7 eventos encontrado.
Semana del Eventos
domingo, 4 de abril de 2027
No hay eventos en este día.
Lunes, 5 de abril de 2027
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5 de abril de 2027 -Clases gratuitas de Zumba
Clases gratuitas de Zumba
Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase enfocada en baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y aumentar la resistencia general. […]
Martes, 6 de abril de 2027
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6 de abril de 2027 -Clases de yoga para el manejo del estrés
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6 de abril de 2027 -Entrenamiento gratuito con el entrenador maestro Kiounis Williams
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6 de abril de 2027 -Yoga adaptado
Clases de yoga para el manejo del estrés
Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad. Únete a nuestras clases accesibles de yoga y baño de sonido para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Para preguntas, […]
Entrenamiento gratuito con el entrenador maestro Kiounis Williams
Acompáñenos a una sesión de entrenamiento gratuita con el entrenador Kiounis Williams. Mantengámonos activos y divirtámonos en un ambiente agradable. Exámenes gratuitos de peso, presión arterial y frecuencia cardíaca. Para […]
Yoga adaptado
Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad. Únete a nuestras clases de yoga acessibles para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Para más información, llama a 512.978.8528. Conoce […]
miércoles, 7 de abril de 2027
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7 de abril de 2027 -Clase de cocina Healthy Chef - Español
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7 de abril de 2027 -Zumba gratis para clases de tonificación
Clase de cocina Healthy Chef - Español
Este es un programa de seis semanas para mejorar tu salud de una manera divertida. Aprende nuevas recetas saludables en estas clases impartidas por dietistas registrados de CommUnityCare en español. Espacio […]
Zumba gratis para clases de tonificación
Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase enfocada en baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y aumentar la resistencia general. […]
Jueves, 8 de abril de 2027
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8 de abril de 2027 -Yoga adaptado
Yoga adaptado
Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad. Únete a nuestras clases de yoga acessibles para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Para más información, llama a 512.978.8528. Conoce […]
viernes, 9 de abril de 2027
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Sábado, 10 de abril de 2027
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10 de abril de 2027 -Clases gratuitas de Zumba
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10 de abril de 2027 -Clases gratuitas de yoga y tai chi (semanas alternas)
Clases gratuitas de Zumba
Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase de baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y la resistencia general. Prepárate antes de venir: Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez). El cupo es limitado. No hay servicio de guardería. Se usarán pesas ligeras para las manos [...]
Clases gratuitas de yoga y tai chi (semanas alternas)
Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad. Únete a nuestras clases accesibles de yoga para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, y mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Yoga para el manejo del estrés y la regulación del sistema nervioso: primeros y terceros sábados de cada mes. Tai Chi (movimientos lentos y controlados con respiración profunda e intención enfocada para mejorar el equilibrio, la flexibilidad, […]