع في بيئة داعمة. فحوصات مجانية للوزن وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لمزيد من المعلومات، اتصلوا بـ outreach.team@blackmenshealthclinic.org عرض النشرة, 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية 23 يونيو 23 @ 6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية 23 يونيو 23 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	4 الأحداث 24 4 الأحداث, 24 10:00 صباحاً - 12:30 ظهراً دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني 24 يونيو 24 @ 10:00 ص - 12:30 م CDT دورة الطاهي الصحي للطبخ - إسباني هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإسبانية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 3:30 مساءً - 7:30 مساءً اجتماعات لجنة الميزانية والمالية واجتماعات مجلس المديرين 24 يونيو 24 @ 3:30 م - 7:30 م CDT اجتماعات لجنة الميزانية والمالية واجتماعات مجلس المديرين يتم نشر جداول أعمال الاجتماعات قبل 3 أيام عمل على الأقل من الموعد المقرر لبدء الاجتماع. <!-- تنزيل جداول الأعمال: - جدول أعمال لجنة الميزانية والمالية - جدول أعمال اجتماع مجلس المديرين التسجيل للتحدث الأربعاء، 24 يونيو 2026، 3:30 مساءً. بالترتيب التالي: 1. اجتماع لجنة الميزانية والمالية 2. مجلس […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس يوغا مجانية 24 يونيو 24 @ 6:6:30 م - 7:30 م CDT دروس يوغا مجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوغا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم الصحة البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للأسئلة، اتصل على 512.978.8570 اعرف قبل أن تذهب تصل قبل عشر دقائق للتسجيل (لأول مرة فقط) الأماكن محدودة لا تتوفر رعاية أطفال سيتم توفير حصائر اليوغا والكتل [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً زومبا مجانية لدروس التخسيس 24 يونيو 24 @ 6:6:30 م - 7:30 م CDT زومبا مجانية لدروس التخسيس مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	3 الأحداث 25 3 الأحداث, 25 10:00 صباحاً - 12:00 ظهراً سوق متنقل طازج بسعر أقل 25 يونيو 25 @ 10:00 ص - 12:00 م CDT سوق متنقل طازج بسعر أقل الأسواق المتنقلة: لذيذة وصحية وقريبة منك. تجلب لك أسواق Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets المنتجات المزروعة محليًا وغيرها من مواد البقالة الصحية بأسعار مخفضة. يقبلون بطاقات لون ستار، وSNAP، وP-EBT، وبطاقات الائتمان، وبطاقات الخصم، والمدفوعات النقدية. احصل على ضعف الكمية التي تنفقها على المنتجات الطازجة مع مضاعفة نقود الطعام مقابل [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية يونيو 25 @ 6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية يونيو 25 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]	1 الحدث 26 1 الحدث, 26 2:00 ظهراً - 3:30 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند 26 يونيو 26 @ 2:00 م - 3:30 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة في هورنزبي بيند توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...].	2 الأحداث 27 2 الأحداث, 27 9:00 صباحاً - 10:00 صباحاً دروس الزومبا المجانية 27 يونيو 27 @ 9:00 ص - 10:00 ص CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 10:00 صباحاً - 11:00 صباحًا دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة) 27 يونيو 27 @ 10:00 ص - 11:00 ص CDT دروس يوغا وتاي تشي مجانية (أسابيع متناوبة) مجاني، ثنائي اللغة ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. اليوجا لإدارة التوتر وتنظيم الجهاز العصبي - السبت الأول والثالث من كل شهر. تاي تشي (حركات بطيئة ومنضبطة مع التنفس العميق والتركيز على تحسين التوازن والمرونة، […]
0 الأحداث 28 0 الأحداث, 28	5 الأحداث 29 5 الأحداث, 29 12:00 ظهراً - 2:30 ظهراً دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي 29 يونيو 29 @ 12:00 م - 2:30 م CDT دروس الطهي الصحي للطهاة الصحيين - إنجليزي هذا برنامج مدته ستة أسابيع لتحسين صحتك بطريقة ممتعة. تعلم وصفات صحية جديدة في هذه الدروس التي يقودها أخصائيو التغذية المسجلون في CommUnityCare باللغة الإنجليزية. المساحة محدودة ويجب عليك التسجيل في 512.978.8528 على الرقم 512.978.8528 قبل الدورة التالية التي تستمر ستة أسابيع., 3:15 مساءً - 4:15 مساءً مكتبة ديل فالي المتنقلة يونيو 29 @ 3:15 م - 4:15 م CDT مكتبة ديل فالي المتنقلة توفر مكتبة ديل فالي المتنقلة خدمات المكتبة للجيران الذين يواجهون عوائق في زيارة مكتبتهم المحلية بسبب الصحة أو المسافة أو صعوبات في التنقل. يمكن لزوار محطاتها العامة الاطلاع على مواد من مجموعة المكتبة المتنقلة، مثل الكتب وأقراص الفيديو الرقمية. استلام المواد المحجوزة مسبقاً. الوصول إلى خدمات الواي فاي والطباعة في [...]., 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية 29 يونيو 29 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية 29 يونيو 29 @ 6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...] + 1 المزيد	3 الأحداث 30 3 الأحداث, 30 5:30 مساءً - 6:30 مساءً تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز يونيو 30 @ 5:30 م - 6:30 م CDT تمرين مجاني مع المدرب المحترف "كيونيس ويليامز انضموا إلينا في تمرين مجاني مع المدرب الخبير كيونس ويليامز. لنبقَ نشطين ونستمتع في بيئة داعمة. فحوصات مجانية للوزن وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. لمزيد من المعلومات، اتصلوا بـ outreach.team@blackmenshealthclinic.org عرض النشرة, 6:30 مساءً - 7:30 مساءً اليوغا التكيفية 30 يونيو 30:6:30 م - 7:30 م CDT اليوغا التكيفية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى دروس اليوجا المتاحة لدينا لتقليل التوتر، ودعم صحتك البدنية والعقلية، وتحسين التوازن والمرونة. للاستفسارات، اتصل بالرقم 512.978.8528 اعرف قبل الذهاب احضر قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المساحة محدودة لا يتوفر رعاية للأطفال سجادات اليوجا والكتل ستكون […], 6:30 مساءً - 7:30 مساءً دروس الزومبا المجانية 30 يونيو 30:6:30 م - 7:30 م CDT دروس الزومبا المجانية مجاني، ثنائي اللغة، ومفتوح للمجتمع انضم إلى فصل تركز على الرقص واللياقة البدنية يمزج الإيقاعات الدولية لتقوية العضلات وتقويتها، وتعزيز التنسيق، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة القدرة على التحمل بشكل عام. اعرف قبل أن تذهب: يرجى الوصول قبل عشر دقائق للتسجيل (للمرة الأولى فقط) المكان محدود لا يتوفر رعاية للأطفال سيتم توفير أوزان خفيفة لليد [...]