7 eventos encontrado.
Semana del Eventos
Domingo, 14 de diciembre de 2025
No hay eventos en este día.
Lunes, 15 de diciembre de 2025
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15 de diciembre de 2025 -Yoga bilingüe para aliviar el estrés
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15 de diciembre de 2025 -Clases gratuitas de Zumba
Yoga bilingüe para aliviar el estrés
YOGA4 STRESS explora formas de conectar con tu cuerpo mediante el trabajo con la respiración, posturas de yoga, meditación, mudras y práctica de mantras, técnicas de autorregulación del sistema nervioso, sanación con sonidos, afirmaciones y comunidad. Cada sesión: Aprende formas suaves de reconectar con tu cuerpo mientras sanas de un trauma. Mejorar la autoconciencia, tomar decisiones y crear sentimientos de seguridad. Aprende a regular tu sistema nervioso [...]
Clases gratuitas de Zumba
Clases gratuitas de Zumba Bilingües (inglés y español) Abiertas a la comunidad Plazas limitadas No hay servicio de guardería Es necesario inscribirse. Llegue temprano para inscribirse.
Martes, 16 de diciembre de 2025
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16 de diciembre de 2025 -Yoga adaptado
Yoga adaptado
SE REQUIERE INSCRIPCIÓN GRATUITA PARA YOGA ADAPTATIVO. Las clases se imparten en inglés y español. Abierto a la comunidad. Llegar temprano para el registro. Plazas limitadas. *NO hay cuidado de niños.
miércoles, 17 de diciembre de 2025
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17 de diciembre de 2025 -Clase de cocina Healthy Chef - Español
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17 de diciembre de 2025 -Clases gratuitas de Zumba
Clase de cocina Healthy Chef - Español
Este es un programa de seis semanas para mejorar su salud de una manera divertida. Aprenda nuevas recetas saludables en estas clases impartidas por dietistas registrados de CommUnityCare en español. Las plazas son limitadas y es necesario inscribirse llamando al 512.978.8528 antes del próximo curso de seis semanas.
Clases gratuitas de Zumba
Clases gratuitas de Zumba Bilingües (inglés y español) Abiertas a la comunidad Plazas limitadas No hay servicio de guardería Es necesario inscribirse. Llegue temprano para inscribirse.
Jueves, 18 de diciembre de 2025
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18 de diciembre de 2025 -Yoga adaptado
Yoga adaptado
SE REQUIERE INSCRIPCIÓN GRATUITA PARA YOGA ADAPTATIVO. Las clases se imparten en inglés y español. Abierto a la comunidad. Llegar temprano para el registro. Plazas limitadas. *NO hay cuidado de niños.
viernes, 19 de diciembre de 2025
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Sábado, 20 de diciembre de 2025
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