အဲ့ဒါနဲ့ ၏ ရက်သတ္တပတ်
เป็นพิเศษ, 6, 2026
ယနေ့တွင် မည်သည့်ပွဲမျှ မရှိပါ။.
တနင်္လာ၊ ၇၊ ၂၀၂၆
-
စက်တင်ဘာ ၇၊ ၂၀၂၆ -ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - အင်္ဂလိပ်
-
စက်တင်ဘာ ၇၊ ၂၀၂၆ -Del Valle မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်
-
စက်တင်ဘာ ၇၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
-
စက်တင်ဘာ ၇၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
-
စက်တင်ဘာ ၇၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ ယောဂသင်တန်းများ
ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - အင်္ဂလိပ်
ဤသည်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် တိုးတက်စေရန် ခြောက်ပတ်အစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ အင်္ဂလိပ်လို CommUnityCare ၏ မှတ်ပုံတင်ထားသော Dietitians မှ ဦးဆောင်သည့် ဤအတန်းများတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို လေ့လာပါ။ နေရာအကန့်အသတ်ရှိပြီး လာမည့်ခြောက်ပတ်သင်တန်းမတိုင်မီ 512.978.8528 တွင် စာရင်းပေးသွင်းရပါမည်။.
Del Valle မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်
Del Valle Mobile Library သည် ကျန်းမာရေး၊ အကွာအဝေး သို့မဟုတ် သွားလာရေးအခက်အခဲကြောင့် ၎င်းတို့၏ဒေသခံစာကြည့်တိုက်သို့ သွားရောက်လည်ပတ်ရန် အတားအဆီးများကြုံတွေ့နေရသော အိမ်နီးချင်းများအား စာကြည့်တိုက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ အများသူငှာ ဂိတ်များသို့ ဧည့်သည်များ သည် စာအုပ်များနှင့် ဒီဗီဒီများကဲ့သို့ မိုဘိုင်းလ်စာကြည့်တိုက် စုဆောင်းမှုမှ ပစ္စည်းများ ကို စစ်ကြည့်ပါ။ ကြိုတင်မှာယူထားသောပစ္စည်းများကို မှာယူပါ။ Wi-Fi နှင့် ပုံနှိပ်စက်ဝန်ဆောင်မှုများကို […]
အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည့် အကနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကို အလေးပေးသည့် အတန်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံတကာ စည်းချက်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး ခိုင်ခံ့စေရန်၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေရန်၊ နှင့် စွမ်းအင်စုစုပေါင်းကို မြှင့်တင်ရန်။ မသွားမီ သိပါ မည် သင့်အား မှတ်ပုံတင်ရန် ဆယ်မိနစ်စော ရောက်ရှိပါ (ပထမအကြိမ်သာ) နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှုမရှိပါ။ လက်လေးများတွင် အလေးများ ပါဝင်သည် [...]
အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည့် အကနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကို အလေးပေးသည့် အတန်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံတကာ စည်းချက်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး ခိုင်ခံ့စေရန်၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေရန်၊ နှင့် စွမ်းအင်စုစုပေါင်းကို မြှင့်တင်ရန်။ မသွားမီ သိပါ မည် သင့်အား မှတ်ပုံတင်ရန် ဆယ်မိနစ်စော ရောက်ရှိပါ (ပထမအကြိမ်သာ) နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှုမရှိပါ။ လက်လေးများတွင် အလေးများ ပါဝင်သည် [...]
အခမဲ့ ယောဂသင်တန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ ပြည်သူလူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျုံ့လွယ်မှုကို တိုးတက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလွယ်တကူ တက်ရောက်နိုင်သော ယောဂသင်တန်းများတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ မေးမြန်းလိုပါက 512.716.7210 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ။ သွားမည့်အကြောင်း သိထားပါ စာရင်းသွင်းရန် (ပထမအကြိမ်သာ) ဆယ်မိနစ်စော၍ လာပါ။ နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစ
အပိုင်း ၈၊ ၂၀၂၆
-
စက်တင်ဘာ ၈၊ ၂၀၂၆ -Master Trainer Kiounis Williams နှင့်အတူ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်း
-
စက်တင်ဘာ ၈၊ ၂၀၂၆ -အလိုက်သင့် ယောဂ
-
စက်တင်ဘာ ၈၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
Master Trainer Kiounis Williams နှင့်အတူ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်း
Master Trainer Kiounis Williams နဲ့အတူ အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့နဲ့ ပူးပေါင်းပါ။ အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ တက်ကြွစွာနေထိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းကြပါစို့။ အခမဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်၊ သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်း စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။ အချက်အလက်များအတွက် outreach.team@blackmenshealthclinic.org သို့ ဆက်သွယ်ပါ။ လက်ကမ်းစာစောင်ကို ကြည့်ရှုပါ။
အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည့် အကနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကို အလေးပေးသည့် အတန်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံတကာ စည်းချက်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး ခိုင်ခံ့စေရန်၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေရန်၊ နှင့် စွမ်းအင်စုစုပေါင်းကို မြှင့်တင်ရန်။ မသွားမီ သိပါ မည် သင့်အား မှတ်ပုံတင်ရန် ဆယ်မိနစ်စော ရောက်ရှိပါ (ပထမအကြိမ်သာ) နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှုမရှိပါ။ လက်လေးများတွင် အလေးများ ပါဝင်သည် [...]
ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကျမ်း ၉၊ ၂၀၂၆
-
စက်တင်ဘာ ၉၊ ၂၀၂၆ -ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - စပိန်
-
စက်တင်ဘာ ၉၊ ၂၀၂၆ -မန်နေဂျာအဖွဲ့နှင့် အမှုဆောင်ကော်မတီအစည်းအဝေး
-
စက်တင်ဘာ ၉၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ ယောဂသင်တန်းများ
-
စက်တင်ဘာ ၉၊ ၂၀၂၆ -လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အခမဲ့ Zumba အတန်းများ
ကျန်းမာသောစားဖိုမှူး ဟင်းချက်သင်တန်း - စပိန်
ဤသည်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် တိုးတက်စေရန် ခြောက်ပတ်အစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ စပိန်ဘာသာဖြင့် CommUnityCare ၏ မှတ်ပုံတင်ထားသော Dietitians မှ ဦးဆောင်သည့် ဤအတန်းများတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို လေ့လာပါ။ နေရာအကန့်အသတ်ရှိပြီး လာမည့်ခြောက်ပတ်သင်တန်းမတိုင်မီ 512.978.8528 တွင် စာရင်းပေးသွင်းရပါမည်။.
မန်နေဂျာအဖွဲ့နှင့် အမှုဆောင်ကော်မတီအစည်းအဝေး
အစီအစဉ်စာရင်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ - အများပြည်သူနားထောင်ပွဲနှင့် စီမံခန့်ခွဲရေးကော်မတီ အစီအစဉ် - အမှုဆောင်ကော်မတီအစည်းအဝေး အစီအစဉ် ပြောဆိုရန် စာရင်းသွင်းပါ ၁။ စီမံခန့်ခွဲရေးကော်မတီအစည်းအဝေး ၂။ အမှုဆောင်ကော်မတီအစည်းအဝေး ၂၀၂၆ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလ ၉ ရက် (ဗုဒ္ဓဟူးနေ့)၊ ညနေ ၄:၀၀ နာရီ ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်စ်အစည်းအဝေး ၁ ကော်မတီ၏ အနည်းဆုံးလိုအပ်သည့် အရေအတွက်နှင့် ဦးဆောင်အရာရှိသည် အောက်ပါနေရာတွင် တက်ရောက်မည် – Central Health အုပ်ချုပ်ရေး […]
အခမဲ့ ယောဂသင်တန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်သော ယောဂအတန်းများတွင် ပါဝင်ပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု လျှော့ချပါ၊ ရုပ်ပိုင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်စေပါ။ မေးမြန်းလိုပါက 512.978.8570 သို့ခေါ်ဆိုပါ။ မသွားမီ သိထားရမည့်အချက်များ မှတ်ပုံတင်ရန် (ပထမအကြိမ်သာ) ဆယ်မိနစ်စောရောက်ပါ။ နေရာအကန့်အသတ်ရှိပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှု မရှိပါ။ ယောဂဖျာများနှင့် ဘလောက်များကို [...]
လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အခမဲ့ Zumba အတန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည့် အကနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကို အလေးပေးသည့် အတန်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံတကာ စည်းချက်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး ခိုင်ခံ့စေရန်၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေရန်၊ နှင့် စွမ်းအင်စုစုပေါင်းကို မြှင့်တင်ရန်။ မသွားမီ သိပါ မည် သင့်အား မှတ်ပုံတင်ရန် ဆယ်မိနစ်စော ရောက်ရှိပါ (ပထမအကြိမ်သာ) နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှုမရှိပါ။ လက်လေးများတွင် အလေးများ ပါဝင်သည် [...]
ကြာသပတေး၊ ၁၀၊ ၂၀၂၆
-
စက်တင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၂၆ -မိုဘိုင်းလ်စျေးကွက်နည်းပါးမှုအတွက် လတ်ဆတ်သည်။
-
စက်တင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၂၆ -အလိုက်သင့် ယောဂ
-
စက်တင်ဘာ ၁၀၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
မိုဘိုင်းလ်စျေးကွက်နည်းပါးမှုအတွက် လတ်ဆတ်သည်။
မိုဘိုင်းစျေးကွက်များ- အရသာရှိသော၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော၊ အနီးကပ်။ Farmshare Austin's Fresh for Less Mobile Markets သည် ဒေသအလိုက် စိုက်ပျိုးထွက်ကုန်များနှင့် အခြား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကုန်ခြောက်ပစ္စည်းများကို စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် သင့်ထံသို့ ယူဆောင်လာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် Lone Star၊ SNAP၊ P-EBT၊ ခရက်ဒစ်ကတ်၊ ဒက်ဘစ်ကတ်နှင့် ငွေသားပေးချေမှုများကို လက်ခံပါသည်။ Double Up Food Bucks ဖြင့် လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များအတွက် သင်သုံးစွဲသည့်ပမာဏ၏ နှစ်ဆကို ရယူလိုက်ပါ။ […]
အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည့် အကနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကို အလေးပေးသည့် အတန်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံတကာ စည်းချက်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး ခိုင်ခံ့စေရန်၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေရန်၊ နှင့် စွမ်းအင်စုစုပေါင်းကို မြှင့်တင်ရန်။ မသွားမီ သိပါ မည် သင့်အား မှတ်ပုံတင်ရန် ဆယ်မိနစ်စော ရောက်ရှိပါ (ပထမအကြိမ်သာ) နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှုမရှိပါ။ လက်လေးများတွင် အလေးများ ပါဝင်သည် [...]
သောကြာ၊
-
စက်တင်ဘာ ၁၁၊ ၂၀၂၆ -Hornsby Bend ရှိ Del Valle မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်
Hornsby Bend ရှိ Del Valle မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်
Del Valle Mobile Library သည် ကျန်းမာရေး၊ အကွာအဝေး သို့မဟုတ် သွားလာရေးအခက်အခဲကြောင့် ၎င်းတို့၏ဒေသခံစာကြည့်တိုက်သို့ သွားရောက်လည်ပတ်ရန် အတားအဆီးများကြုံတွေ့နေရသော အိမ်နီးချင်းများအား စာကြည့်တိုက်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ အများသူငှာ ဂိတ်များသို့ ဧည့်သည်များ သည် စာအုပ်များနှင့် ဒီဗီဒီများကဲ့သို့ မိုဘိုင်းလ်စာကြည့်တိုက် စုဆောင်းမှုမှ ပစ္စည်းများ ကို စစ်ကြည့်ပါ။ ကြိုတင်မှာယူထားသောပစ္စည်းများကို မှာယူပါ။ Wi-Fi နှင့် ပုံနှိပ်စက်ဝန်ဆောင်မှုများကို […]
စနေ၊ ဂရု ၁၂၊ ၂၀၂၆
-
စက်တင်ဘာ ၁၂၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
-
စက်တင်ဘာ ၁၂၊ ၂၀၂၆ -ဗီဗာ ကွန် ဂါနက် အက်စ်ပို
-
စက်တင်ဘာ ၁၂၊ ၂၀၂၆ -အစည်းအဝေး အသိပေးချက် – Vivir con Ganas ရပ်ရွာကျန်းမာရေး ပြပွဲ
-
စက်တင်ဘာ ၁၂၊ ၂၀၂၆ -အခမဲ့ ယ
အခမဲ့ Zumba သင်တန်းများ
အခမဲ့၊ နှစ်ဘာသာ၊ နှင့် လူထုအတွက်ဖွင့်လှစ်ထားသည့် အကနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကို အလေးပေးသည့် အတန်းတွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံတကာ စည်းချက်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ကြွက်သားများကို တင်းမာစေပြီး ခိုင်ခံ့စေရန်၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေရန်၊ နှင့် စွမ်းအင်စုစုပေါင်းကို မြှင့်တင်ရန်။ မသွားမီ သိပါ မည် သင့်အား မှတ်ပုံတင်ရန် ဆယ်မိနစ်စော ရောက်ရှိပါ (ပထမအကြိမ်သာ) နေရာကန့်သတ်ထားပါသည်။ ကလေးထိန်းစောင့်မှုမရှိပါ။ လက်လေးများတွင် အလေးများ ပါဝင်သည် [...]
ဗီဗာ ကွန် ဂါနက် အက်စ်ပို
ကျန်းမာရေး၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ပွဲလမ်းသဘင်များပြည့်နှက်နေသော နေ့တစ်နေ့က Vivir con Ganas တွင် စောင့်ကြိုနေပါသည်။ တိုက်ရိုက်တေးဂီတများနှင့် မိဘရပ်ရွာကို အောက်မေ့စေသော အစားအစာများပါဝင်ပြီး သင့်အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် ဖန်တီးထားသော ပြပွဲတစ်ခု၏ စွမ်းအင်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင်၏ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အခမဲ့ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပညာရှင်များထံမှ ဝန်ဆောင်မှုများကို ရယူလိုက်ပါ။ ဘဝကို အပြည့်အဝခံစားလိုက်ပါ! ဤနေရာသည် […]
အစည်းအဝေး အသိပေးချက် – Vivir con Ganas ရပ်ရွာကျန်းမာရေး ပြပွဲ
Central Health စီမံခန့်ခွဲရေးအဖွဲ့၏ အနည်းဆုံးလိုအပ်သည့် အဖွဲ့ဝင်အရေအတွက်သည် အောက်ပါ အခမ်းအနားသို့ တက်ရောက်နိုင်ပါသည်။ Vivir con Ganas လူထုကျန်းမာရေးပြပွဲ၊ ၂၀၂၆ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလ ၁၂ ရက် (စနေနေ့)၊ မနက် ၉:၀၀ နာရီ၊ Hyatt Regency Austin၊ 208 Barton Springs လမ်း၊ Austin, TX 78704။ ဘုတ်အဖွဲ့မှ ဆောင်ရွက်မည့် အရေးပေါ် ဆုံးဖြတ်ချက် မရှိသလို၊ ဘုတ်အဖွဲ့မှ ဆွေးနွေးမည့် အထူးအကြောင်းအရာ မရှိပါ။ မိတ္တူကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲရန် […]
အခမဲ့ ယ
အခမဲ့၊ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးဖြင့် သင်ကြားပေးပြီး လူထုအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာအားအဆင့်မြှင့်တင်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်စေရန် ရည်ရွယ်သော အထူးပြု ယောဂသင်တန်းများတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ထိန်းညှိပေးသော ယောဂ - လတိုင်း ပထမနှင့် တတိယ စနေနေ့များတွင်။ ထိုင်ချီ (ဟန်ချက်ညီမှု၊ ကြံ့ခိုင်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ရန် လေရှူသွင်း-ရှူထုတ်ခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုများဖြင့် ဖြည်းညင်းစွာ ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများ၊ […]