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Hoy

  • Clases gratuitas de cocina y nutrición para personas con diabetes

    Clases gratuitas de cocina y nutrición para personas con diabetes
    7050 Elroy Rd, Del Valle, TX 78617, EE. UU.

    Cada clase incluye una nueva lección sobre nutrición y una demostración de recetas de temporada. Ingredientes gratuitos para preparar recetas en casa. Obtenga más información sobre cómo administrar y prevenir la diabetes. Fortalezca sus habilidades de conteo de carbohidratos con sus compañeros de clase. Consulte el folleto para obtener más detalles y registro: https://www.centralhealth.net/wp-content/uploads/2026/10/THK-Del-Valle-EwD.pdf

  • Two yoga images

    Clases de yoga gratuitas

    Clases de yoga gratuitas
    Centro de Salud y Bienestar Hornsby Bend 3700 Gilbert Road, Austin, TX, Estados Unidos

    Gratis, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a nuestras clases de yoga accesibles para reducir el estrés, apoyar tu salud física y mental, mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Para preguntas, llama al 512.978.8570. Infórmate antes de ir. Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez). El espacio es limitado. No hay cuidado de niños. Las esterillas y bloques de yoga estarán [ ... ]

  • Zumba pictures

    Zumba gratis para clases de tonificación

    Zumba gratis para clases de tonificación
    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos

    Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase de baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y la resistencia general. Prepárate antes de venir: Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez). El cupo es limitado. No hay servicio de guardería. Se usarán pesas ligeras para las manos [...]

  • Mercado móvil Fresh for Less

    Centro de Salud y Bienestar del Sureste 2901 Montopolis Drive, Austin, TX, Estados Unidos +1 más

    Mercados móviles: sabrosos, saludables y cercanos. Los mercados móviles Fresh for Less de Farmshare Austin le ofrecen productos cultivados localmente y otros alimentos saludables a precios reducidos. Aceptan pagos con Lone Star, SNAP, P-EBT, tarjetas de crédito, tarjetas de débito y efectivo. Duplique la cantidad que gasta en productos frescos con Double Up Food Bucks por […]

  • Zumba pictures

    Clases gratuitas de Zumba

    Clases gratuitas de Zumba
    Centro de Salud y Bienestar Del Valle 7050 Elroy Road, Del Valle, TX, Estados Unidos

    Gratuito, bilingüe y abierto a la comunidad. Únete a una clase de baile y fitness que combina ritmos internacionales para tonificar y fortalecer músculos, mejorar la coordinación, la postura y la resistencia general. Prepárate antes de venir: Llega diez minutos antes para registrarte (solo la primera vez). El cupo es limitado. No hay servicio de guardería. Se usarán pesas ligeras para las manos [...]