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Hoy

  • Two yoga images

    Clases de yoga gratuitas

    Clases de yoga gratuitas
    Centro de Salud y Bienestar Del Valle 7050 Elroy Road, Del Valle, TX, Estados Unidos

    Gratis, bilingüe y abierto a la comunidad. Únase a nuestras clases accesibles de yoga para reducir el estrés, apoyar su salud física y mental, mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Para preguntas, llame al 512.716.7210. Sepa antes de ir. Llegue diez minutos antes para registrarse (solo la primera vez). El espacio es limitado. No hay cuidado de niños. Se proporcionarán tapetes y bloques de yoga.

  • Preparación gratuita de impuestos

    Preparación gratuita de impuestos
    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos

    Presente sus impuestos de forma gratuita con un preparador de impuestos certificado por el IRS en Southeast Health and Wellness Center Con cita previa - programar en https://prospertaxhelp.org Haga clic aquí para obtener más información

  • Entrenamiento gratuito con el entrenador maestro Kiounis Williams

    Entrenamiento gratuito con el entrenador maestro Kiounis Williams
    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos

    Acompáñenos a una sesión de entrenamiento gratuita con el entrenador Kiounis Williams. Mantengámonos activos y divirtámonos en un ambiente agradable. Exámenes gratuitos de peso, presión arterial y frecuencia cardíaca. Para obtener más información, póngase en contacto con outreach.team@blackmenshealthclinic.org. Ver folleto.

  • Zumba pictures

    Clases gratuitas de Zumba

    Clases gratuitas de Zumba
    Centro de Salud y Bienestar Del Valle 7050 Elroy Road, Del Valle, TX, Estados Unidos

    Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase de baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y la resistencia general. Prepárate antes de venir: Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez). El cupo es limitado. No hay servicio de guardería. Se usarán pesas ligeras para las manos [...]

  • Two yoga images

    Yoga adaptado

    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos

    Gratuitas, bilingües y abiertas a la comunidad Únete a nuestras clases de yoga accesibles para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Para consultas, llama al 512.978.8528 Infórmate antes de ir Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez) El espacio es limitado No hay cuidado de niños Se proporcionarán tapetes y bloques de yoga